冠心病
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冠心病可以吃什么水果
1、苹果,富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥 2、香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处 3、樱桃,能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 4、柚子,可防心脏病吃苹果可以预防心脏病 5、杏仁,能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管
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每天一个蛋黄让老人远离冠心病
科学家近年研究发现,蛋黄中除含胆固醇外,卵磷脂含量也很丰富。卵磷脂是一种很强的乳化剂,能使胆固醇和脂肪颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁,为组织所利用,从而使血液中的胆固醇减少。美国营养学家从鸡蛋中提取卵磷脂,让有心血管疾病的患者每天食用,3个月后,患者血清胆固醇含量显著下降;用以治疗动脉粥样硬化,也收到意外疗效。这说明鸡蛋里的卵磷脂对高胆固醇有治疗作用。 胆固醇与蛋白质结合在一起,会形成一种“脂蛋白”。这种“脂蛋白”按其颗粒大小分为极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,前两种可沉积在血
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患有冠心病应该怎样进行身体锻炼
如今冠心病患者逐渐增多,虽然患者都在积极治疗,但这个病恢复起来也有很大的困难,大多数患有冠心病的患者,那日常生活中都不敢太过于进行运动,这就导致患者因为长时间的缺乏锻炼,使得自己的身体素质越来越低,从而导致了这种疾病的越来越高发,所以患有这种疾病的患者,还是应该要适当的进行体育锻炼的,那么患有冠心病的人应该怎样进行身体锻炼呢! 1、将运动时间安排在下午或晚上。“高峰期”是指上午6时~9时,该时段为冠心病的高发期,因为经过一夜的睡眠,既没喝水又没活动,血液在血管里变的浓稠,血流速度过于缓慢,容易加重血栓的形
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冠心病患者如何选择检查方式
(1)心血池显像:可用于观察心室壁收缩,和舒张的动态影像,对于确定室壁运动,及心功能有重要参考价值。这种冠心病的检查比较常见。 (2)超声和血管内超声:心脏超声可以对心脏形态、室壁运动,以及左心室功能进行检查,是目前最常用的检查手段之一。对室壁瘤、心腔内血栓、心脏破裂、乳 头肌功能等有重要的诊断价值。血管内超声,可以明确冠状动脉内的管壁形态,及狭窄程度,是一项很有发展前景的新技术。这也属于冠心病的检查项目。 (3)心肌酶学检查:就是冠心病的检查方法之一。临床上,根据血清酶浓度的序列变化,和特异性同工酶的升
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冠心病吃什么食物好
1、豆类 豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。 2、纤维类食物 纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。 3、海产品 能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。 4、茄子 它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。 5、大蒜 蒜是保健食物,它能带走有
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冠心病的护理措施
一、生活护理:遵循冠心病人的饮食原则,注意调节饮食,培养其良好的饮食习惯,调整合理的膳食结构。烟酒辛辣之品刺激性强,应禁烟节酒,而且任何时间都不能过饥过饱,尤其是临睡前,切忌过饱。 二、环境护理:良好的环境有益于病人精神愉快、心情舒畅,可以增进病人食欲,避免噪音喧哗是冠心病病人环境护理之重点。另外还应保持室内空气新鲜,温湿度适宜,光线充足,清洁,整齐。 三、心痛发作护理:心痛发作的临床症状为突发性心前区痛,可向左肩放射,持续数分钟甚至数小时乃至更长,伴心慌、气短。此时不要剧烈搬动患者,病人应绝对卧床休息,
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冠心病的饮食护理
控制总热量摄入和防止肥胖。饮食过多则产生的热量就越多,热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯,控制总热能的摄入,防止肥胖是冠心病的护理措施之一。防止冠心病应注意控制脂肪的摄入量。 冠心病是一种常见的心脏疾病,患者病情严重的甚至会因为心力衰竭而导致死亡,所以我们是要引起注意的,冠心病患者在饮食护理方面是需要合理安排的,接下来的内容就为大家详细讲解冠心病患者在饮食方面的护理知识。 一 、控制总热量摄入和防止肥胖。饮食过多则产生的热量就越多,热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯,控
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关于老年人冠心病治疗的几个问题
1.作冠心病介入治疗前,必须先做冠状动脉造影,即应用心导管技术,把造影导管放置到冠状动脉开口部位,再把造影剂直接注入冠状动脉内,从而非常清楚地显示冠状动脉狭窄的部位、程度、性质等方面的情况。根据这些情况再选择治疗的方法(药物治疗、冠脉介入治疗或者是外科冠脉搭桥治疗)。目前,冠状动脉造影是诊断冠心病的可靠方法,以往称为诊断冠心病的“金标准”。 2.作冠心病介入治疗前,均应按照医生的要求服一些必要的药物,如抗血小板药物(常用阿司匹林、氯吡格雷或噻氯吡啶等)、抗心绞痛药物(如硝酸酯类、β受体阻滞剂和钙拮抗剂等)
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得了冠心病要注意什么
