牛蒡根

• 牛蒡根泡水喝能减肥吗 牛蒡根泡水喝有什么好处

  牛蒡根性凉，味苦、微甘，入肺、心经，在药材中的归属于解表药中的发散风热药类，其功效主要是疏散风热、解毒消肿，多用于风热感冒、发热咳嗽、咽喉肿痛、齿龈肿痛、热毒面肿、风湿痹痛、痈疖恶疮、痔疮脱肛等症的治疗。

• 牛蒡根饭前喝还是饭后喝

  建议饭后喝。 牛蒡根泡水具有养生功效，但是牛蒡根是一种中药，中药都具有一定的药性，饮用后对肠胃具有刺激性，因此，牛蒡茶最好是饭后饮用，而且，牛蒡根中含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，饮用牛蒡根泡水可以抑制身体对脂肪的吸收，有利于食物消化，因此，一般建议在饭后一小时后饮用牛蒡茶。

• 牛蒡根五克是多少

  一般为5-6片。 牛蒡根在用来泡水时，医生指导用量一般为5-8克，而常有人并不知道五克是多少？其实因为牛蒡根加工的饮片大小各不一样，所以五克并没有具体的片数，若是按照一片约一克重来看，五克牛蒡根大约为5-6片，另外，牛蒡根是可以反复冲泡的，冲泡至颜色淡到无色即可。

• 牛蒡根一天喝几杯最好 牛蒡根的禁忌

  牛蒡根是一种碱性食材，含有一定的过敏原，对于皮炎或湿疹患者，并不建议食用，不仅不能很好的吸收营养成分，还会加重自身病情，影响恢复。 牛蒡根是一种寒性中药材，而脾虚便溏者此时的肠胃功能欠佳，食用牛蒡根会刺激肠胃，加重病情，常伴有腹痛、腹泻等不适症状。 牛蒡根性寒，对于孕妇、经期女性来说，此时身体比较虚弱，食用牛蒡根会影响子宫收缩，对自身健康不利，一次在日常生活中应该尽量避免食用牛蒡根。

• 牛蒡根可以和蒲公英泡水喝吗 牛蒡茶搭配什么最佳

  牛蒡茶性质寒凉，可以搭配同样性质寒凉的食材或者药材一起泡水喝，增强茶水的性质。 材料：牛蒡、菊花、冰糖。 做法： 1、牛蒡和菊花放在杯子。 2、倒入热水进行冲泡。 3、放入冰糖调味。 4、盖上盖子焖一下。 5、待水变温后饮用。

• 牛蒡根保质期多长时间

  牛蒡吃的保质期在1-2年左右的时间。 一般情况下只要是正规的牛蒡茶，那么在它的包装袋上都是有生产日期以及保质期的，要是没有那么就要考虑看是不是买到了假货，一般可以保存1-2年左右的时间，但要是散装的牛蒡茶，那么它们的保质期就要短一些，一般在12个月左右，短的只有6个月左右。

• 牛蒡根茶的功效与作用 利尿消肿

  牛蒡根茶中含有一定量的钾、钠元素物质，适量饮用具有较好的利尿消肿功效，适合小便不利、水肿的人群食用，对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎。

• 牛蒡根泡水一次放多少 牛蒡根泡茶生的好还是熟的好

  熟的好。 熟的牛蒡根是指在经过了加工炮制之后发酵后的牛蒡茶，和生的牛蒡根相比其营养价值更高，口感和味道也更好，更加适合作为保健养生的饮品食用，但是熟的牛蒡茶的制作加工工艺要求比较高，发酵周期比较久，在市面上售卖较少，目前市面上大部分的都是生牛蒡根，需要多加鉴别选择。

• 牛蒡根和什么泡养肝

  牛蒡根是一种性味苦、微甘、凉，归肺、心经，有散风热、消毒肿功效的中药材，在临床上主要用于风热感冒、头痛、咳嗽、热毒面肿、咽喉肿痛、齿龈肿痛等病症，所以牛蒡根本身是没有养肝作用的，需要和一些具有养肝作用的食材或者药材同泡才可以达到养肝效果，比如枸杞、菊花、决明子等。

• 牛蒡根和什么泡水效果最好 牛蒡根决明茶

  材料：牛蒡根10克，决明子15克。 1.用温水冲洗牛蒡根、决明子表面的灰尘和脏物。 2.然后放入泡茶壶中，倒入适量沸开水冲泡。 3.加盖闷泡10分钟，待水温至60度以下即可饮用。 4.酌情加入适量蜂蜜或冰糖调味，口感更好。 功效：决明子味苦，性微寒，入肝、肾经，具有清肝明目，润肠通便的功效，搭配牛蒡根通便减肥效果会更好，还能护肝，可用于肝火目赤，肠燥便秘的症状。

• 牛蒡根泡水可以长期喝吗 润肠通便

  牛蒡根的性质偏寒性，服用后能够起到清热的作用，因此对于一些因为体内热气过重所引起的排便困难来说，平时可以适当地用一些牛蒡根来泡水喝，可以起到很好的润肠通便、排毒养颜的作用。

• 牛蒡根泡水可以长期喝吗

  可以长期喝。 牛蒡根本身没有什么毒副作用，并且还具有丰富的营养成分，长期泡水饮用不仅可以为机体补充所需的营养，根据其药理功效来看，还可以达到防治多种疾病的效果，所以牛蒡根泡水可以长期喝。 但由于牛蒡根属于寒性的药物，要是人体内部滞留过多的寒气的话，容易导致脾胃受损，引起不适反应的发生，所以脾虚便溏的人群应少量饮用或者禁用。

• 牛蒡根不能和什么一起泡水 经期能喝牛蒡根泡水吗

  能喝。 虽然说牛蒡根的性质比较寒凉，但对月经的影响是不大的，并且牛蒡根中含有的蛋白质、维生素、矿物质等成分，可以为机体补充一定因月经所流失的物质，所以牛蒡根可以在经期适当的喝一些。 只不过需要注意的是，对于一些有月经紊乱、痛经等情况的人来说，就不要喝了，以免加重症状，引起更严重的后果。

• 牛蒡根泡水喝的功效与作用 利尿消肿

  牛蒡根中含有一定钾、钠等微量元素，适量食用具有一定利尿消肿的作用，适用于小便不利以及水肿人群，泡水喝具有一定利尿消肿的作用。

• 牛蒡根发红能吃吗 牛蒡根隔夜还能吃吗

  根据实际情况而定。 牛蒡根主要为一种中药材，药理作用很强，生活中的吃法也有很多，既可以泡水喝也可以泡酒喝，甚至于还可以用来炖汤喝，要是用来泡水喝，那么牛蒡根一般是不建议隔夜食用的，这样就不新鲜了，要是牛蒡根用来泡酒或者炖汤喝，那么主要是保存完好，是可以进行隔夜食用的。