呼吸器官

• 紫珠叶的功效与作用 治呼吸器官疾病

  治上呼吸道感染，扁桃体炎，肺炎，支气管炎，紫珠叶、紫金牛各15g，秦皮9g。水煎服，每日1剂。可以治疗上呼吸道感染，扁桃体炎，肺炎，支气管炎。

• 运动时怎么调整呼吸 保护呼吸器官健康

  运动健身时要注意呼吸卫生，避免在尘土飞扬或空气污染严重的地方进行锻炼，在刮大风时尽量避免迎风跑，以保护呼吸器官的健康。

• 宝宝游泳有什么好处 促进宝宝呼吸器官发育

  宝宝经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

• 雾霾天怎么保护自己的呼吸器官 选择合适的防霾口罩

  雾霾天戴口罩应该尽量选择材质密实的，这样才能最大限度的阻隔空气中的微颗粒物，并且要注意选择有吸附层的口罩，吸附层能有效吸附穿透口罩的颗粒，避免伤害呼吸器官。再者，戴的口罩与脸部吻合度一定要高，口罩和脸部结合态疏松也会导致含有害颗粒的空气进入呼吸道，影响呼吸系统健康。

• 雾霾天怎么保护自己的呼吸器官 避免雾气进入室内

  有雾霾的天气里，最好要关紧门窗，防止雾气飘进室内污染空气，并避免有害气体通过呼吸进入呼吸道，引发呼吸道疾病。 一定要开窗通风的时候，要选择在阳光充足，污染较少的时间段，可以将窗户稍微打开一道缝，并且开窗时间不要太长，以半小时为宜。