动脉硬化

• 老年人动脉硬化的原因

  1、高血压病与本病关系密切 血压持续升高者，动脉粥样硬化的发病率明显增高。高血压引起血管伸张，刺激平滑肌细胞增生，并使内膜层和内皮细胞层损伤，血脂便于沉着血管壁。高血脂也是该病的发病因素之一，如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白(LDL)或极低密度脂蛋白(VLDL)增高，高密度脂蛋白尤其是它的亚组分Ⅱ(HDLⅡ)减低，均易发病。近年来对载脂蛋白的研究显示载脂蛋白A的降低和载脂蛋白B的增高也与本病有关。 2、不良饮食及嗜好 常进食较高热量的饮食，较多的动物性脂肪、胆固醇、糖和盐者易患本病。西方的饮食方式是致病

• 动脉硬化的治疗

  针对动脉硬化进行治疗，主要的目的在于扩张血管、调节血脂、溶解血栓，所以无论是药物治疗还是手术治疗，能达到这些功能的都是治疗动脉硬化的有效措施与方法。 1、扩张血管，解除血管运动障碍。 ①单硝酸异山梨醇，每次20毫克，每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克，每日1次; ②硝基地平缓释片(拜新同)，30毫克，每日1次; ③地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克，每日1次。 2、调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。 ①降低甘油三脂的药物有：非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐; ②降低胆固醇的药

• 高血压有什么危害 高血压可促进动脉硬化

  由于受到高血压的影响，身体中血液胆固醇和其他随便容易沉积在冠状动脉上面，容易造成周动脉硬化，同时，受到高血压的影响，血管肌肉变厚也可以使血管变得狭窄。

• 动脉硬化可危害全身各个脏器

  动脉硬化危害全身各个脏器 一说到动脉硬化，就很容易让人联想到心脑血管疾病。实际上，除了心梗、脑卒中与动脉硬化有关以外，还有很多危害可能因动脉硬化引起。 动脉血管遍及全身，故动脉硬化对多个脏器都会产生影响。比如，脑动脉硬死会导致脑梗死或脑出血，还有血管性老年痴呆;颈动脉硬化会导致急性脑血管意外;主动脉硬化会导致主动脉夹层、腹动脉瘤;冠状动脉硬化会导致冠心病，严重者引起心梗;肾动脉硬化会引起肾衰竭、甚至尿毒症;外周动脉硬化会造成下肢缺血疼痛、间歇跛行，重则坏死截肢;眼底动脉硬化会导致眼底出血、视力下降。 发现

• 预防动脉硬化这样做

  1、 劳逸结合与精神调节 避免精神紧张、烦恼焦虑，生活要有规律，学会经常用脑，又要避免用脑过度。 2、 合理饮食 预防动脉粥样硬化，最主要的饮食原则是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪不宜过多，应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。饱和脂肪酸对心血管系统有不利的影响，可以促进食物中胆固醇的吸收，并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上，从而促进动脉粥样硬化的发展。研究证实，预防动脉硬化可多吃一些含不饱和脂肪酸较多的鱼类、植物油、豆制品等。 另外，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果，保证足够的维生素和钾、钙等，有益于营养素及植

• 动脉硬化吃什么食物好呢

  1、荞麦 我国古代人民就重视荞麦的食用，近几年来一些国家已形成荞麦食品热，把它作为上等食品。荞麦是营养最为丰富的食品之一，蛋白营养价值指数比小麦和大米均高。所含脂肪酸均为不饱和油酸，亚油酸十分丰富，30克荞麦中含有相当于10粒益寿宁或脉通的主要成分。钙、磷、铁及维生素的含量都高于其它粮种。所含的大量的叶绿素和芦丁有软化血管作用，增加血管弹性作用。荞麦含有维生素E有抗衰作用，中老年经常吃荞麦这不仅对防止动脉硬化，对糖尿病、肥胖病、脂肪肝也很有好处。 2、牛奶 科学研究发现，牛奶及奶制品中含有一种称为吡咯并喹

