承泣穴

护肤按摩有哪些手法承泣穴-预防黑眼圈出现

承泣穴属足阳明胃经，是经穴中治疗眼疾非常重要的穴道之一，此穴有散风清热，明目止泪的功效，因熬夜或睡眠不足出现黑眼圈，用食指腹揉按承泣穴3-5分钟就可以淡化黑眼圈，经常按摩承泣穴可以促进眼部血液循环，预防黑眼圈的出现，同时还有助于消除眼部疲劳，预防眼部疾病。经穴定位：在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间，取穴时将食指，中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，食指指尖位于下眼眶边缘处，即是承泣穴所在位置。

承泣准确位置图和作用承泣穴局部解剖

皮肤-皮下组织-眼轮匝肌-眶脂体-下斜肌。浅层布有眶下神经的分支，面神经的颧支，深层有动眼神经的分支，眼动，静脉的分支或属支。

位置：位于人体的面部，于瞳孔直下，在眼球与下眼眶边缘之间。功效：该穴位具有明目止泪、散风清热等功效；主治近视、远视、散光、色盲、老花眼、白内障、青光眼、角膜炎、眼睛疲劳、迎风流泪等眼部疾患，是治疗眼病里面非常重要且有效的穴位，坚持每天按摩此穴位，可以很好的减轻眼部肌肉紧张，缓解眼部疲劳，改善眼睛的调节功能，对于预防近视有很好的功效。做法：用双手的中指指腹按揉此穴位10~15次，力度不宜过大，按压时

怎么按摩缓解眼疲劳按摩承泣穴

定位：眼球与眶下缘之间，瞳孔直下。按摩功效：疏风清热，明目止痛。主治：眼部疲劳，视物不明，夜盲，目翳，目赤肿痛，迎风刘烈。按摩方法：用双手食指指尖按揉，每天早晚各按揉1次，以有酸痛感为度，每次3分钟。

怎么按摩对眼睛好按承泣穴

1.以双手中指指端分置于霜承泣穴处，按下时吸气，呼气时还原，重复5-7次。2.双中指指端有节奏的敲双承泣穴，重复16次。3.双手中指指端揉双承泣穴，顺时针，逆时针方向各8次。此法能明目，并有消除下眼睑部的皱纹之功效。

按摩去眼袋的方法点揉承泣穴

用两手食指指端点揉眼球直下的承泣穴，约半分钟，可防止眼部浮肿，消除眼袋，以及黑眼圈的产生。

怎样按摩去除眼袋点揉承泣穴去眼袋

做法：用两食指指端点按眼球下方的承泣穴，约半分钟即可。功效：这样做能够帮助防治眼睛浮肿出现的眼袋以及黑眼圈的产生。

针刺承泣穴怎么操作

承泣针刺方法取穴法：坐位，眶下元中点下方1分处。简易取法：瞳孔直下，当眼睑缘与眶下缘之间。进针方向：从前向后与额状面成90°。进针深度：直刺，嘱病人眼朝上看，或施针者以左手拇指向上轻推眼球，眼眶下缘缓缓刺入，宜浅刺0.3-0.5寸，不宜提插;若深刺时，针尖应略改变方向，略朝内后上方，即朝眶尖方向，不可紧贴眶下壁刺入，针刺可达1-1.5寸;或刺入眼睑皮下后，朝内眦方向眼皮横刺(适用于眼轮匝肌痉挛)。

如何按摩去除黑眼圈第二步：按揉承泣穴

位置：瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。按摩方法：双手食指指端分别按于两侧承泣穴上，沿眼下眶按揉。手法用力宜适中，以局部有明显酸胀感为佳。功效：可以治疗迎风流泪、近视、夜盲、眼睑跳动、黑眼圈、眼袋等。

眼皮跳怎么办承泣穴

位置：面部，瞳孔直下，眼球与眼眶下缘之间。按摩方法：食指指腹置于承泣穴，顺时针打小圈5次，逆时针打小圈5次。从夫动作3-5次。主治：眼睛充血、目赤肿痛、夜盲症、眼脸跳动、口眼斜歪等眼部疾病。

按摩哪个部位对眼睛好按摩承泣穴明目止痛

承泣穴属足阳明胃经腧穴，可以将胃经的物质营养和能源输送给头面部，所以该穴对于治疗眼，口，鼻，舌，牙等头面部具有重要作用，尤其是眼疾。主治包括急慢性结膜炎，近视，远视，夜盲症，眼睑痉挛，角膜炎，视神经萎缩，眼睛疲劳，迎风流泪，老花眼，白内障，青光眼，色盲，睑缘炎，视神经炎，视网膜色素变性，眶下神经痛等症。按摩取穴：位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。按摩手法：将两手食指伸直，以食指指腹按揉左右两

承泣穴