半月板损伤

• 半月板损伤修复方法

  从治疗上来说，关节镜避免了进行较大的切口，前交叉韧带重建和撕裂半月板的修复是最常规的关节镜手术。 膝关节内的不同结构有不同的功能，前交叉韧带帮助稳定和支撑膝关节，关节内有两个半月板。C型软骨垫片可以保护关节软骨，关节软骨的覆盖在骨端表面，提供运动时光滑的表面，这些结构也可以吸收震荡，分散通过关节的应力。 前交叉韧带和半月板的损伤时很常见的，尤其是在运动员。除此之外，外科医生也经常看到他们一起发病。这可能是同时损伤造成的。这就是说，一个人前交叉韧带损伤了，半月板也有很高的损伤风险。近年，有人阐明年轻女性运动

• 膝关节有响声是怎么回事 半月板损伤

  膝关节半月板损伤或者关节内有游离体时，作膝关节屈伸旋转活动，可发生较为清脆的弹响声。如短促较粗糙的轧音同时伴有明显关节震动则提示为生理性盘状半月板且有破裂。

• 半月板损伤有什么偏方 二术苓皮汤

  做法：将苍术、白术、茯苓皮、薏苡仁、金银花、川牛膝放在一起，加水煎好。 用法：煎服，每日1剂，一日2次。 作用：健脾除湿，清热解毒，通利关节。

• 半月板损伤咋治 针灸理疗

  半月板损伤可以通过针灸理疗来缓解肿胀和疼痛，促进半月板的恢复。一般情况下，针灸与理疗需要坚持下来才能看到效果。理疗一般选择超短波透热法或音频疗法。

• 半月板损伤看哪个科 半月板损伤拍片能看出来吗

  半月板的损伤通过X线片是看不出来的，因为半月板是位于膝关节关节间隙内的软骨垫，属于一种软骨，X线片的显影主要是将骨质看得更清楚一些，如果说要确定半月板的损伤，还建议做一些磁共振的检查，可以将软组织看得更清楚一些，仅仅通过X线拍片是看不出有半月板损伤的表现的。

• 半月板损伤如何按摩

  半月板损伤可以按摩一下四个穴位调理: 患者取仰卧位，按摩膝关节周围软组织，从膝盖上方慢慢往下按摩3~5分钟，按摩过程中重点按揉鹤顶穴、梁丘穴、血海穴、伏免穴。 鹤顶穴：屈膝，能底的中点上方凹陷处，左齐各一穴。 粱丘穴：屈膝，当韶前上棘与钱底外侧端的连线上，髌底上2寸，左右各一穴。 血海穴：在大胆内侧，骸底内侧端上2寸，左右各一穴。 伏兔穴；当骸前上棘与骸底外侧端的连线上，髌底上6寸，左右各一穴。

• 半月板损伤可以跑步吗 半月板损伤后跑步的危害

  不正确的跑步姿势可能使双腿受力不均匀，导致半月板受损。然后，半月板受损之后再去跑步的话，可能造成半月板损伤病情加重，由稳定的撕裂变为不稳定撕裂。

• 右膝盖诊断为半月板损伤怎么办

  您好，很高兴为你解答这个问题，右膝盖半月板损伤，这个损伤实际上是一种极为寻常可见的筋骨损伤。一些经常参加篮球，足球，跳跃的体育爱好者，几乎人人都遭受或轻或重的过半月板损伤，半月板损伤以后，只要积极治疗，一次性治疗好，以后是不会留下什么后遗症的。如果第一次没有很好的治愈，以后在一些大型的运动中，会经常造成半月板损伤的，也就是习惯性损伤，所以希望你高度重视自己的问题，下面看看如何治疗? 步骤/方法： 1半月板损伤以后，无论你的自我感觉如何，只要感觉自己半月板受伤了，也就是当时腿部屈伸不能自如了，往下蹲这个动作

• 怎样自测有没有半月板损伤

  半月板损伤如果要自己检查，可以通过这几点来进行判断： 首先，让膝关节过度屈曲或者让膝关节过度伸直是否有疼痛的感觉，或者是走路的时候是否有突然关节地绞索，就是关节突然伸不直和屈曲受限，通过活动以后才能有伸直或者是屈曲的情况。还有就是蹲走试验，就是人完全蹲下，然后两手扶住踝关节，然后向前挪不走，如果出现疼痛的情况，我们也判断半月板可能有损伤。

