红萝卜

红萝卜的功效与作用

其实红萝卜不仅是一种食用价值很高的保健品，红萝卜还具有防癌，抗痛风，降血压的作用的，由其是对于一些具有肺癌，肝癌，或者痛风的疾病具有很大的帮助的，而高血压是现代人的通病，日常吃红萝卜还可以降低人体的血液的作用呢。 · 防癌、抗癌美国癌症研究机构报道，根据各国肿瘤流行病学的资料分析，萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物，其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显。 · 抗痛风抗风使者发现，红萝卜对痛风有特效，这是因为红萝卜属碱性食品，是一种

过敏性鼻炎吃什么好红萝卜

红萝卜是日常生活中最常见的蔬菜，含有大量胡萝卜素，胡萝卜可以提高人体免疫力，对于过敏性鼻炎的治疗有一定的帮助。

红萝卜种植方法介绍

红萝卜种植方法介绍播种：播种的行距为12-15厘米，够深2厘米，条播2行。盖土后要充分灌水。除草剂：播种后灌水，土地湿润时喷打除草剂(施田补，按说明使用)，最好播种后2天内喷洒。注意：在播种后，出苗前最好加盖麦秸、麦糠(最好是放置一年以上的吸水性能较好)或草莲子，再在上面浇足水，保持足够的湿度，保证发芽早而整齐。秋播时每亩播种量为300g。播种一定要条播。播种量太少，种子间距太大，破土能力不集中，也会招致发芽率低下和整齐度差。苗期管理：胡萝卜需要间苗，一般分3次进行。第一次当真叶长到2-3片时间苗

经期能吃红萝卜吗

经期能吃红萝卜吗?说到这个问题的时候，一般人都是不清楚的，这是因为大家其实对于红萝卜这个食物是不熟悉的，或者可以说光从名字上面来看，一般人应该都是不知道这所谓的红萝卜的。但是在很多时候，这个问题是会影响到经期的女性朋友们身体健康状况的，所以对于大多数经期的女人来说都是想要了解的。要想清楚地知道这个问题，首先大家需要知道的是有关红萝卜方面的的相关信息的。说到红萝卜这个是食品，一般人都是知道的，也就是指胡萝卜而已。而且因为胡萝卜的口味好，营养价值高，所以很多人都是非常喜欢吃的。那么，下面就来说说这个问题。

白萝卜中间淡蓝色能吃吗红萝卜和白萝卜相克吗

不相克。网上有流传说红萝卜与白萝卜不能同吃，两者是相克食物的说法，但其实红萝卜和白萝卜是可以一起吃的。红萝卜含有抗坏血酸的分解酶，而白萝卜的维生素含量较高，两者一起食用时可以为人体补充充足的养分，对人体的健康具有一定好处。

胡萝卜和红萝卜区别

胡萝卜的皮像薄膜一样，而且从皮到心都是橘红色的，它的叶子是穗穗样的。红萝卜呢，皮是粉红到鲜红色，通常是根部比较红一些，它只是皮是红色的，心是白色的，叶子是长条型的，锯齿边，有些小刺，但不太扎手。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜种类繁多，生吃以辣味少者为好。另外也有部分人把胡萝卜成为红萝卜。胡萝卜(Daucus carota).又称红萝卜或甘荀.是伞形科胡萝卜属二年生草本植物.以肉质根作蔬菜食用.原产亚洲西南部

红萝卜和山药能一起吃吗山药和南瓜

山药中含有可溶性的纤维，能够有效的控制饭后的血糖升高，而且也具有降低血糖，促进消化的作用，南瓜中含有锌元素，铜元素，果胶成分，能够让人体胰岛素的分泌保持正常的状态，有效的达到一定预防与治疗糖尿病和高血压的作用。

白血病食疗方法红萝卜荸荠脊骨汤

食材：红萝卜２５０克，荸荠１５０克，猪脊骨２５０克。做法： 1、将红萝卜、荸荠去皮洗净，红萝卜切段。 2、猪脊骨洗净，斩件。 3、把全部用料放入瓦煲内加入清水适量，先用武火煮沸，继用中火煲２小时左右，加入适量食盐调味即可饮用。功效：此食疗可以滋阴润燥。适用于白血病及其他肿瘤证属阴津不足，口干咽燥，低热，心烦失眠者。

