海带烧肉
-
海带烧肉的做法 食材
主要食材：海带350克。 其他食材：五花肉350克；大葱2段；姜2片；八角2粒；料酒少许；油适量；盐适量。
-
海带烧肉的做法 功效
软坚散结、补碘。
-
海带烧肉怎么做 做法步骤
1.五花肉下水焯一下，捞出洗净 2.切成小块，锅中放少许油，煸炒。炒制肉微微变焦黄 3.放入葱姜煸炒，加入酱油，料酒，糖 4.加入开水，八角 5.把海带放入，烧开后小火炖制45分钟，调入盐即可。