鲫鱼黄芪汤

鲫鱼黄芪汤

  • 喝什么汤增强免疫力 鲫鱼黄芪汤

    黄芪具有补气,提高免疫力的作用,鲫鱼有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质,维生素,微量元素和人体所需的氨基酸,具有益气健脾,清热解毒之功效,二者一同炖汤食用,能补气健脾,增强免疫力,改善气短乏力的症状。 鲫鱼黄芪汤的做法:取鲫鱼4条,洗净后去鳞,内脏,将黄芪15克放入砂锅中,加水煎两次,去渣,取汁,再将鱼,黄芪汁,生姜,食盐一起放入砂锅中煮至鱼肉熟烂,加适量味精调味即可。

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    食材:鲫鱼500g,黄芪40g,炒枳壳15g 制法:将鲫鱼洗净与黄芪、枳壳益气放入砂锅中,加水文火炖猪,至鱼烂熟,加调料即成,喝汤吃鱼。 功效:鲫鱼黄芪汤有补中益气的功效,可用于治疗胃下垂,脱肛等疾病。