蜂花粉

• 蜂花粉的10种使用方法

  如果你有兴趣加入蜂花粉到你的日常中，这里有10我们最喜欢的享受它的方式： 1.搅拌一些蜂花粉颗粒个一点原蜜在酸奶中获得额外的抗氧化和抗炎的好处 2.混合蜂花粉成蛋白质奶昔中- 我们喜欢用香草蛋白粉和熟香蕉。 3.添加蜂花粉到热或冷的谷类食品，加入新鲜浆果获得维生素和亚麻种子的ω-3必需脂肪酸。 4.用甜菜，苹果，生姜，橘子和蜂花粉做成冰沙。这款红宝石一样饮料可以支持关节健康和减轻炎症 - 如果你定期培训，这可以很好的保护身体。 5.涂在一片全麦或以西结发芽烤面包上，杏仁奶油和蜂花粉作为一个充满活力的锻炼前

• 蜂花粉怎么吃

  直接食用。蜂花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水，牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种疾患。 直接食用的蜂花粉不一定非要破壁，因为破壁与否并不影响人体对花粉营养的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表虽然有一层坚硬的外壳，但外壳上均有萌发孔或萌发沟，在人体胃肠的酸性环境下或各种酶的作用下，萌发孔或萌发沟会开放并喷射出内含物。 食用时可用温开水送服，也可可入口细细咀嚼，或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一

• 蜂花粉的功效与作用有哪些

  花粉的功效与作用 增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。 防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。 防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。 防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。 减肥：

• 蜂花粉保质期是多久 蜂花粉过期了可以吃吗

  过期的的蜂花粉不建议食用，也不宜再用其做面膜等，蜂花蜂过期之后其营养价值已经大打折扣，此时食用已经起不到保健功效，特别是食用了腐败变质的花粉还易引起机体不适，用过期蜂花粉做面膜易一起肌肤过敏。

• 蜂花粉的功效与作用及食用方法 保护心脑血管

  蜂花粉中含有芸香苷和原花青素，这两者物质可以增加毛细血管的强度，从而使花粉对心血管系统起到良好的保护作于，可以有效预防冠心病患者发生脑卒中，对防治毛细血管通透性障碍，脑溢血，视网膜出血等有良好效果。

• 蜂花粉对老人的保健作用

  蜂花粉的保健作用主要有： 1。增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。 2。防衰老，美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE，超氧化歧化酶(COD)等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光泽。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。 3。防治心脑血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起到软化血管的作用。 4。防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉的功效最佳。我国治疗前列腺疾病的有效药物——前列康就是以油

• 蜂花粉能促进性功能吗

  有多项报告证明，当人长期服用蜂花粉后，性功能加强。连云 港第二人民医院吴宜澄等人，用蜂花粉治疗男性精液不正常造成不 育的患者156例，让患者每天服用15克蜂花粉，30天为一个疗 程，连服2〜3个疗程，治愈率达74. 4%，总有效率89. 8%，精液 活力提高，多数恢复正常指标。

• 蜂花粉能抗癌么

  蜂花粉有明显的防癌抑癌的作用。花粉中糖类总含量为25～40%，糖类种类齐全。包含单糖、低聚糖和多糖等。其中最有开发前景的花粉多糖，它具有很强的免疫能力，具有明显的防癌功效。小小花粉不但包含着生命的遗传信息，而且还包含着孕育一个新生命的全部营养物质。因此，世界上许多专家认为：花粉是世界上迄今所发现的唯一完全营养的保健食品!

• 蜂花粉能做面膜吗 什么蜂花粉美容效果好

  蜂花粉能做面膜吗 1、蜂花粉是可以做面膜的，因为它是一种可以直接作用于皮肤的天然美容上品，它里面的多种维生素和酶类以及一些活性成分，都可以在与皮肤直接接触的时间，被皮肤细胞吸收，起到滋养肌肤的作用。 2、蜂花粉是可以做面膜的，因为蜂花粉中有大量的天然的抗氧化成分，它们直接被皮肤细胞吸收以后，就能减少皮肤氧化作用的发生，对于人们面部的色斑有明显的清除和淡化作用，经常用蜂花粉做面膜，还能减少皱纹的出现，对延缓衰老作用也是比较明显的。 3、蜂花粉中还一些黄酮类物质和大量的维生素C，这些物质都是天然的消炎成分，它