大揭秘

• 小宝宝也会口臭真相大揭秘

  日常的口腔卫生很多宝宝讨厌刷牙，当家长给他刷牙时他就要哭天喊地。但是如果宝宝不能进行正常的口腔清洁，那么宝宝的口腔内部就会残留许多食物，这些食物在不能被清理干净的情况下，会不断堆积在口腔内。这样这些残渣里的细菌就会不断损坏宝宝牙齿的健康成长。久而久之，宝宝的嘴里就会容易发出一种腐蚀的怪味。我们建议妈妈平时要给宝宝进行早晚两次的刷牙，其次在食用一些味道重或者甜分含量较多的食品后，要用清水或者漱口水给

• 防晒误区大揭秘 误区二

  只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此时时都要注意防晒。

• 治疗埃博拉新药ZMapp大揭秘 目前没有特异性疗法和疫苗

  到目前为止还没有发现有效的特异性疗法和疫苗，所以这就要求我们在日常生活中要注意这些可能传染埃博拉的途径。1、 避免接触感染者。2、 尽量少参加大型聚会。3、 不要接触感染者衣物。4、 如果你在非洲，就更要注意，不要在疫情泛滥的西非长待，每天做好检查身体的各项指标工作。埃博拉虽然可怕，但欣喜的是，目前已有人康复出院，虽然还不能表明是什么原因使其康复，但这也给我们带来了一丝希望。再被感染医生出院的时候

• 防晒误区大揭秘 误区三

  在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。

• 孕期禁忌真真假假大揭秘

  疑惑1怀孕时吃生冷的食物，生下来的宝宝气管会不好?答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系，且生冷食物也不会直接造成子宫温度降低，甚至直接影响到胎儿的情形。比较值得注意的是，生冷食物因大多为生食(如：刨冰、生鱼片)，未经高温加热处理，孕妈咪容易因感染食物里的细菌而有腹泻、肠胃不适等症状，严重时的确会间接影响到子宫，导致流产的憾事发生，孕妈咪一定要特别

• 月饼热量大揭秘

  马上就要到中秋节啦，市场上的月饼琳琅满目，除了传统的五仁、双黄莲蓉月饼，还有各种新鲜口感的冰皮月饼、冰淇淋月饼等，你是不是已经馋的流口水了呢?不过我们都知道，月饼是高热量的食物，到底哪种热量最高呢?在中秋来临之际，小编给你做个中秋月饼大盘点!声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知真相：月饼里到底藏了多少热量月饼源于唐朝，绵延至今已经有了一千多年的历史。和端午的粽子，元宵的汤团一样，中秋时节赏月食月

• 肝病老专家谈保肝护肝大揭秘

  骑车上下班40多年我86岁了，前几天去中日友好医院检查身体，大夫开玩笑说我的心、肝、肺比许多年轻人的都好。我40多年来惟一的锻练方式就是骑自行车上下班。我上下班都是骑自行车，风雨无阻，下雪天也照骑，一直骑到七十多岁。除了特别紧急的情况，我会用公家的车外，我出诊、去别的医院会诊，或是去病人家里看病，一般都是骑自行车的，目的也是不让病人对我有距离感。别小看了骑自行车，对身体是很好的，能很好地锻练心肺功

• 美白面膜做法大揭秘

  常用面膜推荐水果面膜提升肌肤透白度维生素c除了有大家熟知的预防坏血病、提高免疫力等功效外，也有美白皮肤的作用，尤其食补的效果最好，若是把含有维生素c的水果当做面膜敷在脸上，也可以起到辅助美白的作用。无论是外敷含有维生素c的水果，还是吃些含有维生素c成分的水果(如樱桃、猕猴桃等)，都能利用维生素c抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，并促进新陈代谢，把分泌过多的黑色素排泄出来，从而提升肌肤的透白度。小黄

• 淮山药的好处大揭秘

  健脾，补肺，固肾，益精。治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精，带下，小便频数。女性：益气养血暖手脚。手脚发凉常对女性“情有独钟”。中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者。男性：防止“老胃病”复发。在“老胃病”病人中，有相当多属于溃疡病，而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。现代药理研究证实，山药中所含尿囊素有助于胃黏

• 宝宝个头的认识误区大揭秘

  传言1 爹矮矮一个 娘矮矮一窝真相 纯属误传专家辟谣：俗话说“爹矮矮一个 娘矮矮一窝”，真是如此吗?当然不是啦!虽说子女身高与父母遗传有关，但并非母亲的影响比父亲的更重要。根据孟德尔遗传定律我们可以了解到，当夫高妻矮的父母生下多个宝宝后，孩子们的个头儿会高矮不同，高矮比例为3:1.绝非母亲个字矮所生的宝宝就都是矮个子。传言2 宝宝低于标准身高就是矮个子真相：没科学依据专家辟谣：人家宝宝怎么这么高，

