柠檬皮

• 柠檬皮可以吃吗 柠檬皮怎么做好吃

  1、泡水：柠檬皮中含有较多的营养物质，平时比较常见的食用方法就是用来泡水喝，这样也是比较简单方便的，适合于大部分人群食用，但在泡水之前也要将其先清洗干净，然后切成细丝。 2、果脯：如果有时间的话那么还可以将柠檬皮做成果脯食用，只需要在柠檬皮中加入适量的糖，然后放在锅中煮一会儿，煮至水分完全蒸发之后再捞出来晾干就可以了。

• 柠檬皮能吃吗

  可以吃。 柠檬皮是可以吃的，柠檬皮中并不含有对人体有害的物质，并且还含有一定量的营养物质，所以吃了是无害的，但是需要注意的是吃柠檬皮首先要将其处理干净之后才可以食用。因为柠檬皮是保护柠檬果肉的保护壳，所以柠檬皮的果皮上肯定会残留很多的灰尘和细菌等微生物，还有可能会有农药残留，所以柠檬皮可以吃，但是不可以直接吃，需要将其表面清洗干净再食用。 其次，柠檬皮不仅可以吃，还可以制作成各种各样的柠檬皮干、蜜饯等来食用，还可以用来泡水饮用，不仅可以保留住柠檬皮中的部分营养，还可以增加柠檬皮的口感和风味，使其更加好吃。

• 柠檬皮的功效与作用

  柠檬皮 (《广西中药志》) 【来源】为芸香科植物黎檬或洋柠檬的果皮。植物形态详"柠檬"条。 【采集】果实成熟时采摘，剥取外果皮，晒干。 【药材】干燥成熟的外果皮，削成2～3厘米的螺旋状，有时呈带状及不规则的片状，厚1.5～2.5毫米。外表面黄色或棕黄色，有无数小窝点;内表面淡黄色乃至类白色，往往带有线形脉络。易折断，断面颗粒性。 产广西。 【化学成分】详"柠檬"条。 【性味】①《陆川本草》:"酸辛，微温。" ②《广西中药志》:"味微苦，性温，无毒。" 【功用主治】①《陆川本草》:"疏滞、

• 柠檬皮有什么用 柠檬皮巧去手腥

  厨房烹饪时，双手很容易就弄得一手鱼腥、肉腥或油腥，用香皂或洗衣粉也去不了味，但用柠檬皮搓手可以有效地去除手上的腥味。

• 柠檬皮能吃吗 柠檬皮的主要成分

  柠檬皮主要是指鲜柠檬那层厚厚的果皮，市场上有干燥的柠檬果皮出售；柠檬皮中含有的柠檬精油，就是柠檬中香气的来源，除此之外，柠檬皮果还含有鞣质，草酸，钙，果胶等物质，柠檬皮中所含有的苦味物质，如橙皮甙，油皮甙等类黄酮类物质，有抗癌抗肿瘤的功效。

• 黄瓜和柠檬泡水能减肥吗 黄瓜和柠檬泡水要去掉柠檬皮吗

  不用。 在用黄瓜柠檬泡水时是不用将柠檬皮去掉的，柠檬皮中也含有丰富的营养成分，且带皮一起泡水的话还能使泡出来的黄瓜柠檬水口感更加的丰富，味道更好。但注意带皮一起泡的话，泡柠檬的时间不宜过久，因为柠檬皮中含有一种苦味素成分，泡的时间一久这种成分就会释放出来影响柠檬水的口感。

• 柠檬的皮可以吃吗？柠檬皮泡水喝有什么功效

  1、减肥 柠檬皮所含有的多酚，对体重的增加和脂肪的蓄积，另外对胰岛素抵抗的发生都具有抑制的效果。只是要注意的是，要是只有柠檬皮不方面吃的话，食用沙拉、沙司等时，请一定将柠檬皮也放进去。 2.提高免疫力 提到柠檬，第一个想到的还是维生素C。据德国的一项研究表明，这能增加抗体活性和对感染的抵抗性。 3.促进消化吸收 柠檬富含的黄烷酮，有助于消化管道食物的通过。 4.预防多种疾病 柠檬富含抗氧化成分。因此，能够预防脂质异常症、脂肪沉滞性动脉硬化症、癌症，从而传达积极的能量。

