菠菜猪血汤

• 眼睛疲劳吃什么好 菠菜猪血汤

  材料：菠菜500d，猪血250g，植物油、食盐、味精各适量。做法：菠菜洗净切段，猪血切块。锅内放油，烧至8分热，加入猪血、菠菜，翻炒10分钟，加入适当盐、味精调味起锅。功效：补血生血，养肝明目。适用于久视伤血导致的视力下降。

• 菠菜猪血汤能防治便秘吗

  菠菜猪血汤做法：取菠菜200克，猪血150克，食盐少许； 将菠菜、猪血同煮，熟后加盐，饮汤。有润肠通便，养血止血的 作用。

• 菠菜猪血汤的做法 功效

  润肠通便，补血止血，可用于治疗大便秘结，痔疮出血，大便出血，鼻腔流血，贫血等症。

• 菠菜猪血汤怎么做 做法步骤

  1.菠菜择洗干净，切段，先用开水焯烫。2.猪血切成小方块，入锅加水煮开。3.在猪血汤中放入焯熟的菠菜。4.待汤滚菜熟后，加食盐调味即可出锅。