脊柱炎

• 脊柱炎的注意事项

  1.养成每天运动的习惯，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。 2.保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要。这些运动可以软化僵硬处，维持关节伸展性，延缓病变的发展。 3.若您已有脊椎融合或竹竿状脊椎，则需避免脊椎过度受力或弯曲。 4.由于患者的负重能力下降，因此应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势

• 强迫性脊柱炎容易与哪些症状混淆

  强迫性脊柱炎的鉴别诊断： 1.腰骶关节劳损 慢性腰骶关节劳损为持续性、弥漫性腰痛，以腰骶部最重，脊椎活动不受限，X线无特殊改变。急性腰骶关节劳损，疼痛因活动而加理，休息后可缓解。 2.骨关节炎 常发生于老年人，特征为骨骼及软骨变性、肥厚，滑膜增厚，受损关节以负重的脊柱和膝关节等较常见。累及脊椎者常以慢性腰背痛为主要症状，与AS易混淆;但本病不发生关节强直及肌肉萎缩，无全身症状，X线表现为骨赘生成和椎间隙变窄。 3.Forestier病(老年性关节强直性骨肥厚) 脊椎亦发生连续性骨赘，类似AS的脊椎竹节样变

• 脊柱炎症状

  1.慢性发炎性下背痛通常是最早的表现，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，病人常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。 2.通常最早发病的位置是在骶髂关节，疼痛可放射到臀部及大腿后侧，有时可至大腿外侧或前侧，通常不会到达膝盖以下，随着疾病的进展，发炎渐渐向腰椎、胸椎进行，最后可影响颈椎，脊椎的活动范围变差，初期为后弯侧弯受限，晚期时前弯亦受限。 3.患上脊柱炎的患者则常会有胸肋关节猴子是肋锥关节出现疼痛的症状。而这一症状主要是因为肌腱附着发炎所引起的。 患者会感觉类似肋膜的

• 得了脊柱炎是怎么引起的

  AS的病因目前尚未完全阐明，大多认为遗传、感染、免疫环境因素等有关。 1.遗传 遗传因素在AS的发病中具有重要作用。据流行病学调查，AS病人HLA-B27阳性率高达90%～96%，而普通人群HLA-B27阳性率仅4%～9%;HLA-B27阳性者AS发病率约为10%～20%，而普通人群发病为1‰～2‰，相差约100倍。有报道，AS一组亲属患AS的危险性比一般人高出20～40倍[12]，国内调查AS一级亲属患病率为24.2%，比正常人群高出120倍。HLA-B27阳性健康者，亲属发生AS的机率远比HLA-B2

• 脊柱炎注意事项 调整心理状态

  强直性脊柱炎病情复杂，需要坚持长期的治疗才能有成效。患者应该做好足够的思想准备，树立克服疾病的信心，积极配合治疗才能早日康复。

• 脊柱炎注意事项有哪些

  1.每天保证适当的运动量，我们每天可以抽出一些时间来锻炼身体，像游泳、体操、舞蹈等能够让我们的关节活动的运动可以适量进行。但是像骑自行车、打篮球、慢跑等会导致脚底或者脚后跟出现肌腱发炎的情况的运动就不推荐大家运动。 2.保证良好的坐姿，需要长时间久坐的上班族，应该注意自己的坐姿，每天可以做一些深呼吸、扩胸、挺直躯干等简单的动作来使我们的背部肌肉和腹部肌肉得到锻炼，软化躯干的僵硬度，延缓病情的发展。 3.避免强力负重，由于患者的负重能力会下降，应该避免长时间维持一个姿势，比如长时间躺在沙发上看电视或者长时间

• 如何预防脊柱炎

  脊柱炎是由多种病因所致的疾病，预防脊柱炎更要从关注生活细节。尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳干燥的房子居住。出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。文中将为您介绍如何预防脊柱炎。 1、及时治疗疾病 这是因为长期患病对骨密度有影响，而轻微的挫伤即有可能会引起骨折，或是直接导致强直性脊柱炎的发生。所以，做好这点很关键。 2、坚持经常锻炼 坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成

• 如何预防脊柱炎

  1、及时治疗疾病 这是因为长期患病对骨密度有影响，而轻微的挫伤即有可能会引起骨折，或是直接导致强直性脊柱炎的发生。所以，做好这点很关键。 2、坚持经常锻炼 坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成，通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的，但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导，此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不

