关节炎

• 怎样诊断关节炎

  关节炎的种类很多，有的关节炎“土生土长”于关节，另一些关节炎，则仅是全身性疾病在关节部位的一部分表现。鉴于此，必须对关节炎作出正确的诊断，才能对它进行及时、正确的泊疗，使患关节炎的病人得到早日康复。 有些关节炎的诊断比较容易，有的关节炎的诊断则较为复杂。关节炎的诊断切不可单靠关节局部出现的征象。虽然这些征象在诊断上有一定帮助，但比较片面，容易引起误诊。所以必须全面了解病史，进行详细的体格检查，根据具体情况，作一些必要的检验。必要时，对有病部位作摄片等检查，然后对所有的资料进行认真、仔细的分析。只有这样，才

• 膝盖关节炎的饮食

  1、三七炖鸡 食材：雄乌鸡1只，三七6g，黄芪10g(切断)。 做法：将三七、黄芪共纳入鸡腹内，加入黄酒10ml，隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔日1次。 三七炖鸡具有温阳，益气，定痛的作用，三七炖鸡主治膝关节炎，证属阳气不足者。 2、三七丹参粥 食材：三七10-15g，丹参15-20g，鸡血藤30g。 用法：将三七，丹参，鸡血藤洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300g加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。 三七丹参粥具有活血化瘀，通络止痛的作用。三七丹参粥主治瘀

• 预防关节炎的4种营养补充

  1、走路时要注意身体姿势 走路时要注意身体姿势，不要撇着腿走路，避免长时间下蹲。也要避免长时间保持一种姿势，注意经常变换姿势。比如，站立一段时间后可以抻抻腿、扎扎马步，养成在日常生活中保护关节的良好习惯。 2、气温下降时注意护膝 气温下降时，膝关节遇冷血管收缩，血液循环变差，往往使关节僵硬、疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。 3、持合适的体重 持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。 4、老人运动要选择软底鞋 老年

• 关节炎提前预防很重要

  一、患者的心理素质变化，就会影响到最终的治疗结果的好坏，心态就要放好。心理状态要良好，很多患者就是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神因素对于风湿病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持我们机体的正常免疫功能是有着重要作用的。 二、发生这类的疾病主要就是因为受寒导致的，因此，预防就要注意保暖。风寒湿邪要避免，应该要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥

• 关节炎患者的局部并发症

  (1)大量便血：便血是溃疡性结肠炎的常见症状之一，大量便血是指在短时间内肠道大量出血，伴有脉搏增快，血压下降和血红蛋白降低，需要输血治疗来缓解病情者。 便血量的多少有时虽然难以确切估计，但却是评估病情轻重的指标，在有发热，心动过速，血容量下降时，血细胞比容不能反映贫血程度，引起出血的原因，主要由于溃疡累及血管，此外低凝血酶原血症也是一个重要原因，国外有人统计因出血而行结肠切除的58例中，有37例呈低凝血酶原血症。 文献报告，大量出血的发生率小于5%(1.1%～4.0%)，多见于重症病例，继发于溃疡性结肠炎

• 关节炎不能吃什么东西 海产品

  海产类的食品是需要风湿性关节炎的患者忌口的，患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，海产品含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿性关节炎的症状加重。

• 瑜伽对关节炎的好处

  关节炎可能会引起疼痛、肿胀、功能障碍，而瑜伽可以加强关节的柔韧性和弹性，对于关节炎患者有很好的康复效果，不但可以减少疼痛，还可以增强柔韧性，减少骨与骨之间的摩擦。 患有关节炎的人群适当的练习瑜伽，可以增强身体对寒冷的抵抗力，增强免疫力，促进关节韧带的发展和滑液囊的分泌，防止关节发生粘连，强直和畸形现象。 本身健康的人群练习瑜伽，是可以起到预防关节炎的作用，要知道软骨变薄，蛋白聚糖流失是关节炎的主要特征，而适当的瑜伽练习具有促进关节软骨增厚，减少关节软骨蛋白聚糖流失，增加关节粘弹性的益处。 瑜伽的拉伸和深呼