• 柠檬皮能吃吗

  可以。 柠檬的皮是可以吃的，柠檬皮中也含有丰富的营养成分，可以将其一起来泡水喝。但需要注意的是如果选择将柠檬皮一起来泡水的话，泡的时间一定不能太长，因为柠檬皮中含有苦素成分，泡的时间太久的话这些苦素就会释放出来使得水变苦。 同时柠檬皮在泡水食用之前一定要将其清洗干净，最好是能用食盐进行搓洗。

• 柠檬皮的功效与作用 健脾开胃

  柠檬皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。柠檬皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。

• 柠檬对灯光感光吗 柠檬皮感光还是肉感光

  柠檬的皮和都含有感光物质。 柠檬中的光敏物质包括叶绿素、香豆素类等成分，这些物质在柠檬的皮和肉上都有分布，如果特殊体质的人群过多的食用柠檬，这些光敏物质进入皮肤内部后，与特定分子结合，并吸收紫外线，使其发生化学结构上的变化，然后产生刺激性、毒性，导致与皮肤过敏类似的炎症反应，出现皮肤红、肿、起疹、渗出等现象，而且炎症后还可能产生黑色素沉着，建议正确食用柠檬。

• 哪种水果可以做面膜 柠檬皮蛋黄肌肤面膜

  材料：柠檬皮半个，柠檬汁１０滴，鸡蛋２个。 做法：柠檬皮洗净，切成细碎的颗粒，将柠檬汁加入切碎的柠檬皮中，取鸡蛋蛋黄与碎柠檬皮，柠檬汁一同拌匀，密封放置一夜，使柠檬皮所含的植物精油被蛋黄充分吸收，用脱脂棉蘸取蛋汁在脸上均匀涂开，注意避开眼睛及唇部周围，１０分钟后清洗干净。 功效：柠檬皮含有丰富的植物精油，具有控油，净化肌肤及振奋精神的功效，鸡蛋具有吸附作用，可以深层清洁皮肤，使皮肤洁净，白皙。

• 柠檬皮的功效与作用 燥湿化痰

  柠檬皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。与生姜、紫苏叶搭配食用，有止咳化痰、利咽润喉的作用，可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

• 柠檬皮有什么作用 柠檬的功效与作用

  别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。 柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。 柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，

• 柠檬皮可以吃吗 柠檬皮的其他妙用

  1、润滑肌肤：把柠檬皮泡在洗澡水中，会使柠檬皮发出香味而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。 2、除腥：洗碗水中放入柠檬皮，可以去除餐具上的腥味，厨具或者锅中有腥味，或者冰箱，手上有腥味，都可以用柠檬皮去除，柠檬有去除异味的功效。 3、制作冰块：在制作冰块时，在冰格中撒点柠檬皮丝，可以使冰块带香。 4、去除污渍：锅底发黑，洗脸池或者浴缸上有黄斑，以及厨房瓷砖上的污垢，都可以用柠檬皮擦拭去除。

• 柠檬皮可以吃吗 柠檬皮可以泡水喝吗

  可以。在日本说到柠檬茶，大家都会想到是红茶加一片生柠檬，但是在欧美却是指只用柠檬皮冲泡出来的茶，或是红茶和柠檬皮混合的茶，从泡茶方面来说，柠檬皮比果肉更值得泡，它的香味，以及类黄酮物质淡淡的苦味，与柠檬果肉中的酸味组合，生津止渴，别具风味。

• 柠檬皮能吃吗

  柠檬皮可以吃。 柠檬皮就是柠檬的果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好，如果担心柠檬皮太苦的话也可以把皮去掉再吃。