胆固醇
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胆固醇高血脂稠怎么办 药物治疗
如果患者出现胆固醇高并且有血脂稠的现象,首先得考虑药物治疗,因为长期的高胆固醇和血脂稠会引起一系列的并发症,所以首先要服药降低胆固醇以及降低血液粘度,再考虑其它的保健方法。
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心梗后吃什么药 降低胆固醇药物
此类药物用来降低胆固醇。胆固醇含量增高易于引起冠状动脉狭窄,狭窄加重进一步就会引起血管闭塞,进而血栓形成就发生心梗。所以此类药物主要是从冠心病发病的根源上来治疗。此类药的代表药物是阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。温馨提醒大家,冠心病患者即便胆固醇不高,也要服用此类药物。
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海参胆固醇高吗 胆固醇高吃海参的好处
海参中含有刺参苷,可抑制低密度脂蛋白的合成,具有降低胆固醇的作用。 海参提取液有溶解纤维蛋白的活性,并有激活纤维蛋白溶酶原的作用。海参中尚含有能增强尿激酶活性因子。海参中的生物活性物质主要是纤维蛋白溶酶样纤溶酶,即对纤维蛋白具有直接分解活性的酶,可抗凝血,对胆固醇高引起的血栓有辅助治疗的功效。 海参还具有抗癌的功效,因为海参中含有三萜皂苷和甾体甘,对癌细胞有明显的抑制作用。 海参味甘、味咸,性凉,归肾、肺二经,有补肾益精,养阴润燥的功效,对于阳痿、遗精、小便频繁有较好的疗效。而胆固醇长期偏高,会对肾功能造
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胃病、感冒、失眠全靠它,葱对身体有什么好处 降胆固醇
压力、饮食习惯、遗传性因素等都会造成胆固醇升高,平时在选择食物时多吃点大葱,就能相对降低胆固醇含量。 经常吃葱的人,哪怕身体看起来胖了点,胆固醇含量也不会增高,而且体质强壮。
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降低胆固醇食物
1、苹果 苹果因富含果胶、纤维索和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证明,大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。 2、葡萄 葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。 3、玉米 米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。
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高血脂人群饮食宜忌慎 宜限制脂肪和胆固醇的摄入
尽量减少脂肪高和胆固醇高的食物摄入,宜食甘油三酯、胆固醇比例较少的低脂食物。高脂食物:肥肉、动物油、奶油、花生。含胆固醇高的食物:动物内脏、动物脑髓、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250~300mg胆固醇)。
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带鱼胆固醇含量高吗 带鱼怎么吃降低胆固醇
带鱼的不饱和脂肪酸主要是存在于表面的银脂中,所以食用带鱼降低胆固醇的关键在于保留这层银脂。在洗带鱼时,不要用超过75度的热水,因为这层银脂遇到75度的热水会溶化。尽量选择清蒸带鱼,食用鱼肉以及蒸出来的鱼油。
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胆固醇高能吃鱼子吗
所谓鱼子,乃是雌鱼卵巢成熟所产生的卵子,它一粒粒粘附在一起,成千上万有的甚至多达亿粒。鱼子虽不淡水和海水之分,但其营养成分几乎都是相同的,都含有天然蛋白质、脂肪、以及其它营养物质。 胆固醇高能吃鱼子吗? 鱼子是一种高胆固醇的食物,每百克鱼子中胆固醇含量在400毫克左右,比猪肝等动物内脏都高。对一些高血压、高胆固醇、高血脂以及患有心脑血管疾病的人群来说,更应该尽量避免实用鱼子及其制品。 通常情况下,成年人每日正常摄取的胆固醇量应不高于300毫克,丰富的胆固醇对儿童、青少年和重体力劳动者来说,不仅能提供充足的
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胆固醇高对心脏的影响 冠心病食疗
韭白30克,粳米100克韭白洗净,粳米淘净韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。 玉米粉50克,粳米100克粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。 取15克的黑木耳以及60克的豆腐,并且将两者进行清洗干净。然而将食用油倒入锅中进行加热,油热后先加入豆腐,待豆腐煎制十几分钟之后再加入木耳,最后加入一些所需要的调味料进行调味
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胆固醇的主要功能
形成胆酸 胆汁产于肝脏而储存于胆囊内,经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。胆汁的功能是将大颗粒的脂肪变成小颗粒,使其易于与小肠中的酶作用。在小肠尾部,85%~95%的胆汁被重新吸收入血,肝脏重新吸收胆酸使之不断循环,剩余的胆汁(5%~15%)随粪便排出体外。肝脏需产生新的胆酸来弥补这5%~15%的损失,此时就需要胆固醇。 构成细胞膜 胆固醇是构成细胞膜的重要组成成分,细胞膜包围在人体每一细胞外,胆固醇为它的基本组成成分。有人曾发现给动物喂食缺乏胆固醇的食物,结果这些动物的红细胞脆性增加,容易引起细胞的破裂。
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胆固醇高有什么表现 手指交叉处黄色
当人体的胆固醇和中性脂肪过高时,患者的手指交叉处会呈现处黄色。
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糖尿病吃核桃可降低胆固醇
核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。富含脂肪酸已被证明能缓解体内炎症、防止心脏病、癌症和关节炎。 如何挑选核桃 核桃以个大圆整,壳薄白净,出仁率高,干燥,桃仁片张大,色泽白净,含油量高者为佳。仁衣色泽暗黄为次,褐黄更次,哈喇味的已经严重变质,不能食用。 与核桃相克的食物 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。 核桃不宜与酒同食。据宋。马志《开宝本草》记载:“饮酒食核
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身体胆固醇高怎么办呢
医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。 烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。 肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。 此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力尽量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。 不含胆固醇
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何首乌泡水的功效与作用 降低胆固醇
何首乌中的大黄素可以降低血液中的血压,而且何首乌也能减少血管中的胆固醇,从而防止血栓的形成,因此对于老年人及三高人群具有很好的效果。 常见的降低胆固醇食物:鲑鱼、燕麦、葡萄柚、茶、苹果等。
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降香油的注意事项 降低胆固醇
降香油具有降低人体胆固醇的作用,能够有助于降低血脂,增加血管的弹性,有利于预防血栓以及动脉硬化等疾病,促进人体心血管的健康,同时有助于预防冠心病,有利于减少心衰发生的概率。
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请问胆固醇高有何危害呢?
胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有 1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。 2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。 3、会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。 4、会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见,胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗,以免延误病情,导致病情恶化。 日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳
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被忽视的高胆固醇食物
胆固醇高的食物,大家都会如数家珍:内脏、猪脑、肥肉、海兔、鸡蛋、鸭蛋等,对于这些食物,我们平时在吃饭的时候都会加以注意。但是,有一类高胆固醇食物大家都不会在意,那就是胆固醇变身杀手——皮蛋。 皮蛋的制作原理是利用碱性溶液能使蛋中的蛋白质凝胶的特性,使之变成富有弹性的固体,但是,我们不要忘记,皮蛋也是由蛋做成的,通常是鸡蛋或鸭蛋。据数据显示,每100克鸡蛋当中的胆固醇含量为585毫克左右,每100克鸭蛋当中的胆固醇含量为565毫克左右,所以皮蛋当中的胆固醇含量也不低。 当然胆固醇并不是一个十恶不赦的大坏蛋,
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吃平菇有什么好处 降低胆固醇
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果。