春捂秋

• 春捂秋冻的讲究 “春捂秋冻”有讲究，如何“秋冻”才健康

  从中医角度讲，“秋冻”有两层含义，第一层含义是“秋不忙添衣”。第二层含义是“拖延添衣时间”。我国南北方气候差异较大。南方秋凉来得较晚，昼夜温差变化不大，甚至入冬后也不太冷，因此不必过早、过快地添衣，应适当延长“秋冻”的时间。而北方秋凉来得较早，昼夜温差变化大，早晚气温较低时应及时增添衣物，以防着凉。“秋冻”并不是全身各个器官都要冻，有些部位，如颈部、腹部和肩膀等部位应根据气温变化注意保暖，尤其是脚

• 春捂秋冻下一句的俗语是什么

  后半句是【不生杂病】.春捂秋冻,不生杂病

• 春捂秋冻有科学依据吗 春捂秋冻的好处

  春秋都是过渡性季节，在气温变化上，春季趋于回暖，室内温度的回暖速度不及室外环境，所以春季虽然在室外很热，但进入室内就会比较凉爽，初春时节不要将衣物过早的脱去，可以更好地保护身体不至于受凉；秋季则相反，是一个降温的季节，室外温度虽然下降，但室内温度还是比较热，秋季适当的少穿点衣服，能够提高人体的耐寒能力和抵抗力，对于过好冬季有帮助。

• 春捂秋冻药膳汤谱防春寒

  春季的保健，因为乍暖还寒。鼎真汤王———柏子仁核桃赤肉汤配料：柏子仁10克，核桃30克，赤肉250克，调味料适量。做法：将核桃、柏子仁洗净，赤肉洗净，切块;将核桃、柏子仁、赤肉同放入炖盅内，加入清水，先用武火炖沸，再用文火炖1.5小时，加入调味料即成。功效：补中益气，宁心安神，益智健脑。鼎真汤王———莲子白果炖龙骨配料：莲子、白果各20克，龙骨200克，调味料适量。做法：将莲子、白果去心，洗净，龙

• 春捂秋冻适合所有人吗 春捂秋冻哪个部位不能冻

  头部阳气旺盛，耐寒能力较身体其他部位强些，但不是说头部就可以随便冻，如果人体一旦受凉，会非常容易引起感冒，导致颈部血管收缩，影响脑部供血。后背为督脉与足太阳膀胱经的主要部位，布散阳气于周身，受冻的话则易诱发咳嗽等呼吸系统疾病。肚脐属中医里的神阙穴位，此穴不可针刺，但宜艾灸，肚脐周围皮下脂肪较少，一旦受冻受凉容易引起腹痛腹泻。足部是距离心脏最远的地方，在脚掌处有丰富的血管和神经，加上脚部表面脂肪层薄