固元膏

• 哪些人最适合吃固元膏

  一、气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。 二、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。 三、体质差的人，身体虚寒、手脚怕冷、贫血等。 四、正常人，为保健养颜的人，一天只能吃一两勺，或两天一勺，这样身体气血就会慢慢变好，健康也是有个过程的，不是你一次吃多了身体就马上好了，吃多了反而会伤你的身。

• 固元膏有副作用

  长期吃容易出现消化不良 固元膏是属于比较滋腻的补品，如果长期或者大量服食，容易阻碍脾胃气机，容易出现消化不良，如表现有腹部胀满、大便溏泄等。 咳嗽会加重病情，建议不要吃。 若是正值外感、咳嗽之人吃了固元膏，不仅不利于疾病康复，反而会加重咳痰症状。

• 阿胶和固元膏的区别在那

  固元膏的主要成分就是阿胶，所以固元膏和阿胶具有相同的滋补作用，但是固元膏中加入了红枣、核桃等其它食物，就感觉是处理好之后的阿胶一样，可以直接食用方便快捷。但是现在市场上买的固元膏其中阿胶的成分肯定不是很高，建议可以自己采购阿胶之后，进行烹煮处理。虽然会比较麻烦，但是保证了阿胶的含量，如果你认为麻烦购买固元膏也是不错的选择。 女性吃固元膏会发胖吗? 吃固元膏是不会让女性发胖的，而且是对女性的身体十分的好，里面有黄酒，核桃，黑芝麻等食材，不过有人吃了可能会有上火的情况，这时可以在制作固元膏的时候，里面再加一些

• 固元膏的营养价值 固元膏的营养成分

  固元膏中含有骨胶原、蛋白质、脂肪、碳水化合物、亚油酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、纤维素、维生素A、维生素E、维生素C、烟酸、叶酸、钙元素、铜元素、镁元素、钾元素、铁元素等成分。

• 自己做的固元膏怎么保存

  固元膏放到冰箱冷藏就可以了。最好切成小块，这样随时拿出来温一下就可以吃了。如果一次做得很多，应该做成几大块，这样先吃一大块，其它的冷藏密封好，其它的不要随便打开。 另外每次取固元膏的时候，筷子要干爽，不可沾人的唾液，这样才可以避免固元膏受到影响，出现腐烂的情况。 冰箱里取出来的固元膏感觉过凉，可以用微波炉打半分钟，然后晾凉后再食用。夏天的时候也可以用喝水泡一下再食用。

• 固元膏什么时候吃最好 怀孕可以吃固元膏吗

  怀孕不建议食用固元膏。 怀孕女性的消化功能受到影响，而固元膏中含有大量不好消化的成分，还有一定的滋腻性，会妨碍孕妇脾胃的健康，降低消化功能，因此怀孕不建议吃固元膏，但是偶尔食用一次也不会有太大的影响。

• 驴胶固元膏做法

  许多的身体不好朋友们，在日常生活中，对于吃什么才可以恢复元气，补充身体的方法，大家都很关注，那么接下来是为各位朋友，来介绍关于驴胶固元膏做法，和使用的方法，有兴趣的朋友们，一起来了解接下来的这篇文章。 做法 1将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用。 2锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。 3将去核红枣放入锅内煮30分钟，把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮的很饱满呈圆形时即可。 4把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。 5把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。 6自然晾干后(大约10

• 固元膏早上可以吃吗 固元膏可以空腹吃吗

  固元膏可以空腹吃。 固元膏性温，是一种有滋补作用的保健品，并且主要成分是阿胶、桂圆、红枣、核桃仁、冰糖、黑芝麻、黄酒等，没有很刺激的成分，因此可以空腹食用。特别是早晨的吸收效果最好，因此空腹食用固元膏药效吸收更好。

• 固元膏能治妇科病吗

  美容、减缓衰老 长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩。而且补血效果好，可以减缓衰老。一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。 治痛风 固元膏对男士们也有非常好的效果，尤其是经常加班熬夜的男士们，对补肾固元以及改善痛风有帮助。 促进孩子生长发育 孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。 调经安胎作用 阿胶

• 固元膏的做法

  工艺做法：蒸。 配菜专区：宝宝食谱;凉菜;小吃的做法。 制作方法： 1、黑芝麻洗净炒干炒香(有烤箱更好)，入研磨机打碎。 2、核桃仁、冰糖、红枣分别打碎，阿胶先砸碎后打碎。 3、以上材料入盆中拌匀，加入料酒拌匀，盖上盖子，入大锅中隔水蒸。 4、大火烧15分钟后，改小火再蒸两小时即可。 5、冷却后放入洗干净、无水的大瓶内保存。 健康提示： 红枣营养价值高，富含维生素C，有宁心安神、益智健脑、增强食欲等功效。该食谱美味营养。

