脾虚湿

• 感冒后舌苔厚白是怎么回事 脾虚湿寒

  感冒时，身体的免疫力下降，很容易导致脾虚湿寒，舌苔厚白就是脾虚湿寒的一个表现。建议：不要吃生冷食物，多食健脾益气的食物，如山药、栗子、花生、地瓜、马铃薯。

• 如何调理体质减肥 脾虚湿阻型

  脾虚湿阻型体质的人，通常肌肉松软、四肢浮肿，常常感到疲倦无力、嗜睡，食欲较差，虽然吃得不多可仍然易胖。这种体质的人，由于消化功能不佳，代谢缓慢，脂肪容易堆积在腹部和臀部，形成梨型身材。很过脾虚的姑娘因耐力较差，对高强度的有氧运动只能望而却步，建议尝试健身操和局部瘦身器械运动，有针对性地进行减脂塑形。另外还可以尝试中医针灸和刮痧方法，疏通背部的膀胱经，可有效调理腰腹部水肿。平时，也可以自己按摩足三里

• 脾虚湿阻型肥胖注意什么

  脾虚湿阻症状是指，脾虚失运，水湿滞留，以四肢困乏，脘腹痞闷，喜揉按，大便溏薄，神疲乏力，厌食油腻，舌淡胖，苔薄腻，脉濡缓等为常见症的湿阻证候。肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。肥胖症患者的实验室检查主

• 吃阿胶有哪些不良反应 脾虚湿重者慎食

  脾虚湿重者饮食应该以健脾去湿为主，阿胶糕质地粘腻，食用之后反而更会阻碍脾胃功能，会使体内湿气难以外出，从而可能会加重原本口干口苦、脘腹胀满、消化不良、大便溏薄等脾虚湿重的症状。

• 男人阴囊潮湿的原因 脾虚湿重

  从中医角度来说，第一种就是我们说的这个脾虚湿重。中医认为人的水液代谢主要是三个脏腑，第一个肺、第二个脾，第三个是肾，是一些脾虚的人，由于脾主运化，中医说脾的功能是管消化吸收的，人吃了以后，食物和水都通过脾输送到身体各个部位。有先天的方面，比如父母的遗传，在脾的功能这块就弱一点。

• 月经不调色斑越来越多怎么办 脾虚湿阴

  凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。