莲藕汁

菠菜莲藕汁怎么做做法步骤

1.将菠菜择洗干净，切段，焯熟后晾凉。 2.莲藕去皮切片，洗净后煮熟，晾凉。 3.将焯熟的菠菜，莲藕放入果蔬机中，加适量清水打成汁。 4.无需过滤即可饮用。

宝宝嗓子发炎吃什么好莲藕汁

原料：莲藕适量。做法：将莲藕削皮洗净，放入榨汁机榨成汁。让宝宝直接喝些莲藕汁。功效：清热凉血，适宜于治疗嗓子发炎。

莲藕汁的功效与作用通便止泻

莲藕食用后可以促进胃肠蠕动，加快机体的新陈代谢，降低排泄物在体内滞留的时间，同时莲藕中含有的肉质具有一定健脾止泻的功效，所以莲藕汁食用后有通便止泻的作用。

夏天喝什么能减肥薏仁菱角莲藕汁减肥

将菱角去壳剥肉，和莲藕一起放入榨汁机榨汁备用，将薏仁用清水烧开后滤去其渣，和莲藕菱角汁混合调匀，加入冰糖或实验即可饮用，夏天喝能够起到健脾除湿，解暑生津，消除水肿的功效。

莲藕汁的功效与作用清热凉血

莲藕在中医上属于性味甘寒的食物，可以清除体内热气，且含有大量的单宁酸具有收缩血管的作用，可以用来止血散瘀，所以莲藕汁食用后有清热凉血的功效，是适用于热病、血证的食材。

在家如何榨甘蔗汁甘蔗莲藕汁

食材：甘蔗、莲藕。做法： 1、将新鲜甘蔗去皮后洗干净。 2、然后用刀将甘蔗切成小块。 3、新鲜莲藕洗干净后去皮。 4、将莲藕切成小块。 5、将甘蔗和莲藕一起放进榨汁机里面。 6、定时2分钟。 7、2分钟后将倒出过滤渣滓。 8、将甘蔗莲藕汁倒进杯子里饮用。

酱油渍怎么洗方法三：莲藕汁去除

衣服上有新鲜酱油渍，可以用少量的莲藕汁涂在酱油渍处，将汁液涂在污染衣服上揉搓，10分钟后在水中清洗，可以除去酱油渍。

生莲藕汁的功效是什么莲藕汁：以带皮的莲藕萃取原汁提炼后的莲藕汁，每日饮用，有润肺止咳的效用，莲藕性平味甘，补中养神，益气力，止渴，治腰痛，止血，清血，益胃及降血压。由于莲藕在人体有综合的功能，所以它对消除神经疲劳，自律神经失调，更年期障碍失眠都有帮助。泄泻老莲藕250克，粳米100克，白砂糖60克。莲藕洗净，粳米淘净后同入锅中，加水煮粥，入白砂糖调味，早晚空腹服食，连服4天。对慢性肠炎脾胃虚弱型腹泻疗效明显。莲藕食疗方。 1.咯血：生藕10片水煎服，每日3次。 2.防暑：鲜莲藕250克洗净切片，加

榨果汁搭配清热：西瓜莲藕汁

材料：西瓜500g，莲藕100g，薄荷叶2片；做法：1.将薄荷叶洗净备用。莲藕削去两端后，去皮洗净，切成大小合适的块。2.西瓜顺着深色瓜纹切开，去掉西瓜籽后，取果肉和莲藕、一起放入果汁机中。搅打出汁后，放入薄荷叶做装饰即可。如果喜欢薄荷的清香，也可以在搅打时加入一些薄荷叶，和西瓜、莲藕一起搅打。功效：清热利水，润肺清淤；但是肾病及糖尿病患者、体弱虚寒及孕早期孕妇不能饮用。

喝莲藕汁有什么好处

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。 [食用验方]1. 血友病(鼻衄、牙出血、咯血)：鲜藕1000克，鲜梨1个，生荸荠500克，生甘蔗500克，鲜生地250克，同榨汁，每次服1小杯，每日3～4次。 2. 防暑：鲜藕250克，洗净切片，加糖适量，煎汤代茶饮。 3. 产后出血：鲜藕榨汁，每次服2匙，日服3次。 4. 白带：藕汁半碗，红

咽喉肿痛怎么办偏方莲藕汁漱口法

将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。用藕汁加蛋清漱口可缓解因感冒引起的咽喉肿痛有特效。

莲藕汁的食用方式和注意事项益血生肌

莲藕汁中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及铁、钙、维生素C、维生素B1、B2等成分，可以为机体补充所需的营养元素，达到益血生肌的功效，对促进体力恢复、增强人体免疫力等情况都有很好的功效。

莲藕汁