• 固元膏的吃法

  阿胶固元膏的食用方法：食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。 阿胶固元膏的建议用量：每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。 注意，女性经期不要服用，孕妇也不要盲目吃。 大家都知道阿胶能补血，是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。 如果吃了阿胶固元膏后有上火的症状，减量，或隔天服用;如

• 固元膏要怎么吃该注意什么

  注意事项： 1、黄酒最好用好点的，我买的山东的即墨黄酒几年陈酿那种，千万别买成调料柜的料酒噢，太便宜的也建议不要选。 2、阿胶，东阿和福牌的都可以，咱山东人都知道这两家的渊源。 3、第一次做的姐妹我建议您将材料减半制作。 4、入蒸锅的容器要加盖子，为的是不让水进入食物。(这个容器还真不好找，我家的蒸锅不够大，我用一个深底的8寸披萨盘子，上面盖了平的披萨盘子，高度刚好，蒸了两锅，累噢，知道为啥让你材料减半了吧) 5、打粉用的机器就是个普通家用食品加工机，核桃有油不容易打，装到袋子里敲碎再擀成粉也成，红枣加上

• 固元膏的做法

  俗话说，身体是革命的本钱，所以平时有条件的话，一定要保养好自己的身体。固元膏是一种很常见的补品，药店里就有卖。如果有时间的话，自己也可以动手做，毕竟市场上售卖的固元膏并不是万能的，有时候要根据自己的需要添加一些药材。下面我们就来了解一下固元膏的做法。 1、准备半斤阿胶、150g黑芝麻、150g大枣肉、200g核桃仁、150g桂圆、120g蜂蜜、250ml黄酒以及一把枸杞。 2、把阿胶磨成粉末状，然后放入黄酒中浸泡三、四天。 3、大枣洗干净之后去核。 4、把干桂圆蒸到不干不湿的状态，3分钟左右即可。 5、用

• 产后恢复吃固元膏有用吗

  生孩子对妇女直接的伤害就是血亏和肾虚，孩子在腹中是完全靠母亲的血液滋养起来的，生孩子的过程要出血，孩子出生后喂奶同样也是耗血，而且很多妇女生过孩子后都会落下腰痛、腰酸的毛病，这都是肾虚、肾亏引起的。另外生过孩子后为了给孩子喂奶，妈妈们每天都是汤汤水水地吃很多，所以，产后面临的不仅仅是补气血，还有减肥这一难题。 产后恢复吃固元膏有用，在孩子断奶后，还没有及时恢复体形的妈妈们，应该注意吃补血补肾的食物，尽量少吃或不吃水果，保持体内有足够热量，这样可以暖肾，又有助于燃烧脂肪，这样调理几个月下来，体重就会慢慢地减

• 阿胶固元膏是驴皮做的吗 阿胶糕好还是固元膏好

  阿胶糕好一些。 其实无论是阿胶糕还是固元膏，两者的营养价值以及食用价值都是很高的，两者最主要的区别是其中阿胶含量不一样，一般阿胶含量在10%以上才可成为阿胶糕，其成分为驴皮熬制；而那些不足10%的成为阿胶固元膏，其成分为黄明胶，即为杂皮熬制的。 所以根据其主要成分就可以知道，阿胶糕会比固元膏营养价值高一些，使用之后滋补作用会比较强。

• 固元膏有什么功效与作用

  1、美容养颜作用：固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 2、调经安胎作用：固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。固元膏可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。 3、治疗各种贫血：缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显。

• 食用固元膏的注意事项

  用好“膏”招有窍门 “即使是适合进食滋补膏方的人群，在服用过程中也应注意一些小窍门。”广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授提出以下建议： 建议一： 进食膏方前需“开路” 所谓的“开路”是指在服用膏方前，先由医师详细询问病史，辨证分析，给予处方，在正式服用膏方前，以汤剂的形式服用，并观察服药后的反应，为开好膏方作准备。 因为膏方大多为滋腻之品，进食膏方给胃肠带来极大的负担，有些人需要在进食膏方前利用中药调理脾胃功能，促进脾胃功能的恢复以使膏方更好被吸收;体内有宿痰、旧瘀及痰湿等旧患的人需在进补膏方