萝卜蜂蜜汁

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  材料：萝卜、蜂蜜。做法:把萝卜削皮，切成小片。然后放入干净的玻璃瓶中，再倒入蜂蜜没过萝卜。之后将玻璃瓶密封好，放置24小时左右。最后取萝卜与蜂蜜渗出的汤汁即可。

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  材料：新鲜胡萝卜150克，蜂蜜适量。做法：1、新鲜胡萝卜洗净后，削皮切成小块。2、将处理好后的胡萝卜块放入榨汁机中，加入适量的清水，启动机器榨汁即可。3、隔渣取汁后，加入适量的蜂蜜调味，一杯美味可口的胡萝卜汁就做出来了。

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  制作方法：1.将苹果、胡萝卜去皮，去核，切成小块。2.将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水、蜂蜜，搅拌约2分钟即可。

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  大家都知道蜂蜜的排毒功效是相当好的，而胡萝卜富含各种维生素，将这两种食材搭在一起，简直是天生一对。每天早上榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后加入适量的蜂蜜均匀搅拌后即可饮用，既排毒美容又补充维生素，还能有效消除脸部水肿。