• 脊柱炎的中医诊断标准

  脊柱炎又称竹节风，目前医学界对此症无满意认识。主要多发青年人，初期表现为下腰部疼痛，因脊柱炎首先侵蚀骶髂关节、逐渐向上蔓延、使脊椎各关节韧带钙化，使患者不能久坐，最后形成严重驼背，颈项强直，不能直立等症。中医诊断脊柱炎的标准也需要检查设备的辅助诊断。 脊柱炎的中医诊断标准： 1、以两骶骼关节，腰背部反复疼痛僵硬为主，3个月以上。 2、早、中期患者，腰椎、胸廊扩张活动有不同程度受限，晚期患者脊椎强直驼背固定。 3、化验检查：血沉多增块，类风湿多阴性，HLA-B27多强阳性。 4、X线检查：早期脊椎周围关节突

• 强直性脊柱炎相关症状与损害的器官

  (1) 全身性症状：微烧、疲劳、体重减轻等。 (2) 葡萄膜炎(uveitis)︰大约有四分之一的病人会合并葡萄膜炎，以前段的虹膜睫状体发炎为主，症状包括红眼、畏光、眼睛痛、流泪、视力模糊等，通常是两边交替发生，和脊柱炎的症状严重程度没有关联，预后良好，但如没有好好治疗，可能发生青光眼或白内障等后遗症。 (3) 肺脏：胸腔扩张不佳，加上严重的脊柱变形，会造成制限性肺疾病(restrictive lung disease)，在严重且病程长的病人，则可能发生上肺叶纤维化。 (4) 肾脏：部分病人会有A型免疫球

• 脊柱炎的症状

  1. 慢性发炎性下背痛通常是最早的表现，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，病人常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。 2. 通常最早发病的位置是在骶髂关节，疼痛可放射到臀部及大腿后侧，有时可至大腿外侧或前侧，通常不会到达膝盖以下，随着疾病的进展，发炎渐渐向腰椎、胸椎进行，最后可影响颈椎，脊椎的活动范围变差，初期为后弯侧弯受限，晚期时前弯亦受限。 3. 病人常会有胸肋关节或肋椎关节附近的疼痛，主要是肌腱附着处的发炎，感觉类似肋膜的疼痛，吸气时疼痛增加，局部会有压痛，需与肋

• 脊柱炎治疗注意什么

  人们的生活节奏不断的加快，越来越多的疾病找上了人们的身体，这要引起大家的注意，脊柱炎对患者弯腰、屈颈都会造成很大的痛苦和困扰，为了减轻脊柱炎对身体的伤害的，大家一定要及时的检查、治疗。为了能够更好的减轻患者的疼痛，脊柱炎的治疗是关键，那么，脊柱炎治疗注意什么? 脊柱炎治疗注意以下内容： 1.养成每天运动的习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走

• 脊柱炎的治疗方法

  1、体疗 体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对脊柱炎更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。 2、物理治疗 理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。 3、药物治疗 脊柱炎患者可选用生物制剂、雷公

• 脊柱炎的中医病因

  ①风寒湿邪侵袭：由于冒雨涉水，劳汗当风，久居湿冷等气候变化，冷热交错，风寒湿之邪入注人体，留于经络、关节，气血痹阻而致本病。 ②湿热浸淫：岁气湿热行令，或长夏之际，湿热交蒸或寒湿蕴积日久、郁而化热，湿热之邪浸淫经脉，致本病。 ③淤血阻络：跌打挫伤，损及腰背，淤血内停，阻滞经脉，气血不畅。 ④肾精亏虚：先天禀赋不足，加之劳累太过，久病体虚，年老体衰，房事不节，以致后天肾精亏损，筋骨失养而发本病。

• 三种常见脊柱炎的病因

  了解强直性脊柱炎的病因，对于预防和治疗这种常见的骨科疾病有很大的帮助。长期的临床观察和研究发现，强直性脊柱炎的病因主要有以下三个方面的内容。 1.自身免疫：有人发现60%强直性脊柱炎病人血清补体增高，大部分病例有IgA型类湿因子，血长清C4和IgA水平显著增高，血清中有循环免疫复合物(CIC)，但抗原性质未确定。以上现象提示免疫机制和强直性脊柱炎的病因有关。 2.创伤、内分泌、代谢障碍和变态反应等亦被疑为发病因素。总之，目前强直性脊柱炎的病因未明，尚无一种学说能完满解释强直性脊柱炎的全部表现，很可能在遗传