• 动脉硬化的原因

  动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。其他原因如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。 1、高血压。高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制，心肌梗塞发生率约提高2～3倍，脑中风则约4倍。 2、高脂血症。血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块，造成动脉硬化狭窄。 3、抽烟。香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时，抽

• 老年人得动脉硬化的前兆

  对于老年人来说，如果能早些认识脑动脉硬化的前兆，对身体加以保护，就可大大延缓动脉硬化的发展速度，并根据监测情况及时到医院检查治疗。 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。 动脉硬化的前兆 1、感情异常 脑动脉硬化早期易激动，缺乏自制力，随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠，对周围事物缺乏兴趣，对人缺乏热情。容

• 动脉硬化和动脉粥样硬化有什么区别

  动脉粥样硬化是一组称为动脉硬化的血管病中常见而重要的一种，各种动脉硬化的共同特点是动脉管壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小。 动脉粥样硬化属于动脉硬化其中的一种，其特点是病变从动脉内膜开始，先后有脂质和复合糖类积聚，出血和血栓形成，纤维组织的增生和钙质的沉着，并有动脉中层逐渐蜕变和钙化，由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。

• 动脉硬化吃什么食物好 南瓜胡萝卜汁

  材料：南瓜150克、胡萝卜100克； 做法：1. 南瓜洗净，去瓤，切小块，放蒸锅内蒸熟后去皮，晾凉备用；胡萝卜洗净，去皮，切小块。2. 将南瓜、胡萝卜放入果汁机中，加入适量饮用水搅打即可。 功效：南瓜+胡萝卜=抗氧化，防止动脉硬化。南瓜富含胡萝卜素、类黄酮等成分，有突出的抗氧化功效，能减少人体对胆固醇的吸收，防止血管动脉硬化胡萝卜富含维生素C和胡萝卜素，可抗氧化，防止阻塞性动脉粥样硬化。

• 动脉硬化症状有哪些

  动脉硬化早期可没有明显的临床症状。当出现有关器官受累后即可以表现出相应的症状，比如说当发生腹主动脉瘤时，可以在体检时听到腹部有搏动性的肿块。胸主动脉瘤可以引起胸痛、气急、吞咽困难、咯血。主动脉造影及可以显示出相应的动脉瘤的现象。发生在冠状动脉，可以产生冠心病，患者可以发生心绞痛、心肌梗死或者是猝死，当颅脑动脉粥样硬化时，可以表现出脑供血不足或脑梗。脑栓塞。长期的慢性脑缺血可以造成脑萎缩，从而形成血管性痴呆。当发生在肾动脉是可以引起顽固性的高血压。当发生肾动脉血栓时可以引起肾虚的疼痛、尿闭和发热，长期可以导

• 外周动脉硬化轻度的症状是什么

  (一)外周动脉硬化的一般表现 脑力与体力衰退，触诊体表动脉如颞动脉、桡动脉、肱动脉等可发现变宽、变长、纡曲和变硬。 (二)主动脉粥样硬化 大多数无特异性症状。叩诊时可发现胸骨柄后主动脉浊音区增宽;主动脉瓣区第二心音亢进而带金属音调，并有收缩期杂音。收缩期血压升高，脉压增宽，桡动脉触诊可类似促脉。X线检查可见主动脉结向左上方凸出，主动脉扩张与扭曲，有时可见片状或弧状的斑块内钙质沉着影。 主动脉粥样硬化还可形成主动脉瘤，以发生在肾动脉开口以下的腹主动脉处为最多见，其次是主动脉弓和降主动脉。腹主动脉瘤多因体检时

• 动脉硬化会导致什么后果！每天坚持吃它，血管更健康 动脉硬化导致白头发增多!