• 关节炎的症状

  1.疼痛：是关节炎最主要的表现。 2.肿胀：肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。 3.功能障碍：关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。 此外，急性感染关节炎还可以出现关节红肿。

• 关节炎是因为经常运动吗

  中医指出，其实，跑步不但和关节炎没有任何瓜葛，它甚至还能预防人衰老后所出现的各种关节问题。 基因和肥胖，特别是肥胖，才是关节炎的真正“元凶”，运动不过是可怜的“替罪羊”。研究显示，肥胖者患关节炎的风险增4倍，美国斯坦福大学医学教授詹姆士·福莱德说：“事实上，功能良好的关节能承受很大的力量，因为关节中的软骨中没有供血的动脉，它依靠运动产生抽吸作用而获得氧气和营养。运动对于维系软骨健康至关重要。” 单纯的跑步对膝关节的损伤并不大。从生物净化理论的角度出发，膝关节足以完成它终身的使命，之所以会出现损伤，主要是因

• 关节炎的茶疗法则

  饮茶，是我们中华民族的优良传统。饮茶不仅可以清心明目，安神，调护脾胃，而且有助于食物的消化。具体来说，风湿性关节炎患者多饮茶，能加速体内物质的新陈代谢，促进食物的消化。尤其是在茶中少加一些祛风除湿的药物，对疾病的恢复是大有好处的。 具体的饮茶方法有以下几种： 1)川芎茶：川芎3克，茶叶6克，共研细末，和匀，开水冲泡，代茶频饮。每日1次，常服。 2)金银菊花茶：茶叶5克研末，金银花5克，菊花6克，开水冲泡，每日多次饮用。用于患者关节疼痛、发热、发红者。 3)玄参麦冬茶：玄参8克，麦冬8克，与茶叶少许和匀，开

• 关节炎鉴别诊断

  美国风湿病学院修订的类风湿关节炎分类标准(1987年)类风湿关节炎的诊断条件： ①早晨关节僵硬至少持续1小时。(大于或等于6周) ②3个或3个以上关节肿胀。(大于或等于6周) ③对称性关节肿。(大于或等于6周) ④腕、掌指关节或近端指间关节肿。(大于等于6周) ⑤包括手部关节x线照片上的变化(表现为关节及其邻近骨质 疏松或明显的脱钙现象，关节间隙的狭窄)。 ⑥皮下结节。 ⑦类风湿因子阳性(滴度〉1：32)。

• 患关节炎的人群聚集的地方

  一、爬楼梯 当患有关节疾病的患者爬楼梯对他们来说是一件很艰难的事情，人们在爬楼梯时膝关节承受的压力是人体自身重量的3倍左右，所以在此压力下，膝关节是很难能够承受的。 二、登山 登山是一件很好的运动项目，还可以观赏景色，呼吸新鲜的空气是心情放松，，其实登山也会造成对膝盖的损害，从而导致关节炎。 三、穿高跟鞋 一般女性都比较喜欢穿高跟鞋，当穿高跟鞋时，人们的重心就会向前倾，这样会加重膝盖的压力，时间长了避免不了的关节炎就会发生了。 四、久站久坐 不管是长时间的站立还是长时间的坐着，这样都是不好的。这样容易一些

• 关节炎患者的饮食该怎么样呢

  关节炎是一种常见的慢性病，患有关节炎疾病的患者还在不断增加中，当该病发生以后，除了治疗，还要注意饮食，要多吃一些健康的食物，下面让我们一起来了解一下该病患者的饮食注意事项有哪些，一起来看看就知道了： 大豆制品：豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙， 除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。 甜椒：一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒

• 关节炎引起的关节痛不能吃什么

  海产类食品 海产类的食品是需要风湿性关节炎的患者忌口的，患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，海产品含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿性关节炎的症状加重。 高脂肪食品 高脂肪类食品也是需要风湿性关节炎患者忌口的，高脂肪的食物对健康的危害，脂类食物多油腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。而且脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类食物。 过咸的食品 过咸的食品也是需要风

