冰激凌

• 减肥一定不要吃冰激凌

  高糖高脂肪 食用需适量 据资料显示，冰淇淋的含糖量高，一罐可乐的含糖量约为12%，冰淇淋则通常为12%-18%，也就是说，它的含糖量可能比甜饮料还要高。此外，冰淇淋有8%-16%的脂肪含量。通常冰淇淋的乳脂肪含量为12%-16%，高品质的冰淇淋脂肪含量会更高，譬如哈根达斯。冰淇淋总油脂的质量分数一般在17%左右，最高可达21、70%。 而冰淇淋所含脂肪主要来自于奶油和鸡蛋，这些蛋黄脂肪和乳脂肪可能会带来部分胆固醇和部分饱和脂肪。 因此，冰淇淋虽冰，但热量很高，若是长期大量吃冰淇淋，对于想减肥的你来说就困难

• 冰激凌化了还能吃吗 冰激凌为什么冻不硬

  1.冰激凌在制作的时候有加入奶油和膨松剂，这样能使得做出来的冰激凌口感保持松软细腻，就不会出现冻硬的情况。 2.且冰激凌在制作的时候需要不停的搅拌，这样就会使得冰激凌中含有许多空气，这样做出来的冰激凌就不容易冻硬了。

• 山莓冰激凌的做法 食材

  主要食材：山莓 其他食材：鸡蛋、淡奶油、白砂糖。

• 宝宝吃冰激凌可以吗 小孩怎么吃冰淇淋健康

  1岁内的宝宝肠胃发育还不完善，坚决不能吃寒凉、高糖的食物，这点宝妈们一定可以严格做到。1~3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善，吃太多冰激凌，可能会出现腹泻，或引起感冒，所以要尽量不吃或少吃。3岁以上的宝宝就和大人差不多了，可以适量吃。 所以总结一下：1岁以内绝对不能吃，3岁内尽量不吃，3岁以上适量吃。实际上，凉的食物经过口腔和食道的暖化，到胃里时已经不冷了，少量凉食对体温不会造成多大影响，这得益于人体天生的恒温能力。

• 榴莲怎么去壳 配冰激凌

  榴莲果肉还可以和冰激凌搭配在一起吃，在需要的时候可以把取出以后的榴莲果肉放在料理机装，把它搅碎制成果泥，取出以后与家中的冰激凌放在一起调匀，这时就能得到美味的榴莲冰，这样吃榴莲会让它独特的口感发生一定改变，能让人更容易接受。 滋补功效特别强的水果，人类在出现体虚时，可以把榴莲与乌鸡等食材搭配在一起炖着吃，做的时候要把鸡肉剁成块状提前用开水焯烫，然后放在汤锅中加入适量葱姜，一起煮开，再放入准备好的榴莲肉以及红枣和核桃仁等食材一起炖熟，炖好以后取出吃肉喝汤，这时会感觉炖好的鸡汤有种自然的果香。

• 吃冰激凌的坏处 引起痛经

  处于经期的少女本就不适宜吃冷饮，冰激凌更是碰都碰不得。冰激凌的冷会刺激子宫使之血管收缩，经量减少从而导致痛经、量过少的月经病。

• 火锅冰激凌讲究

  比较典型的有三色冰淇淋火锅。比较流行的。 小姐会给每人面前摆上了一套餐具，有刀、叉，还有一个细长柄的小勺，都是不锈钢的，非常精致。火锅是一个小酒精火锅，火锅底料是褐色黏稠的巧克力。接着，小姐端上来三个盘子：一个盘子装的是三色冰淇淋，有巧克力味、奶油味和草莓味;一个是水果拼盘，有香蕉段、猕猴桃片、草莓片、苹果片等;还有一个小甜点拼盘，装着各种小点心。此外，每人还有一杯果汁饮料。用小勺把冰淇淋放在火锅里涮了一下，拿出来一看，就像冰糖葫芦似的，放到嘴里一尝，嗯，还别说，这冰淇淋外面是热的，里面是凉的，既有巧克力

• 酸奶怎么做冰激凌 步骤一

  保鲜盒铺一层锡箔纸。

• 冰淇淋制作方法大全

  香蕉冰激凌 冰淇淋的做法大全 原料：香蕉200克、淡奶油180毫升、牛奶200毫升、鸡蛋黄2个、白砂糖50克 做法： 1.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀，用小火加热并不断搅拌，受热后开始点点冒小泡泡，立即离火。 2.等煮过的混合物彻底冷后，将淡奶油倒入并搅打均匀。 3.将香蕉装入保鲜袋子，压成泥，将香蕉泥倒入冰激凌液体内搅拌均匀。 4.将冰淇淋液，入冰箱冷冻;冰淇淋液冷冻到开始结冰以后(大概2个小时)，取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。再过1个小时后取出来继续搅打到体积膨胀，奶油打发状;放回冷冻仓，

