空腹血糖

• ​空腹血糖5.6有没有高血糖了呢

  空腹血糖5.4有没有高血糖了呢 血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓度为3.61~6.11mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.61mmol/L称为低血糖，我们拿到的血液生化检查报告中一般写着：葡萄糖，或者Glu。 空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值 ①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70

• 空腹血糖高怎么办

  1、调整饮食 首先是调整前一天晚上的晚餐，饮食的数量和质量，整个热量要控制，控制到什么程度呢?晚上因为要睡觉了，活动比较少，控制到能够不饿就可以了。大部分糖尿病患者都不能准确掌握自己饮食热量规范，同时不能坚持下来。这是可以咨询医生，在医生的协助下制定适合的饮食方案。 2、调整药物 降糖药物要适量，不能太多，也不能太少，太多后容易造成夜间的低血糖，老年人晚上发生低血糖是非常危险的。 药物治疗分为口服降糖药和胰岛素注射两种。患者具体使用何种药物，需医生根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑，不要乱用药，

• 空腹血糖不等于“饥饿”血糖

  空腹血糖可反映胰岛功能，是临床上常用的一个指标，但有患者认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准;有的患者害怕指标会高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或有意拖延等到10点以后才去抽血。这都不对。 在日常生活中，有不少患者对“空腹”有诸多误解，解放军总医院第一附属医院内分泌科主任尹士男说，空腹血糖不等于“饥饿”血糖，测空腹血糖前没有必要故意的去长时间饿肚子。人的机体有强大的自我调节功能，当身体处在饥饿状态时，体内各项机能指标都会发生变化，这样采集到的血样标本就会失真，从数字上看结果可能“正常”，但背后可能

• 糖尿病饮食注意什么 重视空腹血糖不重视餐后血糖

  正解：有很多患者空腹血糖不高，但餐后血糖高。而餐后血糖高对心脑血管有害。

• 空腹血糖高是什么原因呢

  清晨时空腹血糖升高，主要有两种情况：第一，夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅仅于清晨一段时间内血糖很高，称为“黎明现象”。黎明现象主要由皮质醇、生长激素等拮抗胰岛素作用的激素分泌增多引起。第二，夜间出现低血糖后，反跳性地引起清晨血糖升高，称为“苏木杰反应”。有“黎明现象”的糖尿病患者可以在白天口服降糖药物的基础上，睡前加用皮下注射中效胰岛素，可收到良好疗效，使清晨空腹血糖高的现象得到控制。但要注意的是，注射前需要加食睡前小吃，如半杯牛奶和两片饼干等，以避免注射胰岛素后的低血糖发生。一旦清晨空腹血糖得到满

• 孕妇空腹血糖和餐后血糖正常值是多少

  对孕育小生命的准妈妈来讲现在最担心的就是健康，怎样保证宝宝与自身的健康，尤其是当听说妊娠糖尿病的多发时，让这些准妈妈着实一惊。借势人们对孕妇血糖值有了更多的追求，那孕妇正常血糖值是多少呢?这需从孕妇空腹血糖正常值与孕妇餐后血糖正常值两方面进行考量。那孕妇空腹血糖正常值及餐后血糖正常值分别为多少呢? 孕妇空腹血糖正常值： 对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L; 孕妇餐后血糖正常值： 1、孕

• 查空腹血糖的主要事项 排除应激因素

  近期心情不好，焦虑忧郁，失眠多梦，都可能导致空腹血糖高于平时，不能反映真实的药物效果或病情。另外，若发生急性感染或外伤，常会因应激因素导致血糖升 高。还有的病友发生胃肠炎，恶心呕吐不能进食，停止服药，有的病友认为不吃饭就不用注射胰岛素，因此导致严重高血糖……这些情况下测得的空腹血糖，都不能反映真实的基础空腹血糖，必须对症处理，而不是调整降糖药物。

• ​空腹血糖5.1有没有高血糖了呢

  不少人在身体检查中发现自己的血糖变高了，此时心里会非常担心自己患上了糖尿病，于是就会询问医生血糖多少算高?这应该是很多人心里的一个疑问，对此我们也专门请教了内分泌科的专家，下面就是对高血糖数值的介绍，希望想了解的认真往下看。 血糖多少算高?临床上最新的对于血糖的标准是这样的，我们空腹血糖的数值要在3.9～6.9毫摩尔/升之间，餐后一小时的血糖数值要控制在6.7-11.1毫摩/升，而餐后2小时的血糖数值不能超过7.8毫摩尔/升。如果在不同的时间段您的血糖都不在正常范围内的话，就说明血糖出现异常了，必须马上接

• 不吃早饭测血糖和空腹血糖区别

  我国青年糖尿病专家博士关于《空腹血糖不是饥饿血糖》的科普谈话曾经广泛流传。说明了不吃早饭测血糖和空腹血糖区别的不一样。 博士介绍说：有患者告诉我，上午十点半测得空腹血糖9.0mmol/L。然后很焦虑地问我：岳、叶天士等所血糖这么高该怎么办?我再继续讯问，原来患者前一天晚上六点吃完的晚饭。其实，这位患者测的不是空腹血糖，而是饥饿刺激后的血糖。在《中国糖尿病防治指南》中确定，测试空腹血糖应在距离前一天晚餐的时间8到14小时。聂文涛在《糖尿病行为医学技术指南》中进一步确定为8到9个小时。这些糖尿病专家所以要确定

