决明子茶

桑叶茶的禁忌桑叶决明子茶

桑叶5克，决明子10克，水1000毫升，冰糖适量。做法：1.将桑叶和决明子稍微清洗一下，放入水壶中。2.加凉水，煮沸。3.闷5分钟后打开盖子，加入冰糖，搅拌均匀，放温后即可饮用。功效：清热明目、润肠通便。

三七花和什么搭配最好三七花决明子茶

材料三七花、决明子、冰糖适量。做法1、将三七花、决明子洗净，沥干水分；2、将所有材料放入锅中，倒入清水；3、用大火煮开，转小火煮10分钟左右；4、加入冰糖，搅拌均匀，即可。功效：清热明目、润肠通便、降压降脂。

便秘喝什么茶润肠通便决明子茶

原料：决明子20g。做法：取决明子放入杯子中，用热开水冲泡即可饮用。也可以根据个人的喜好加入适量的糖，如果配合枸杞、菊花等物效果更佳。功效：常喝决明子茶能够护肝明目、预防视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等功效，对于防止冠心病、高血压等病症都有着良好的疗效；另外决明子茶还有很好的润肠通便功效，能够缓解人体肠胃以及便秘等问题，治疗大便干结，促进排泄。

决明子茶可以天天喝吗决明子茶护肝还是伤肝

决明子茶是护肝的。决明子茶中，决明子味甘苦咸，性微寒，入肝、胆经，根据《本草正义》中记载：“决明子明目，乃滋益肝肾，以镇潜补阴为义，是培本之正治，非如温辛散风，寒凉降热之止为标病立法者可比，最为有利无弊。”由此可以知道决明子茶具有一定清肝明目的作用，可以用于肝火上扰，或风热上壅头目所致目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症，所以说决明子茶是护肝的。

夏天喝什么茶能减肥决明子茶

材料：15~20克决明子、菊花、蜂蜜少量。做法：取适量决明子，直接用开水冲泡，也可以加入几朵菊花或者是加入一点蜂蜜。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用。功效：决明子茶具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。

老年人多喝决明子茶可延缓眼睛衰老

我已过花甲之年，仍精力充沛，耳聪目明，视力不减当年。蓝天白云中翱翔的飞机看得清清楚楚，5米以外地上爬行的小虫一目了然，30米以外枝头上的小鸟跳跃尽收眼底，书报上的小字也能看得清。和我同龄的人看书、读报、写字几乎都戴上了老花镜，可我却与老花镜无缘。现介绍我养护眼睛的几种妙法，如果你有兴趣的话，不妨也学做一下。远眺每天清晨，我利用晨练的间隙，时而平视前方远处行人和行驶的车辆，视线随其动而动之;时而昂

决明子茶长期喝有什么副作用导致月经不规律

决明子茶是比较寒凉的，对于经期的女性来说，要多吃一些促进消化的食物，避免吃一些寒凉的食物，过量喝决明子茶那么可能会导致月经不规律，严重的时候还可能会使子宫内膜不正常导致经期紊乱。

决明子泡水喝的功效决明子茶能长期喝吗

不建议长期喝。决明子也是属于中药的一种，不建议长期喝，因为很有可能会对人体有一些负面的作用，如果长期喝的话，可能会有一定的不良影响，尤其是对于寒性体质的人，不适宜长期饮用，因为决明子是属于性寒的中药，若如果长期饮用可能会导致寒气加重的情况。如果是身体健康的人，建议不要长期饮用决明子茶，可能会发生如腹泻、月经不调的情况，对于孕妇不建议喝决明子茶，会很容易加重肠胃道的不适。

决明子茶是苦的吗决明子茶一天喝多少合适

建议一天喝400-500ml，约10-15克左右即可。决明子茶是一种保健作用比较强的茶饮，味甘苦性凉，其中含有大量的决明素、大黄素、大黄素甲醚、大黄酚等成分物质，适量饮用具有一定清肝、明目等作用，对于正常人体来说，一天喝400-500ml，每次用量10-15克左右即可。决明子茶可以反复冲泡，直至茶水无色。

三七花和决明子能一起泡水吗哪些人不宜喝决明子茶

决明子茶性质寒凉，若脾胃虚寒者过量服用，可能会加重身体内的寒气，从而导致身体不适。决明子性微寒，有润肠通便的作用，因此，脾虚泄泻者不宜服用，以免加重病情。决明子中含有大黄素等成分，有辅助降血压、降血脂的作用，若低血压者过量服用，可能会加重身体不适。

决明子泡水容易上火吗决明子茶喝了上火是什么原因

有可能是自身的原因。决明子茶的性质偏寒性，一般情况下喝了之后是不会上火的，如果人体出现了上火的症状，那么很有可能是因为自身的原因，比如进食了过多辛辣油腻、烟酒等刺激性的食物。当出现症状之后建议患者先立即停止服用决明子茶，然后多喝水、注意休息，饮食清淡，一般可自行恢复，如果症状长期未恢复或者有加重情况时，那么建议患者最好是及时去医院就诊。

决明子泡水体寒的人能喝吗决明子茶多久喝一次比较好

根据体质情况而定，不建议经常饮用，一星期喝2次为宜。1、决明子最大的功效通便润肠，促进胃肠蠕动，如有便秘的患者可以适当增加喝的次数，缓解次数症状减少后减少饮用，要避免长时间饮用产生依赖性。2、决明可以清热降火，对于对于血热上火的患者来说，每天喝两次或者是三次都可以，但若是健康人群一般一天喝一次，一周喝2次即可。

心血管疾病喝什么茶决明子茶

决明子能抑制血清胆固醇升高和主动脉粥样斑块的形成，并有降压作用。高血脂、高血压患者可将其作为保健药茶长期服用。取决明子15克，炒至稍鼓起微有香气时，放凉，打碎或研成粗末，用开水冲泡当茶饮。

减肥茶效果排行榜 NO6：决明子茶

适用人群：节食者功效：节食者肠胃蠕动缓慢，易造成便秘。而决明子茶可利水通便，是节食者不可多得的饮品。

喝决明子茶有什么好处预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

决明子茶的保健作用是很强的，主要有以下好处：决明子茶中含有大量的大黄素、大黄素甲醚、大黄酚等物质，冲泡饮用对于人体视力具有较好的缓解作用，可用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等急症，具有一定清肝明目的作用。决明子茶中的大黄素、大黄酸等，具有一定平喘、利胆、保肝、降压的功效，同时还具有一定一定抗菌、消炎作用，适量饮用具有一定平喘利胆的作用。决明子茶中含有丰富的大黄素、葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚等

喝茶美容养颜多久见效决明子茶

决明子味甘苦性寒，属于一种营养价值以及食用价值比较高的食物，可以促进人体排出体内多余的毒素以及废物，具有较好是排毒养颜作用，其次决明子还具有一定润畅通便的作用，有利于改善人体毛孔粗大以及粉刺等情况，具体做法如下：材料：决明子、绿茶。制法：1、将决明子用小火炒至香气溢出时取出，待凉。2、然后将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水。3、浸泡3～5分钟后饮用即可。