• 孕妇身边的护肤品大揭秘

  孕妇不宜使用的美容护肤品普通护肤品为了迎合消费者“急于求成”的心理在产品中加入了各种化学成分，如：甘油、矿物油、石油产物、硫化物、对羟基本甲酸酯和香料成分等，我们知道任何护肤品和化妆品被皮肤吸收后都会进入血液，因此长期使用不仅会破坏皮肤与生俱来的自我保护和修复能力，而且有可能导致其他身体组织的病变。怀孕后，妈妈和胎儿之间会建立全方面的联系，如使用含化学成分多的护肤品，会通过皮肤毛细血管循环进入血液

• 莲藕功效大揭秘

  1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。3. 益血生肌

• 肱骨骨折不要慌立即处理原则大揭秘

  1、开放复位内固定适用于肱骨骨折端有软组织嵌入者;手法复位失致者;多段骨折;开放性骨折;合并血管或神经损伤需要手术探查者;病理性骨折;为减轻痛苦方便护理者。肱骨骨折手术采用钢板螺钉或髓内钉内固定。2、手法复位外固定采用局麻或有神经丛阻滞后复位。肱骨骨折病人取坐位或仰卧位，助手用一宽布带绕过患侧腋下向上牵引，另一助手握住患侧肘部对抗牵引，纠正重叠和成角移位，然后用端提、撩正、回旋手法纠正侧方移位。尽

• 为什么会出现经期疼痛?10个原因大揭秘

  经期情绪激动：经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。经期营养不足：因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食

• 脊髓空洞饮食要点大揭秘

  1、饮食不规律：“吃饭没点、废寝忘食”是不少现代人的生活习惯，然而饥一顿饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害，对于胃口不好、消化能力差的脊髓空洞病人来说无疑是雪上加霜。2、饮食过咸：脊髓空洞患者的饮食过咸，食盐摄入过高容易引起高血压、中风、心脏病和

• 仰卧起坐正确做法大揭秘 仰卧起坐强度要适中

  对于初学者一次不要做过多，可以慢慢增加次数，但是一定要记住不要将双手交叉放于脑后，这样很容易在用力的时候拉伤颈部的肌肉。等到体能够好的时候，可以试着在仰卧起坐头、背离地保持悬空的时候转动身体。当然，这个动作也不宜过快进行，幅度与左手肘接触右膝为好。

• 各国长寿理论大揭秘

  激素长寿美国科学家经过对太平洋一种章鱼的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟”，会释放出一种名曰“死亡激素”的物质，这就是导致它死亡的原因。那么，如果将这些“死亡激素”的腺体摘除一个，则该雌性章鱼的寿命即可延长100多天;如切除两个，其寿命竟可延长270多天。科学家通过对章鱼“丧钟”的新发现，动摇了“死亡是细胞组织衰竭所造成”的传统观念。因为，人体亦有

• 祛除黄褐斑的方法大揭秘

  爱美是女性的天性，谁不想自己长着一张美丽的脸蛋，可是到了一定的年龄，皮肤就会日渐衰老，干燥，失去光泽，皱纹横生，尤其是黄褐斑，想要祛除黄褐斑，改善面色，只依赖化妆品是不行的，祛除黄褐斑的方法就让小编来教你吧。祛除黄褐斑，改善面色，单靠化妆品是远远不够的，充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食着实更为重要。使用化妆品，做的是表面文章，往往治标不治本。饮食美容在我国自古有之，美容食疗药膳就是我国人们在长期

• 新生儿特有现象大揭秘

  1.生理性黄疸生理性黄疸是新生儿代谢功能不完善的一种表现，是暂时性的，一般在新生儿出生1周后出现。这时候新生儿的皮肤呈现金黄色，之后逐渐减轻，2周后就会消失。患生理性黄疸时，新生儿其他方面没有任何不适，吃睡也都正常，可以不药而愈，对新生儿健康没有危害，所以不需担心。你只要注意观察新生儿的肤色和黄疸的出现、消退时间即可。如果新生儿出生24小时后就出现黄疸，而且出现后程度迅速加重，颜色很深，不是金黄色

• 各部位肌肤抗老消费清单大揭秘

  你舍得花2000多买一瓶抗老精华，可你舍得花2000多买瓶吗?你买瓶四五百的还直喊便宜，花这价买支就该犹豫了吧!其实这是当下很多朋友的通病，舍得花大价钱买精华、买，却对其他有针对性的专项抗老产品迟迟不肯出手。不过，要想拖住岁月的脚步，恐怕我们得给抗老界“舍得”重新下个定义了。仔细想想保湿水是不是一遍遍不带犹豫地就往脸上拍，到了抗老的、精华这儿，恨不得有试管、量杯辅助，毕竟挺贵一东西……可别在这儿抠