枸杞粥

• 白内障吃什么食物好 枸杞粥

  材料：枸杞子15-20克，糯米50克。 做法：将枸杞子与糯米一起加入500毫升的清水煮粥，煮沸后改用文火烧至米开花汤稠时即可，早晚温服。 功效：可以补益肝肾，适用于老年性白内障肝肾亏虚，两目干涩，视物昏花，视力减退的人群服食。

• 养肝吃什么最好 枸杞粥可养肝

  材料：枸杞30克、大米60克。 做法：将大米煮至半熟，然后加入枸杞，煮熟会即可食用。 功效：枸杞有明目之良效，所以该粥可滋补干肾，使目光明亮。

• 米酒枸杞粥功效

  枸杞红枣泡米酒的功效，在电脑广泛应用并开始大量进入家庭的今天，有关电脑是否影响健康的争论十分引人注目，趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。 枸杞红枣泡米酒的功效，黑枸杞中富含花青素，研究证明原花青素是当今人类发现较有效的抗氧化.剂，OPC的抗自由基氧化能力是维生素e的50倍，维生素c的20多倍，花青素是天然的紫外线遮蔽物，可以有效的阻止紫外线对皮肤的损伤，同时，他还能提高皮肤

• 糖尿病吃什么食物最好 枸杞粥

  原料：枸杞子50克，大米100克，豆豉少许。 制法：大米、枸杞子分别洗净，与豆豉一起加入清水煮粥，粥熟后调味即可。 用法：每日早、晚2次服食。 功效：适于糖尿病患者食用。

• 养肝护肝的方法 枸杞粥

  先将大米煮成半成品粥，然后再加入枸杞，煮熟即可食用。 枸杞粥的功效，对眼部疲劳、头晕目眩等症状有缓解作用。肝炎患者喝枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。 护肝，还可以多多食用青色食物。女性还可以多食用红枣粥，脾胃虚弱的人更合适。

• 桃花枸杞粥的适宜人群和禁忌人群 抗皮肤病

  桃花枸杞粥中含有的桃花性温，可以促进血液循环，增强肌肤供血，有增强肌肤抵抗力的作用，而桃花中的山奈酚、枸杞中的枸杞多糖和类黄酮化合物有抗菌抗炎的作用；含有的维生素A、维生素E和胡萝卜素，可以预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，对皮肤有很好的作用。

• 春季养肝粥 枸杞粥

  材料：枸杞、白米。 做法：这道粥的做法十分的简单，首先就是把准备好的白米用文火慢慢的熬，等到八分熟的十分把枸杞放进去在熬煮一会就可以了。 功效：枸杞可以明目，因此这道粥不但可以养肝，而且还可以让你的目光明亮。特别适合眼睛干涩以及肝炎患者食用。

• 吃什么食物养肝护肝 枸杞粥

  材料：枸杞子30克、大米60克。 做法：白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒软烂。枸杞子洗净，加入粥内同煮，并加糖调味，枸杞子一变软即熄火盛出食用。 功效：特别适合经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的病人。肝炎患者服用枸杞粥则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

• 夏天喝什么粥比好 百合枸杞粥

  做法：取百合20~30克、枸杞10克、猪肉片或肉末适量，放入大米粥里煮熟透即可。 功效：这款粥适合有阴虚表现的人，如容易心烦、口渴、睡觉爱出汗、舌红苔少等。其中，百合是润肺佳品，常用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症，还能清心除烦、宁心安神;枸杞则有补肝肾、益精气、祛风治虚等功效。

• 米酒枸杞粥的做法

  米酒枸杞粥但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。接下来好酒网小编为大家具体介绍一下米酒枸杞粥的做法。 米酒枸杞粥的做法 主料：白糯米酒200ml、纯麻油30ml、甜酒酿2勺、鸡蛋1个、枸杞10g、姜6片、橄榄油10ml、纯净水100ml 做法步骤： 1、 枸杞洗净，用温水泡软。 2、 姜去皮切片。 3、 热锅，放入橄榄油和姜片，煎至金黄。 4、 倒入米酒和纯净水。 5、放入泡软的枸杞子。 6、放入两大勺甜酒酿。 7、倒入麻油，开小火，煮

