颈椎间盘突出

• 颈椎间盘突出治疗之锻炼法

  锻炼归锻炼，但是，也要注意其中的注意事项。颈椎的锻炼应该慎重，要避免无目的的快速旋转或摇摆，尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。我们推荐的方法简单易行，但要达到防病治病的目的，必须持之以恒。坚持到底就是胜利，只是持之以恒才会得到更佳的效果。以下我为大家介绍一些有利于康复所要做的锻炼： 1.头中立位，前屈至极限，回复到中立位;后伸至极限，回复到中立位;左旋至极限，回复到中立位;右旋至极限，回复到中立位;左侧屈至极限，回复到中立位;右侧屈至极限，回复到中立位。动作宜缓慢，稍稍用力。锻炼时，有的病

• 颈椎间盘突出的饮食

  颈椎间盘突出人吃什么食物好： 1、多食用清淡的饮食：颈椎间盘突出患者在饮食上最好以清淡饮食为主，忌食油腻且过咸的食物，以易消化的食物为极佳的选择，同时还要忌食辛辣刺激性的食物。 2、含蛋白质食物：颈椎间盘突出患者亚多吃含蛋白质的食物，比如奶类，禽肉、蛋类还有大豆类，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源。蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。 3、含维生素食物：颈椎间盘突出对动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。 4、多食含钙类的食物：颈椎间盘突出的发生主要

• 颈椎间盘突出是什么情况

  颈椎间盘突出的症状有哪些呢?它作为一种都市白领最常见的一种颈腰椎病，已经引起了人们的广泛关注。专家表示，由于颈椎间盘突出的部位不同，压迫的组织不同，临床表现也不一致。下面我们就一起来看看不同类型的颈椎间盘突出的症状有哪些。 由于颈脊神经根受到刺激或压迫，侧方突出型的颈椎间盘突出的症状表现为单侧的根性症状。轻者出现麻木感，重者可剧烈疼痛，同时伴有针刺样或过电样窜麻感，疼痛症状可因咳嗽而加重。此外，尚有痛性斜颈、肌肉痉挛及颈部活动受限等表现，尚可出现上肢发沉、无力、握力减退、持物坠落等现象。 旁中央突出型有单

• 颈椎间盘突出的危害都有哪些

  身体上：患有颈椎间盘突出疾病，就会使全身都处于一种疼痛之中，不仅发病的位疼痛，而且还会影响到其他身体位的疼痛，有些患者因为病情较为严重，还引发了一些其他疾病，如高血压。 生活上：颈椎间盘突出刚发病时只是会出现一些疼痛感，但是在颈椎间盘突出严重时就会影响患者的个种自理行动，而且颈椎间盘突出是一种慢性病，时间上会给家人和亲戚朋友带来烦恼，从而危害到家庭的和睦。 经济上：由于颈椎间盘突出疾病的治疗是一漫长的过程，不仅时间长，而且在花费上也较大，如果患者本身家庭经济条件不是很好，这就会危害到生存问题。 人际关系：

• 手麻会是颈椎间盘突出吗

  有很多患者都感觉自己出现了手麻等现象，到医院里一诊断，结果是颈椎间盘突出。手麻是颈椎间盘突出的症状之一，而且这是容易被人们忽视的症状。对于身体的某些异常表现，人们都应该引起足够的重视。下面看一下应对方法。 在颈椎间盘突出患者中，手麻是很常见的现象，多数患者还会出现疼痛等症状。多是因为颈椎间盘发生退行性病变，导致了颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘压迫邻近的颈神经根而出现了颈椎病。颈椎病患者除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随着一些其它的症状如颈肩部骨肉酸痛。 确诊为颈椎间盘突出之后应

• 老年人颈椎间盘突出的治疗方法

  1、药物治疗：我们都知道，对于一些比较难治愈的疾病，一般药物治疗只能暂时缓解疼痛，不能从根本上进行治疗，而且还可能会掩盖病情，导致病情进一步恶化，甚至会有一些副作用。 2、针灸和推拿治疗：这是很多老年人可能会选择的办法，但是此方法也是治标不治本，可以暂时缓解疼痛，但是此方法必须在专业医师的指导下进行，不能盲目进行，如果推拿不当可能会造成更严重的后果。 3、手术治疗：我们都知道任何的手术都存在，所以一定的风险，所以我们建议老年人，如果不是特别严重的颈椎间盘突出，还是不要手术治疗为好，因为手术治疗创伤大，术后

