焦虑恐惧症

焦虑恐惧症

  • 焦虑恐惧症怎么办

    焦虑是一种对未来的担忧,但却没有明确的目的物。焦虑恐惧症怎么办?首先不要给自己下结论,特别是贴上一个焦虑恐惧症的标签,这样会给你非常大的不良心理暗示。如果你出现焦虑恐惧超过两周,建议你去看看心理医生。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。焦虑恐惧症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,因此即使你被确诊为焦虑症,也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。在焦虑症的早期治疗要尽