• 老人吃冰激凌好吗 老人吃冰激凌可以补充优势乳蛋白

  冰激凌中含有大量的乳蛋白,人体吸收乳蛋白能力比吸收动物蛋白和植物蛋白好得多,足量的乳蛋白能让你的皮肤光滑,头发柔顺,还能有效调节雌性荷尔蒙的分泌水平。

• 冰激淋和杨梅可以一起食用吗 冰激凌哪些人不能吃

  1.脾胃虚寒者：冰激凌性寒凉，食用会加重脾胃虚寒的症状。 2.便溏腹泻者：食用冰激凌能够增加肠道的滑利程度，大便溏稀、腹泻的人群也要避免吃冰激凌，以免加重症状。 3.糖尿病人：冰激凌糖分、脂肪、热量都比较高，吃了不利于血糖的控制和稳定，需要禁忌。 4.减肥人群：冰激凌热量高，富含糖分和脂肪，减肥人群则要控制热量摄入，一般建议避免能吃冰激凌，以免影响减肥计划。 5.成长中的孩子：冰激凌吃多了容易导致脾胃虚寒、发胖，影响正常饮食，对于成长中的孩子而言，经常吃冰激凌对于正常的身高、身体发育不利。

• 青梅酒配什么好喝 冰激凌

  做法：青梅酒放入冰箱冷藏8小时以上，取出倒入杯中，倒入1/4杯子的量，再勺入自己喜欢的冰激凌球就可以了，还可以放入两篇薄荷叶作为装饰。冰激淋的香甜配上青梅的回甘，很是美味凉爽！

• 冰淇淋和冰激凌有什么区别

  字面上的区别 我们先从字面上分析，冰激凌的“激”字，本有激烈、激动的意思，形容比较硬朗。“水”与“敫”联合起来表示“水从一个狭小的孔洞喷出，扩散到一个大范围空间”;“凌”字有解作“冰”的意思，冰凌，凌锥，滴水成凌。总体上“激”“凌”二字都有形容好像冰一样硬。冰淇淋的“淇”字，“淇水出河内共北山东入河”，可有形容水流动的意思，“淋”字有让水或其他液体自上落下的意思，“淇”“淋”二字却有形容水流动的状态，又犹如柔软的意思。因此，从字面上说，冰激凌与冰淇淋可以分别代表硬冰淇淋和软冰淇淋两种不同的冰糕形态。

• 研究发现秋葵可延长冰激凌保质期

  新研究发现秋葵能够增加冰激凌的保质期。 秋葵常见于我们的餐桌，人们使用它来做汤和杂烩炖，这种蔬菜现在还被发现具有防止冰激凌变质的效果。 冰激凌的品质取决于储存冰激凌环境的温度情况，如果在运输过程中出现了温度起伏让冰激凌融化后再次冻结，就可能形成冰晶，这些冰晶会改变冰激凌的材质并降低它的保质期。所以冰激凌制造商一般使用稳定剂来降低这些冰晶造成的损害。 由泰国农业大学以及加拿大圭尔夫大学进行的这项研究发现，秋葵纤维的萃取液能够在储存冰激凌时帮助保持冰激凌的品质，这种自然的配方可以起到与冰激凌产业和其他食品制造

• 神奇冰激凌减肥食谱

  一、冰淇淋的安康瘦身食谱 养分教授Maggie向我们介绍了一份冰淇淋安康食谱，既享用西式美食，又注重养分安康，一起又以瘦身为毕生目标的爱美人士无妨恰当参照。Maggie标明，这个食谱可以协助某些食物发作化学分化，可以均匀传送1000卡路里，但有必要记住要遵从以下规矩：一日三餐每顿缺一不可;每天要喝4~8杯水;做菜时不要加油;此食谱每周可测验1~2次。 早餐：半个蜜柚、一片吐司、两茶匙花生酱、黑咖啡或茶 午饭：半罐原味金枪鱼肉、一片吐司、黑咖啡或茶 晚餐：三片肉(煮前4~6盎司)、1杯青豆、1杯甜菜、1个小

• 哺乳期吃冰激凌对宝宝有影响吗

  哺乳期吃冰淇淋对宝宝有影响。妈妈的膳食营养，会直接影响乳汁的质和量。哺乳期妈妈如果吃过多的吃雪糕冷饮，会通过乳汁影响到宝宝，抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化，就很容易发生腹泻。

• 吃冰激凌有什么好处 老人吃冰激凌能够降低食欲

  冰激凌中含有大量乳糖成分,乳糖最大的好处就是能迅速提高肠胃满足感。当你的饱腹感指数高时,改掉饭后吃甜点的习惯。把一盒冰激凌当成饭前甜点来吃,会帮你控制食欲。