红萝卜可以治疗痛风吗

红萝卜并不能治疗痛风，只是可以作为痛风的辅助食疗方法，痛风是由于嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病，而红萝卜是一种碱性食物，基本上是不含嘌呤的，而同时，红萝卜中丰富的活性酶还能有效促进嘌呤的代谢，所以比较适合痛风患者作为食疗食物辅助治疗。不过痛风患者们需要注意的是，在食用红萝卜的时候也是有禁忌的，如果将红萝卜来煲汤或是加豆腐、肉类一同煮食，因为这样会增加嘌呤的摄入量，反而会弄巧成拙，生吃或者炒食会比较好。红萝卜虽然对于痛风有一定的辅助治疗功效，但是一旦患上痛风，正确的方法还是应该去医院接受

红萝卜怎么吃效果好

在众多吃法中，最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子、蒸包子。主要有3个原因：首先，胡萝卜中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅，动物油脂会提高β—胡萝卜素的吸收率。一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到**，充分吸收胡萝卜的营养，就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能达到这样的效果。而生吃则会浪费营养，更不建议榨汁，这样会浪费有益健康的膳食纤维。

女人需要多吃红萝卜吗

女人需要多吃红萝卜红萝卜中含有这大量的营养物质，对女性有着补血、减肥以及美容的效果的哦。有以下三大作用排毒美容《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。补血红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。减肥

红萝卜的选购技巧

1、大红萝卜是红皮、白心萝卜。有很多人错误地认为红萝卜就是胡萝卜。大红萝卜是红皮、白心的，属“十字花科”植物;而胡萝卜是橘黄色皮、橘黄色心，属“伞形科”植物。好比猫和老虎同为“猫科”动物，狗和狼同为“犬科”动物，“猫科”和“犬科”动物两者没有任何遗传关系。大红萝卜和胡萝卜也是如此，两者存在着根本性的遗传差异，药用功效上也有很多不同，千万不要搞混! 2、同样品种的萝卜，挑选个头小的。萝卜是具有很好“药食同源”作用的蔬菜，据营养分析显示，萝卜中许多特有的要素来源于种子，如“莱菔子素”等，这种物质无论萝卜长

白萝卜不能和什么一起吃红萝卜和白萝卜可以一起吃吗

红萝卜和白萝卜不可以一起吃的。红萝卜会破坏白萝卜中的维生素C，使维生素C丧失殆尽。会降低营养。但不会产生中毒反应或者是其它不良结果。白萝卜有下气消食的作用，可以治病防病，可以药食两用。

胡萝卜与红萝卜的区别

1、胡萝卜与红萝卜的植物科目不同胡萝卜和红萝卜所属的植物科目根本不同，胡萝卜是一种伞形科胡萝卜属的一种植物，它是二年生的草本，而红萝卜则是萝卜的一种，是十字花科植物，这是两者之间最大的区别。 2、胡萝卜和红萝卜的外观不同胡萝卜的外表是一种淡黄色的样子，而红萝卜的表面则是红色，而且胡萝卜多是细长的锥形物体，而且红萝卜则多是圆形的存在，而且它的肉质较厚，去掉外皮以后里面多为白色。 3、胡萝卜和红萝卜的营养成分不同胡萝卜和红萝卜所含有的营养成分也有很大的区别，胡萝卜中有大量的胡萝卜素，这种物质进入人体以后

冬天宝宝喝什么汤好红萝卜玉竹马蹄鱼头汤

材料：红萝卜、玉竹、马蹄、鱼头做法：将红萝卜、马蹄清洗干净，然后红萝卜去皮之后切块，马蹄拍裂;鱼头清洗干净备用;将鱼头放入油锅中煎炸，直到两边变成金黄色的时候加入清水，随后放入准备好的其他食材;大火煲汤一个小时，随后放入食盐就可以服用了。功效：这道食谱具有很好的润燥作用，对于一些皮肤干燥以及咳嗽的情况具有很好的治疗效果。小孩经常服用，能够很好的调养身体，减少患有疾病的可能。

红萝卜和山药能一起吃吗

红萝卜与山药最好不要一起吃。山药含有大量的维生素C成分，而红萝卜中含有丰富的维生素C分解酶，则两者在一起食用时，红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉山药的营养成分，没有太大的食用价值，所以一般建议将最好不要将红萝卜与山药同吃。

糖尿病人能吃红萝卜吗

胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症; 胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌; 胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞;维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的

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