• 半月板损伤了一定要休息吗

  是的，一定要休息，因为半月板里面的供血少，难愈合，不休息的话很容易二次损伤，导致半月板损伤的情况更严重，对今后膝关节走路都可能有影响。

• 半月板损伤症状

  半月板损伤是膝关节的损伤，关节盘的损伤给患者的活动带来了很大的障碍。如果关节盘损伤严重，很难把腿转。关节盘损伤有明显的症状，本文对关节的症状作了详细的介绍。 多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛，肿胀和积液，关节屈伸活动障碍，急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有“交锁”现象，或在膝关节屈伸时有弹响。

• 半月板损伤发病原因、损伤机制是什么

  突然的挤压动作及研磨力量，是半月板损伤的主要原因。 （1）当膝关节完全伸直时，关节稳定，半月板损伤机会少。 （2）在下肢负重，足部固定时，如果膝关节在伸屈过程中同时出现旋转运动, 半月板挤压于股骨和胫骨之间, 在承受垂直压力的同时, 又要遭受水平方向上的牵拉或剪切压力, 容易造成半月板的损伤。 （3）半蹲位或蹲位工作，如矿井下煤矿工人长期蹲位铲煤和抛煤动作也容易发生半月板损伤。 （4）一般半月板损伤须有四个因素: 膝关节半弯曲、内收或外展（膝关节向内或向外活动）、重力挤压和旋转力量。

• 半月板损伤后要怎么恢复，大概需要多久

  可能是软组织受损伤引起的，这个恢复起来是非常慢的，有的会是一年或者多年的恢复。 最好是平时注意一些，不要剧烈运动，多增加营养，多吃含维生素b1、b12的食物，促进神经恢复，如果经过上述治疗无效，或症状严重，反复发作需要通过关节镜手术。

• 半月板损伤吃什么好

  1、半月板损伤的病人，通常会标出现的食欲不振，所以做直接的一个后果就是，导致患者的营养摄入不足。如果，此时手术。那么对于患者自身而言对机体的损伤是很大的。要及时补充高蛋白的食物。如肉类、蛋类、禽类。 2、当患者体质状况愈下，加强补充体力有助于在手术期提高机体抵抗力，有助于提高疗效。所以，我们提倡补充氨基酸，例如多吃些菌菇类、木耳、蘑菇等。 3、合理的饮食应为高热量。进食些易于消化的脂肪、蜂蜜等。或者可以吃一些甜食类。蛋糕、甜品类等。 4、同时注意人体体类微量元素的摄入。多吃此类富含微量元素的食物。如香菇、

• 半月板损伤有什么症状表现 半月板损伤会出现明显疼痛

  在急性期会出现明显的关节疼痛，疼痛时间较长，一般发生在体位改变的时候。急性期过后，在活动的时候，关节仍会疼痛。尤其是在上上楼梯、上下坡、蹲下站起、跑步、跳跃的时候，疼痛更加明显。

• 半月板损伤检查要注意哪些症状

  1。压痛部位： 压痛的部位一般即为病变的部位，对半月板损伤的诊断及确定其损伤部位均有重要意义，检查时将膝置于半屈曲位，在膝关节内侧和外侧间隙，沿胫骨髁的上缘(即半月板的边缘部)，用拇指由前往后逐点按压，在半月板损伤处有固定压痛，如在按压的同时，将膝被动屈伸或内外旋转小腿，疼痛更为显著，有时还可触及到异常活动的半月板。 2。麦氏(McMurray)试验(回旋挤压试验) ： 患者仰卧，检查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲，然后使小腿外展，外旋和外展，内旋，或内收，内旋，或内收，外旋，逐渐伸直，

• 半月板损伤的预防很重要

  由于近些年来，半月板损伤的患者现在越来越多，而且很多时候半月板损伤患者都是比较关注自身疾病的，因为当半月板损伤发生的时候，患者特别难受。所以对于半月板损伤患者来说，预防最为重要。 在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。内侧半月板呈“C”形，前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间，其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。外侧半月板呈“O”形，其前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于内侧半月板后角之前，其外缘与外

• 半月板损伤饮食原则

  一、适宜食物 饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。 二、不适宜食物 软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等 半月板损伤病因 主要病因： 扭转外力一、发病原因 旋转外力所致。 二、发病机制 膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时，最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多，最常见者为半月板后角的损伤，且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。半月板的先天性异常，特别是外侧盘状软骨较容易导致退变或损伤。先天性关节松弛和其他内部紊乱亦可