  动脉硬化，就是动脉壁上沉积了一层脂类，使得动脉弹性降低、管腔变窄。这样，血液的运行就会受到影响，不能很好地滋养头皮和发根，头发就会变白和脱落。 动脉硬化可能诱发形成脱发和白发，在之前是并没有受到应有的重视。但是近几年，临床观察发现：严重的动脉硬化病人，发质多有问题，而在对动脉硬化形成改善和治疗后，发质会有一定改善。 洋葱是一种很普通的廉价家常菜，而且营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以预防动脉硬化。 洋葱含有类黄酮物质，这是一类植物色素的总称，被称为“槲皮酮”，其保护心脏效能特别大。 洋葱是一种抗氧化剂

• 石榴汁抗动脉硬化

  蓝莓汁、橙汁、红酒，这些都是以往营养学家所推荐的富含抗氧化物饮料，但和石榴汁比起来，它们的作用就显得小多了。据站报道，石榴汁中的抗氧化物含量在所有果汁中最高，对动脉硬化有很强的预防和抵抗作用。 这项研究成果发表在美国最新一期的全国大专院校科学公报上。研究人员通过实验发现，石榴汁能够刺激人体内一氧化氮产生，从而减少血管细胞所受的压力，有助于保持动脉畅通和血流顺畅，明显地减缓因高胆固醇而形成的动脉硬化。 动脉硬化与动脉内膜中有脂质蓄积，导致血液循环变慢有关，还会进一步引发心脏病与中风。科学家们以前在对红酒、红

• 孕妇喝姜汤有什么好处 预防动脉硬化

  孕妇每天临睡前都喝一碗热姜汤，可以促进血液循环。

• 动脉硬化有6个征兆

  1.头脑不舒服。 经常觉得头发沉、发闷(头部有紧箍和压迫感)，头晕、头痛，常伴有耳鸣，视物不清。 2.睡眠不好。 最为常见的有入睡困难，易惊醒，醒后不易再睡，多梦且梦境清晰。有时则多眠、嗜睡、精神疲乏，或与失眠交替出现，毫无规律。 3.近记忆减退。 对人名、数字和最近发生的事情容易忘记。平时注意力涣散，动作变得迟钝，反应不灵敏，故与他人交往减少，喜独处，性情较孤僻，难亲近。 4.综合判断能力下降。 对新事物的领悟能力减退，工作效率降低，自感不能胜任工作。随着病情的加重会逐步出现表情淡漠，对周围事物缺少兴趣

• 什么样的人需要吃鱼油 动脉硬化者

  鱼油中的不饱和脂肪酸可以帮助清理人体的血管，清除血管中的垃圾，防止血液凝固堆积，促进血液循环，可以在一定程度上防止和改善动脉粥样硬化，另外，对于心脏病也有一定的保健作用。

• 血压低弄引起动脉硬化吗

  血压低引起动脉硬化吗?动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。跟小编来看看血压低引起动脉硬化吗。 血压低动脉硬化的原因 1、血压低动脉硬化的症状 低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多 喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.近年来推出α受体激动剂管通(主要成分为盐酸米多君),具有血管张力调节功能,可增加外周动,静脉阻力,防止

• 动脉硬化做什么运动

  1、动脉硬化能做什么运动 动脉硬化虽然不能彻底消退,但在一定程度上还是可逆的。除了吃药打针外,走路是使动脉硬化斑块稳定和消退的最有效方法。只要坚持走路一年以上,就有助于早期动脉硬化斑块的消退。 走路可减低胆固醇。不健康的饮食习惯,使得现代人对胆固醇摄入量过多,从而容易诱发动脉硬化。持续20分钟以上的步行,不仅有助于分解燃烧中性脂肪,还可以增加好胆固醇的含量。 多走路有助降血压。研究显示,经常走路,血压可降低5毫米汞柱, 对患有高血压的人来说,走路是一项很合适的运动。 走路可以减重。走路所消耗的热量比慢跑还