呼吸道

• 冬天预防呼吸道传染病

  注意颈部保暖，出门前喝姜茶。北京中医药大学养生系教授张湖德提醒，老人外出一定要注意颈部保暖。颈部是人体“要塞”，有很多重要穴位，一旦受风寒，会引发很多慢性病。但尽量不要选择领口较紧的高领毛衣，以免使颈部血管受到压迫，引发脑供血不足，尤其对患有心血管疾病的老人来说，领口过紧会加重心脏负担。最好选用厚的围巾或者宽松脖套。出门前，可以提前喝杯热姜汤暖身。 丢掉香烟，避开二手烟。抽烟是肺癌主要危险因子，并容易罹患慢性支气管炎、肺气肿等不可逆的呼吸道阻塞疾病。香烟会刺激肺制造分泌物，造成痰多及引起咳嗽。任何时候开始

• 台风过后小心呼吸道和心血管疾病

  商报讯 虽然台风“苏拉”与温州擦肩而过，但还是带来了降温和降雨。专家提醒，台风期、台风前后温差较大，容易诱发呼吸道疾病和心血管疾病。 告别了台风，气温明显回升，台风后的10多天是呼吸道疾病的高发期。按照市中心医院(原市二医)门诊部的统计数据，每年台风后呼吸道病人都有小幅度增长，常见的有感冒、咳嗽以及慢性气管炎、支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。医生解释，一下子从高温的三伏天降至只有二十多摄氏度，人体一下子难以适应，呼吸道局部温度降低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，此时极易诱发呼吸道疾病。温州医科大学附

• 浅谈呼吸道传染病的传播与预防

  呼吸道病原微生物的传播方式主要有三种： (1)附在尘埃上。当人们在室内随地吐痰后，致病微生物就附在灰尘上，经过一段时间蒸发，附在灰尘上的微生物就随着灰尘在空气中悬浮散布，较小的灰尘颗粒可以被人直接吸入体内，较大的颗粒沉降或阻留在鼻腔里。 (2)附着在鼻腔和口腔喷出的飞沫小滴上。人在咳嗽和打喷嚏时，可以看到一股云雾样的气流从鼻腔、口腔喷出去，这些云雾是由千百万个细小的飞沫组成，又称“飞沫小滴”。其实，每个人在咳嗽、说话时，都有多少不等的飞沫喷溅到空气中，大的溅落在周围物体上。 (3)附着在蒸发后形成的“飞沫

• 冬至日四招对抗呼吸道疾病

  12月21日是中国传统二十四节气中的冬至节气，这意味着将进入一年中最冷的“数九寒天”。 由于天气寒冷，呼吸道疾病的发生几率上升，专家提醒市民防寒保暖，重点预防流行性感冒等呼吸道传染病。 12月昼夜温差大，人们主要在室内活动，加之冬季人们习惯于门窗紧闭，室内通风不足，大大增加了呼吸道传染病的发生几率。其中流行性感冒主要通过呼吸道传播，易在集体单位发生暴发。 疾控专家表示，预防措施上应注意保暖，增加体育锻炼，流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所;慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑应用流感疫苗进行免疫预防。

• 春季呼吸道疾病多发七种食物来帮忙

  1、银耳 银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银

• 预防儿童呼吸道疾病多熏醋

  急性上呼吸道感染可由各种病毒和细菌引起，但以病毒为多见，主要有呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒、单纯疱疹病毒等。病毒感染后可继发细菌感染，最常见为溶血性链球菌、肺炎球菌、流感嗜血杆菌、肺炎支原体等。临床上多表现为骤然起病，高热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛，可伴有呕吐、腹泻、阵发性腹痛，甚至高热惊厥。治疗上应多饮水、多休息，保持室内空气新鲜和适当的温度与湿度。因上呼吸道感染多为病毒所致，对症予以退热、止咳应口服一些抗病毒药，如合并细菌感染，应同时口服抗菌素。 急性下呼吸道感染，包

• 吸烟导致呼吸道功能受损

  吸烟，是一种自我伤害、危害他人健康的行为。跟据世界卫生组织官网的介绍，烟草每年使大约600万人失去生命，其中有500多万人缘于直接使用烟草，有60多万人属于接触二手烟雾的非吸烟者。烟草烟雾中含有4000多种化学物质，其中至少有250种已知的有害物质，有50多种已知致癌物质。越来越多的研究证据表明吸烟对人体的危害有直接或者间接的关系，特别是在呼吸系统疾病方面。藉此世界无烟日之际，提醒各位网友，吸烟可导致呼吸道功能受损，并引发一系列的呼吸系统疾病。 据全国莉医生介绍，烟草中的有害物质对呼吸道防御机制有直接的损

• 沙棘油有什么作用 预防呼吸道疾病

  沙棘油中挥发性成份具有润肺止咳，平喘化痰功效，可缓解慢性咽炎，支气管炎和哮喘等疾病。

• 吃什么水果容易过敏 香蕉呼吸道过敏症

  具体表现为肌肤发痒、嘴巴肿胀，喉咙痒，呼吸道急速收缩或膨胀致命。

• 甲醛过敏有什么症状 呼吸道过敏症状

  低浓度甲醛对人体的急性影响主要表现为轻度的眼睛喝呼吸道黏膜的刺激作用，可以起咽干、鼻塞等症状，甚至可出现咽喉水肿。流涕、呼吸困难等症状。 甲醛还是一种环境致敏元，可以引起过敏反应，诱发支气管哮喘等疾病。