• 上厕所玩手机有哪些危害 颈椎间盘突出、颈椎不稳

  长时间低头看手机是颈椎病年轻化的重要原因。如厕时，身体会不自觉前倾，颈椎受到的压力更大，导致颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。 尤其是蹲便，还会因腰椎缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，久而久之会诱发腰椎间盘突出。

• 颈椎间盘突出有哪些具体症状

  颈椎间盘突出的症状1、中央型颈椎间盘突出。主要以颈部脊髓组织受压为主要表现，近年来中央型颈椎间盘突出症患者逐步增加，临床上也较多见，当颈椎发生病变，在一些外界因素影响下颈椎间盘发生中央突出，因脊髓受压，患者可出现不同程度的大小便障碍，四肢不完全性或完全性瘫痪;同时，四肢腱反射表现亢进，病理反射征呈阳性，并按突出平面的不同而出现感觉减退或逐渐消失。 颈椎间盘突出的症状2、侧方型颈椎间盘突出。以根性痛为主要临床表现，主要症状为颈部疼痛伴活动受限，痛落枕的感觉相似，疼痛症状可放射后枕部及肩部，一侧上肢有疼痛和麻

• 颈椎间盘突出症状有哪些啊

  第一就是腰痛，主要是由于变性髓核进入椎体内或后纵韧带处,对邻近组织造成机械性刺激与压迫,或是由于髓核内糖蛋白释放而使相邻近的脊神经根或神经等遭受刺激引起化学性和机械性神经根炎之故。另外一个就是临床表现，上以持续性腰背部钝痛为多见,平卧位减轻,站立则加剧,在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走，主要是机械压迫所致。 持续时间少则2周,长者可达数月，甚至数年之久。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，不仅发病急骤突然，且多难以忍受，非卧床休息不可。此主要是由于缺血性神经根炎所致，即髓核突然突出压迫神经根致使

• 颈椎间盘突出牵引治疗怎样

  颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 牵引重量与持续时间：常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不

• 颈椎间盘突出该怎么保养呢？

  1、用枕适当：最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。喜欢仰卧的，枕头的高度为一拳头高左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的，高度应比仰卧时略高，大概一个半拳头。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。 2、颈部保暖：颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，特别是一侧受凉时，肌肉会保护性痉挛，导致两侧肌肉平衡失调，诱发颈椎关节错位。在冷空气来袭时，最好穿高领衣服，或者系上围巾，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉。 3、姿势正确：颈椎病的主要诱因是工作、学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳

• 颈椎间盘突出的症状有哪些

  1、旁中央突出型颈椎间盘突出的症状： 有单侧神经根及单侧脊髓受压的症状。除有侧方突出型的表现外，尚可出现不同程度的单侧脊髓受压的症状，表现为病变水平以下同侧肢体肌张力增加、肌力减弱、腱反射亢进、浅反射减弱，并出现病理反射，可出现触觉及深感觉障碍。 2、中央突出型颈椎间盘突出的症状： 此型无颈脊神经受累的症状，表现为双侧脊髓受压。早期症状以感觉障碍为主或以运动障碍为主，晚期则表现为不同程度的上运动神经元或神经束损害的不全痉挛性瘫痪，如步态笨拙，活动不灵，走路不稳，常有胸、腰部束带感，重者可卧床不起，甚至呼吸

• 颈椎间盘突出手术治疗

  引起疼痛的真正原因不是髓核突出、骨质增生，而是骨头错位，导致压迫到神经，出现水肿情况，骨头和周围神经、血管、韧带、肌肉不和谐，这才是罪魁祸首。只要把错位纠正好了，病人的症状也就逐渐减轻或消失了，病也就好了。还有一点要说明的是，严重的颈椎间盘突出，如出现双下肢行走无力，有可能导致瘫痪，需手术治疗，但腰椎间盘突出一般是不会导致瘫痪的。 传统椎间盘突出开放性手术治疗椎间盘突出，到目前为止已经开展了数十年，安全是有了一定的保障。但人们一说起椎间盘突出手术，就会想到血腥的恐怖场景。虽然手术治疗椎间盘突出，彻底为椎间