• 糖尿病喝什么粥好 枸杞粥

  材料：枸杞子，枸杞叶各30克，地骨皮10克，粳米100克。 做法：将地骨皮洗净，煎取水，和粳米同煮，待米熟时，加入枸杞子和枸杞叶同煮至粥熟。 功效：枸杞子滋补肝肾阴阳血，枸杞叶清虚退热，补肝明目，生津止渴，地骨皮泻肺热，三者同煮粥可起到滋补肝肾，生精养血之功效，主治糖尿病人因阴虚而口干，潮热盗汗，腰膝酸软，面色萎黄等症。

• 桃花枸杞粥的适宜人群和禁忌人群

  桃花枸杞粥中的成分比较简单，因此一般人群都可以食用。 桃花枸杞粥的成分比较简单，没有什么明显禁忌，只是对桃花、枸杞过敏的人群不能食用。

• 米酒枸杞粥的好处

  《本草纲目》记载枸杞其功能为：滋肝补肾，益精明目，所以枸杞对老人花眼是有积极作用的。 中医：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。 药酒：用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。

• 月经提前吃什么好 莲心枸杞粥

  莲子心，薏苡仁各15克，枸杞子9克，粳米适量，将莲子心，薏苡仁，枸杞子分别洗净，与淘洗干净的粳米一同放在锅中，加水煮粥，先用大火煮开，再改用小火熬煮，早晚餐食用，本品健脾养心益肝，适用于肝脾两虚的月经提前患者。

• 小雪节气吃什么 枸杞粥

  原料：糯米、枸杞、冰糖、干菊花。 做法：将枸杞用开水泡10分钟，将菊花捻碎去蒂。糯米用微波炉高火加热8分钟，煮成半成品粥。将枸杞加入半成品的糯米粥里，用中火加热5分钟后取出，再往粥中放入菊花，用中火加热2分钟，然后加入冰糖即可食用。 功效：枸杞有滋补肝肾的功效，菊花可以散风清热养肝明目。枸杞粥还有降低血糖和胆固醇、保护肝脏、促进肝细胞新生等作用。

• 春季女性喝的滋阴养颜 滋阴养颜粥-枸杞粥

  食材：枸杞30g，大米60g 制法：先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，再煮成粥样即可食用，每日一碗。 功效：枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用，枸杞粥特别适用于头晕目眩、耳鸣遗精、腰膝酸软的病人。春季女性喝枸杞粥有养肝护肝的作用。

• 肾气虚怎么补 党参枸杞粥

  材料：党参15克，枸杞子10克，粳米100克。 洗净党参与枸杞，与淘洗干净的粳米一同下锅熬煮成粥，温热食用。 功效：党参补中益气，健脾益肾，枸杞能滋阴养肾，二者同用可补肾、脾之气。

• 桃花枸杞粥的功效与作用 活血

  桃花枸杞粥中含有桃花，桃花是中药的一种，有一定的活血作用，因此桃花枸杞粥适合体内有淤血，或者月经推迟的女性食用，有一定缓解不适的作用。

• 春天养肝喝什么粥 枸杞粥

  枸杞子10克，粳米50克。先将粳米煮成粥，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。枸杞具有滋补肝肾，益精明目的作用，该粥可滋补肝肾，使目光明亮。特别适合患有虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明的人。患有脂肪肝的人服用此粥，可起到促使肝细胞再生的作用。

• 慢性肝炎吃什么食物好 沙参枸杞粥

  组成：沙参20g、枸杞20g、玫瑰花5g、大米100g、冰糖适量。 制法：将沙参以水煎煮，去滓取汁，再与大米、枸杞同煮粥，粥熟后，加入玫瑰花稍煮片刻，调入冰糖，待融化即成。 服法：每日早晚2次，温服。 按语：本方有养阴柔肝之功效。慢性肝炎见有胁肋隐痛，悠悠不休，口干咽燥，头晕眼花等肝阴不足症者，可以本方辅助治疗，长期服用，可收到较为理想的效果。