回锅鱼

回锅鱼

  • 鱼怎么做好吃 回锅鱼

    鱼肉300克,蒜苗段75克,全蛋淀粉100毫升,豆瓣酱2大匙,酱油、料酒各2小匙,白糖1小匙,香油半小匙,姜末、姜片、葱段、鸡精、盐适量。1、将鱼肉片成长方片,加人盐、姜片、葱段、料酒拌匀,腌溃3到5分钟。2、将鱼肉片与全蛋淀粉拌匀后人油锅中炸至定型后捞出。3、待油温继续上升时再炸一次,酥香后即可捞出。4、锅中留底油,放人豆瓣酱、姜末炒香,再放入鱼肉片、蒜苗段炒至断生。5、然后放入剩余调料炒匀即可

  • 让宝宝爱上吃饭回锅鱼

    【材料】草鱼650克、番茄酱2汤匙、酱油2汤匙、长红泡椒3个、干淀粉适量、花生油适量、水淀粉2汤匙、生姜1块、大蒜2粒、香葱2根、盐适量、料酒2茶匙【做法】①将鱼去头,剖腹,去掉肚子里的黑膜和内脏,洗净后横切成段。②将生姜切成姜沫,香葱白和葱绿分别切成段,大蒜切成沫,红泡椒切碎。③把鱼放入容器,加料酒、一小部分姜沫、葱白、适量盐腌制10分钟。④让每个鱼块都均匀沾上干淀粉。⑤平底锅烧热,倒入比平时煎