• 颈椎间盘突出有什么症状

  由于颈脊神经根受到刺激或压迫，侧方突出型的颈椎间盘突出的症状表现为单侧的根性症状。轻者出现麻木感，重者可剧烈疼痛，同时伴有针刺样或过电样窜麻感，疼痛症状可因咳嗽而加重。此外，尚有痛性斜颈、肌肉痉挛及颈部活动受限等表现，尚可出现上肢发沉、无力、握力减退、持物坠落等现象。 旁中央突出型有单侧神经根及单侧脊髓受压的症状，同时尚可出现不同程度的单侧脊髓受压的症状，表现为病变水平以下同侧肢体肌张力增加、肌力减弱、腱反射亢进、浅反射减弱，并出现病理反射，可出现触觉及深感觉障碍。 中央突出型这类颈椎间盘突出的症状表现为

• 有哪些颈椎间盘突出的类型

  专家表示，颈椎间盘突出可分为很多类型，多发于20-40岁的青壮年。今天，专家就颈椎间盘向椎管内突出的位置为我们介绍一下颈椎间盘突出的类型。 一、侧方突出型：突出部位在后纵韧带的外侧，钩椎关节的内侧。该处是颈脊神经经过的地方，因此突出的椎间盘可压迫脊神经根而产生根性症状。因此，这是颈椎间盘突出的类型之一。 二、中央突出型：突出部位在椎管中央，因此可以压迫脊髓双侧腹面而产生脊髓双侧的症。 三、颈椎间盘突出的类型还有旁中央突出型：突出部位偏向一侧而在脊髓与脊神经之间，因此可以同时压迫二者而产生单侧脊髓及神经根症

• 颈椎间盘突出与颈椎病的关系是什么

  颈椎间盘突出是颈椎病的一种表现形式。颈椎长时间累积性的创伤与劳损，使椎间盘逐渐发生变性，其退化后椎间盘的纤维环将不断地被撕裂，髓核也失去水分并沿着此裂隙向外移动，进而形成椎间盘突出。与此同时，椎间隙也相应变小，其高度较以前明显降低，甚至出现椎体间滑移性椎间不稳现象。 椎间盘突出在CT及MRI片上都能明确观察到，可确诊其是中央型的还是侧后方型的，是否伴有骨质增生及椎体间不稳。中央型椎间盘突出及骨质增生对脊髓有较严重的威胁，可导致双下肢无力、麻木，甚至小便功能障碍，此即“脊髓型颈椎病”;若突出位于侧后方或侧方

• 颈椎间盘突出治疗注意事项

  1.用枕适当 人生的三分是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的，枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。其实，枕头的真正名字应该叫“枕颈”。枕头不合适，常造成落枕，反复落枕往往是颈椎病的先兆，要及时诊治;另外要注意的是枕席，枕席以草编为佳，竹席一则太凉，二则太硬，最好不用。 2.颈部保暖

• 怎么治疗颈椎间盘突出呢

  1、这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛。可先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩，硬膜外封闭，同时配合口服壮骨关节丸治疗。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术，显微内镜下髓核摘除术，椎间盘置换术。 2、椎间盘突出症的最主要的症状就是腰腿疼痛的，往往突出严重压迫椎管还会出现间歇性跛行的 意见建议：治疗的话神经症状不是很严重可以采取保守治疗，注射药物，采取理疗都会对疾病有一定的好处的。

• 颈椎间盘突出有哪些分类呢

  脊髓性：由于压迫或刺激脊髓，而出现脊髓异常运动。感觉。反射灯症状。患者一般会表现为四肢无力，跛行，大小便失禁或全身瘫痪。 神经根型：由于髓核的突出和脱落、骨质增生，韧带肥厚等改变脊神经根造成刺激和压迫，在临床医学上会表现为上肢无力，感觉异常和手脚麻木等神经根症状。 交感神经型：由于颈部的交感纤维环受损或长时间工作处于疲劳状态，会出现恶心，头晕，心率加快等症状。颈椎病 椎动脉型：由于椎动脉受到刺激、压迫等造成的椎动脉供血不足，患者多数会感觉头疼，耳鸣，眩晕，猝倒等症状。 恒安中医院专家提示患者：颈椎间盘突出

• 颈椎间盘突出病因有哪些

  颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等。 造成颈椎间盘突出的原因首先可能是由于年纪的增长导致。年龄渐长，颈椎间盘退行性变，以及由此而致的整个颈椎和颈椎其它部位的退变产生了颈椎病。第二可能是慢性劳损引起。睡眠的不良体位：因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。或平时的姿势不当：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高