冠心病要注意,第一个是要从生活方式和饮食做起,主要目的是要控制血压、血脂、血糖等, 降低心脑血管疾病的复发风险,主要包括以下几个方面,第一起居有常,早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。 第二身心愉快,忌暴怒、惊恐、情绪激动。 第三控制饮食, 饮食以清淡、易消化,少食油腻、脂肪、糖类,要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,不宜喝浓茶、咖啡。 第四戒烟、少酒,吸烟是造成心肌梗死中风的重要因素,应绝对戒烟,少量饮酒。 第五劳逸结合,避免过重体力劳动,或突然用力,饱餐后不宜运动。 第六体
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冠心病需注意什么啊
首先,冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜和水果。 其次,冠心病患者要注意节制饭量,控制体重,切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高,并增加心脏负担,冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。 第三,在冠心病需要注意事项中应注意限制食盐的摄入,要保证每日以10克以下为宜。 第四,烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟,戒酒。 第五,有数据表明一次房事所消耗的体
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冠心病按摩什么穴位好 内关穴
当心绞痛、心律失常发作时,用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。
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冬瓜吃了有什么作用 有助预防冠心病
冬瓜含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。
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冠心病吃什么水果 桃子
桃子性微温、味酸甜,有生津润肠,活血调经的功效。能帮助脂肪消化,增强动脉弹性,防止动脉硬化发生,从而减少心脏病。桃的核被称为桃仁,为著名的活血化瘀中药。
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冠心病危险因素有哪些 职业因素
脑力劳动者的冠心病发病率要大于体力劳动者,从事体力劳动而少或者脑力活动紧张者更容易患有冠心病。
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冠心病有什么症状
(1)典型胸痛 因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指,休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。胸痛也可出现在安静状态下或夜间,由冠脉痉挛所致,也称变异型心绞痛。如胸痛性质发生变化,如新近出现的进行性胸痛,痛阈逐步下降,以至稍事体力活动或情绪激动甚至休息或熟睡时亦可发作。疼痛逐渐加剧、变频,持续时间延长,祛除诱因或含服硝酸甘油不能缓解,此时往往怀疑不稳定心绞痛。 心绞
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冠心病的三大保健措施
1、有氧运动、动静结合 专家表示,如果长期久坐不动的话,那么是如同高血压、血脂异常、吸烟以及肥胖一样,是冠心病的主要危险因素之一。因此,冠心病患者日常应进行适量的有氧运动,定期去体育锻炼,通过这种方法来良好地控制体重,增强大脑功能,提高智力,这样对预防冠心病有重要的意义。 2、情绪稳定、心态平和 大量研究表明,情绪不好和身体疾病共存非常常见。人们长时间抑郁、愤怒、焦虑以及过分精神压力等,很容易会激发潜在的致命性心脏病,焦虑与肥胖、高血压、高血脂一样,是心血管独立危险因子。 然而,紧张、挫折以及悲伤等急慢性
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冠心病的七大疑惑
冠心病是多种因素长期作用的结果,血胆固醇过高、高血压和吸烟是冠心病的主要发病因素,被称为主要危险因子。分别具有一、二、三项主要危险因素的人,其冠心病发病率和死亡率与没有这些因素的人相比呈二、四、八倍上升。 什么样的人易得冠心病 冠心病是多种因素长期作用的结果,血胆固醇过高、高血压和吸烟是冠心病的主要发病因素,被称为主要危险因子。分别具有一、二、三项主要危险因素的人,其冠心病发病率和死亡率与没有这些因素的人相比呈二、四、八倍上升。控制某些因素后,冠心病的发病率及死亡率相应下降。此外,体力活动过少、缺乏体育锻
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冠心病能彻底治好吗
只要积极正规 的治疗是没有问题的。心病的治疗原则是改善冠状动脉的供血和减轻心肌的耗氧,同时治疗动脉粥样硬化。具体的治疗措施应针对病人的具体情况,选择不同的治疗方法。 1、发作时治疗: ⑴、休息:发作时应立刻休息,停止活动症状可消失。 ⑵、药物治疗:硝酸甘油片:0.3-0.6mg含服,可在1-2分钟起效 2、缓解期的治疗: ⑴非药物治疗: ①、尽量避免诱发因素; ②、调节饮食不当,避免过饱; ③、调整工作量和日常生活,减轻精神负担; ④、禁绝烟酒; ⑤、适当体力活动; ⑥不稳定型心绞痛应予休息。 ⑵、药物治
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冠心病跟遗传脱不开关系
有一项调查发现,冠心病有遗传易感性的特点。人体的多种脂蛋白均由脂质,和环形的脱辅基蛋白构成。而人体中任何蛋白质都是由组织细胞的一种基因控制的,同样,每一种脱辅基脂蛋白的产生也受人体,肝细胞等组织的一种基因控制。据调查:人群中的30%-50%会因这种遗传基因的,缺陷而患冠心病。 除遗传基因缺外,由于同一家族中,生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似,以及父母吸烟导致子女吸烟,或被动吸烟等,均可造成冠心病的家族倾向。如果冠心病人的家庭成员,能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、喝酒等不良生活习惯,同时注意加强体
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高血脂的危害 导致冠心病
高血脂还会导致冠心病的发生。因为人体长期高血脂会形成动脉粥样硬化之后,容易使得冠状动脉的血流量减少,使得血管腔内变窄。所以心肌的注血量就会相应减少。就容易导致心肌缺血、心绞痛,形成冠心病。