胡萝卜草菇鸡肝粥
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胡萝卜草菇鸡肝粥的做法
原料：胡萝卜100克、草菇30克、鸡肝50克、粳米100克、香菜末适量、味精适量、胡椒粉适量、植物油适量;香油适量、盐适量。做法：1、将草菇和胡萝卜切成丝，鸡肝洗净切成片。2、煲内放入植物油，油热后放入胡萝卜、草菇和鸡肝稍炒后加粳米和适量清水煮开。3、然后用大火煮沸，再改成文火煮至米烂，再放一些香菜末、盐、味精、胡椒粉，搅拌均匀，稍煮即可，食用时淋上香油。特色与功效养肝明目、健胃益脾。适于食欲不振