• 查空腹血糖的主要事项 饮食要求

  晚上吃了大量不好消化的食物，或者晚餐时间过晚（太晚的话会导致空腹时间不足8个小时），都有可能导致第二天早上的空腹血糖值偏高。另外，有些患者为了获得比较好的空腹血糖结果，会有意地在检查前一天晚上少吃一些主食，这样使得空腹血糖值又比平时的偏低了。因此，要想保证第二天清晨空腹血糖的真实性，晚餐一定要保持在一个平常状态。

• 空腹血糖偏高怎么办

  1、控制饮食，减少总热量 吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食，可以降低血糖的食物有苦荞麦、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等;吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配;先吃菜后吃饭，血糖可减半，先吃饭后吃菜，血糖要翻番。 2、合理运动，减轻体重，消除将军肚很重要 坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟，如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。 3、要有好心情 人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时,可使血糖上升。若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开，血糖就会

• 空腹血糖的注意事项

  测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。有些患者主要表现餐后血糖升高，而空腹血糖正常，因此需测餐后血糖才能真正了解病情。 糖尿病的血糖控制是全时间的，即不但空腹血糖要达标，而且餐后血糖亦应降至一定水平。 【常用化学诊断方法】Folin-吴宪法邻甲苯胺法GOD-POD法(葡萄糖氧化酶偶联比色法)

• 空腹血糖和餐后血糖最好同一天测

  测血糖对糖尿病患者来说是“家常便饭”，因此不少患者今天测个空腹血糖、明天测个餐后血糖，很随意。其实，这两个血糖最好在同一天测。 如果分开测，对病情观察和用药指导就不如测同一天血糖管用。 如测血糖发现餐后血糖高，要是没测空腹血糖，就很难知道餐后血糖高是由于空腹血糖高延续过来的，还是单纯餐后血糖高，而空腹血糖是正常的。 若是前者，前晚和当天早上的药物剂量和饮食量均需调整;若是后者，仅调整当天早上的药物剂量和饮食量就可以了。 糖尿病患者可以根据同一天的空腹和餐后血糖，参考调整药物的剂量。 一般标准为早上空腹和餐

• 探究空腹血糖比餐后血糖高

  空腹血糖反映的是人体基础胰岛素能力，餐后血糖反映糖负荷后机体追加胰岛素分泌的能力。 空腹血糖比餐后高原因一、使用胰岛素特别是超短效胰岛素制剂的患者，因为有30%的胰岛素是速效的，在餐后很快起作用，所以餐后血糖可以是一个比空腹低的值。夜间中效胰岛素用量不够而空腹血糖控制不良的患者，也可能出现早餐后两小时血糖低的情况，这需要在医生的指导下调整胰岛素的剂量或剂型。同时建议患者做胰岛素释放实验。 空腹血糖比餐后高原因二、部分2型糖尿病患者可出现胰岛素分泌过多(高胰岛素血症)和高峰延迟，由于餐后高血糖可以刺激胰岛素

• 空腹血糖损害是什么原因

  空腹血糖受损是指空腹血糖高于正常且又低于糖尿病诊断标准(在 5.6-6.1mmol/L 或 100-126mg/dl 之间)。 一般情况下空腹血糖受损注意饮食就可以了 1控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使体重略低于或维持在标准体重范围内。 2.膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。 3.防治并发症：糖尿病时脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食

• 空腹血糖高 空腹血糖高,先测血糖还是先调药

  医生没有让她增加胰岛素剂量，而是让她监测全天8次血糖。第二天，她测的全天血糖为：空腹8.8mmol/L；早餐后2小时7.9mol/L；午餐前5.8mmol/L；午餐后2小时8.2mmol/L；晚餐前5.3mmol/L；晚餐后2小时7.2mmol/L；睡前6.2mmol/L；夜间1：00血糖3.5mmol/L。看了血糖监测结果，医生非但没有同意她增加晚餐前的胰岛素剂量，反而让她将晚餐前的胰岛素剂量减少2单位。刘女士想不通这是怎么回事，清晨血糖高说明胰岛素用量不够，为什么还要减少胰岛素剂量呢？于是有了以下的对

• 空腹血糖误区提示

  有患者认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准;有的患者害怕指标会高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或有意拖延等到10点以后才去抽血。但是人的机体有强大的自我调节功能，当身体处在饥饿状态时，体内各项机能指标都会发生变化，这样采集到的血样标本就会失真，从数字上看结果可能“正常”，但背后可能掩盖患者真实的病情。 大量的临床实践证明，糖尿病患者空腹时间太长，血糖化验结果会出现两种情况，一是低于实际指标，容易被误认为血糖控制得很好;二是有些糖尿病患者自身血糖调节极其敏感，饥饿时间一长，会立即调动体内糖元以供急需

• 检查空腹血糖注意事项 保证充足睡眠

  每天睡眠＜6小时者，其血糖从正常转变成空腹血糖异常的比例，比睡眠在6～8小时的人多4.56倍。睡 眠＞8小时与睡眠在6～8小时的人没有差异。可见糖尿病患者每晚睡眠＜6小时，容易引起空腹血糖异常，要想获得真实的空腹血糖，前天晚上要保证充足的睡眠时间。

• 检查空腹血糖注意事项 检查空腹血糖的一般要求

  测空腹血糖最好选择在清晨6﹕00～8﹕00，测之前不用降糖药、不吃早餐、不运动，这样能够较大程度地排除一些影响因素，反映真实病情。