• 关节炎的几个预防方法

  关节是人体非常重要的组成部分，关节炎又是非常常见的高发骨科疾病，会带给老人很大的危害。生活中预防关节炎的小妙招有哪些呢? 1、多晒太阳 多晒太阳，每天与紫外线接触20~30分钟。因为阳光可将维生素D活化为维生素D3，增加钙质吸收，有效防止骨质流失，延缓关节老化。 2、多做运动，减减肥 多做运动，增加关节活动度的锻炼，对预防骨关节炎也至关重要，可以使减轻僵硬，增加关节活动量。减肥是非常有效的骨关节炎预防方法，患者体重与骨关节炎的严重程度，呈正相关。减轻体重不但可以减轻膝关节胫骨关节的手里，而且还可以减少髌骨

• 关节炎的易发人群有哪些

  现在年轻人基本都是在办公室上班的多，经常对着空调吹，导致出现关节炎。关节炎是骨科的常见疾病，而且生活中有该疾病症状的人也很多，特别是年轻的女士患病的很多。对于关节炎大家都表示了解 ，但是却还是对该疾病的防范意识不够。下面为大家介绍一下关节炎的易发人群有哪些，希望提高大家的重视。 久坐族 近年一些长期伏坐办公桌、面对电脑、经常开车的“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。专家提醒，办公室一族应注意保护肩、腕、膝、踝等关节部位，预防关节炎。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，长时间把握方向盘也会增加腕关节综

• 外伤性关节炎怎么治疗

  治疗 1.非手术治疗 (1)矫正畸形防止关节软骨退变。创伤性关节炎是骨折移位和关节软骨骨折的晚期并发症，所以晚期出现畸形可由畸形愈合造成，也可以是正常愈合后发育障碍所致，应对那些易出现畸形愈合的骨折部位及其移位方式十分熟悉。 (2)药物治疗临床常用的消炎镇痛药有阿司匹林，具有镇痛及抗炎作用，通常应用中等剂量为宜。另外缓解疼痛的药物还有双氯芬酸钠/米索前列醇(奥湿克)、双氯芬酸(扶他林)等。 (3)理疗对人体机能起到调节的作用，并发生生物、化学等变化，使组织局部产生生理效应从而起到治疗与预防作用。 2.手术

• 强直性关节炎能治好吗

  目前，治疗强直性脊柱炎的方法有很多，可是这些方法总是难以将该病彻底根除。 强直性脊柱炎可以治好吗?若想搞清楚这个问题，首先，大家应先了解什么是强直性脊柱炎?该病的特点又有哪些? 强直性脊柱炎是临床上一种较为常见的疾病，发病时而隐袭，常常会令病人感到措手不及，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现，属于一种慢性炎性疾病。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。 慢性疾病的治疗总是需要一个长期的过程;虽然强直性脊柱炎这种疾病尚无根治方

• 清除自由基的好处 预防关节炎

  自由基会促进膝关节中的透明质酸降解，破坏膝关节中的润滑层，因此自由基进入人体有导致关节炎的可能。因此清除自由基可以预防关节炎的产生。

• 关节炎诊断标准是什么

  关节炎鉴别诊断 美国风湿病学院修订的类风湿关节炎分类标准(1987年)类风湿关节炎的诊断条件： 早晨关节僵硬至少持续1小时。(大于或等于6周) 3个或3个以上关节肿胀。(大于或等于6周) 对称性关节肿。(大于或等于6周) 腕、掌指关节或近端指间关节肿。(大于等于6周) 包括手部关节X线照片上的变化(表现为关节及其邻近骨质疏松或明显的脱钙现象，关节间隙的狭窄)。 皮下结节。 类风湿因子阳性(滴度〉1：32)。其中一、二、三项应持续6周以上。应与下列疾病进行鉴别。 关节炎这种疾病所引起的疼痛往往给患者带来许多