• 九招让宝宝和呼吸道疾病说拜拜

  1.勤洗手 爸妈一定要让宝宝养成饭前便后、玩耍后洗手的习惯，因为脏手上面的感冒病毒能存活七十个小时，是传播多种疾病的媒介，而干净的手上则不易存活。 2.多喝白开水 宝宝多喝白开水，特别是25℃左右的凉开水有助于促使体内代谢废物的排出，增加体内血红蛋白含量，提高免疫力。白开水的生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢， 3.多带宝宝到户外活动 家长不要把宝宝当做“温室里的花朵”经不起风吹日晒，应该多带宝宝散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等力所能及的锻炼项目。 4.为宝宝营造良

• 你的呼吸道健康吗

  1、上呼吸道感染 90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌，迅速生长繁殖，导致感染。该病预后良好，有自限性，一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。 2、下呼吸道感染 临床上供选择的抗生素日益增多，耐药菌株亦明显增多，由于大剂量头孢菌素的应用，导致院内感染特别是假单孢铜绿杆菌和肠球菌感

• 怎么预防呼吸道疾病 坚持锻炼增强体质

  在天气晴朗的日子，不妨适当增加户外活动，进行耐寒锻炼。坚持体育锻炼不仅能促进身体血液循环，增强心肺功能，对呼吸系统也是一个有益的锻炼，可增强体质，提高抗病能力。易感人群还可以进行针对性的呼吸训练，增强肺功能。

• 秋季如何预防呼吸道疾病

  应对环境 秋天气候变化复杂，早晚室内外的温度和湿度相差很大。气温突降时期，呼吸道黏膜的抵抗力下降，细菌、病毒可乘虚而入，最常见的疾病就是呼吸道感染，诸如流感、急性支气管炎、肺炎等。慢性阻塞性肺病也容易出现急性加重。 干燥的环境对呼吸道非常不利，这是因为呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着于黏膜，刺激喉部引发咳嗽，病菌容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。除了呼吸道感染以外，支气管哮喘等过敏性疾病也与空气干燥有关。 专家建议早晚外出时最好多备一件外套，便于随时添减衣物。慢性呼吸道疾病患者的居室要多

• 截瘫患者呼吸道的护理

  截瘫后的疼痛，使患者咳嗽和排痰受到抑制，平卧位使呼吸幅度减弱、气体交换量减少、血含氧量降低，导致呼吸道内分泌物增多、不易排出，引起呼吸道部分梗阻和感染。截瘫患者呼吸道的护理有哪些?截瘫患者呼吸道梗阻和感染的护理措施如下： 1、鼓励并帮助患者咳出分泌物 定期指导患者用力咳嗽，可促使肺膨胀和排痰。因疼痛而不敢咳嗽者，可适当给予止痛剂;胸部有损伤者可用双手因定胸部;肋间肌麻痹而咳嗽无力者，可用双手按压上腹部以辅助呼吸。轻轻叩击胸背部，也有利于分泌物排出。 2、体位 长期仰卧位易发生分泌物淤积，不利于引流，应经常

• 呼吸道疾病就要注意这些

  第一是通风。长时间待在室内要勤开窗子，通风换气，保持空气新鲜。尤其是在一些比较密闭的装有空调的房间要经常通风，增加空气流动，保持室内空气新鲜。减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。每天要保证开窗通风两次，时间不低于10分钟。在室内一两小时后最好能出外呼吸新鲜空气。注意交通工具、公共场所的空气质量，尽量站在空气通畅的地方。 第二是保暖。借用中国的一名老话，春捂秋冻，大家都知道每年到秋冬季节时昼夜温差非常大，农历的2月份、8月份人们感受天气的冷暖是不一样的，有俗话说的是2、8月乱穿衣。你可以发现你周围的人有

• 秋冬季儿科呼吸道疾病高发

  正常 “温室宝宝”过集体生活易呼吸道反复感染 “现在正处于秋冬季儿科呼吸道疾病的高发季节，发病年龄以0到3岁以及学龄前儿童患病比例偏高，这同他们这一群体身体抵抗力偏低的特点有关。”儿童医院急诊科副主任医师张成晔表示，刚入幼儿园的儿童也有疾病高发的特点，这与其生活习惯改变、幼儿园中孩子们的交叉感染有关系，一些孩子对于幼儿园的抵触情绪也会使得其身体抵抗力下降。再加上秋冬季节天气转寒变干，早晚温差大，幼儿的呼吸道黏膜不能很好地适应干冷空气，衣物若没有及时添减，家长稍有疏忽孩子就有可能“中招”。特别地，现在很多家

• 如何提高小儿呼吸道的免疫力

  1、提倡母乳喂养 母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等 ，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。 2、.增加营养 获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些小儿的免疫力可

• 窒息病人抢救措施 清除呼吸道障碍

  窒息的患者要立即清楚呼吸道阻塞，如果是因为食物吸入或为内容物所致的窒息，必须尽快设法使呼吸道恢复通常，使病人尽早脱离缺氧状态，常见的方法有以下几种 1、掏取：如果咽喉部被面团堵塞，迅速撑开口腔用手指掏出。 2、冲击：病人呈仰卧位，以双手在剑突下向上用力加压，若为坐位或立位，抢救者在病人身后用双手或其它硬物顶于剑突下，向上猛然冲击，这种方法是利用胸腔里的气流压力，把堵在咽喉气罐的食物冲出来。 3、引流：立即把病人置于头低45°-90°体位，使吸入的食物或为为内容物顺体位流出。 4、拍背：做体位引流时，轻拍双

• 上厕所看书的危害 影响呼吸道健康

  上厕所看书会导致排便时间延长，而厕所中的氨气含量较高，这样会增加氨气吸入量，导致呼吸道受刺激加重，从而易患呼吸道方面的疾病。