普洱茶

普洱茶的泡法水温泡普洱茶具选择

紫砂壶是泡普洱茶的最佳茶具，因为普洱茶要用高温开水来泡出茶容物，紫砂壶里有很多气孔，不仅透气性很好，而且还具有很好的保湿功效，这样泡出来的普洱茶不会走味，还可以保持普洱茶原有的陈味和香气。盖碗杯是比较常用的一种泡茶用具，盖碗杯不会吸走普洱茶的味道，这样普洱茶可以泡出它原有的真实口感，还可以观赏普洱茶冲泡及过程的色泽变化等，不过用盖碗泡普洱茶要特别注意，因为泡普洱茶要用滚烫的开水，泡的时候盖杯会很烫手，所以要特别注意。土陶瓷提梁壶方便快捷，用土陶瓷提梁壶冲泡可以更好的的表现普洱茶的色香味，而且土陶瓷提梁

普洱茶怎么保存最好

普洱茶的存放要求并不十分严格，只要是通风干燥、避免阳光直射、远离污染的地方就可以了，茶叶的包装最好要透气，这样不会封住茶叶里面的湿气，和外界空气接触的多，也会使普洱茶得到好转化，越陈越香。注意：贮茶最需防的是异味和霉变，茶叶特别吸味。普洱茶的陈化过程一旦吸入异味，其本来的陈香本色就会被破坏掉，所以说保存普洱茶的时候一定要避免这样的情况产生。

长期喝普洱茶的好处分茶

取走滤网，将公道杯中的茶水分别倒入品茗杯中。然后就可以进行品饮了。普洱茶不仅仅可以自己一个人喝，还可以三五亲朋聚会的时候来喝。几个人在一起品尝，会有意想不到的滋味!那么喝普洱茶对我们的身体有什么益处呢?

普洱茶的注意事项

普洱茶在茶菁原料上有乔木和灌木之分，在年限上有新茶和老茶之分，在发酵转化上有生茶和熟茶之分，在香气有诸多说法之分，存储中有干仓和湿仓之分。这些区分使普洱茶的价格、口感、功效上各有不同。目前市场上普洱茶品种较多，良莠不齐，消费者在选择时应加甄别： ① 乔木普洱茶树生长在海拔1000米左右地区居多，树龄有三五年至四五十年甚至百年之久，与多种植物混生，构成完整的植物生态系统，不易生虫，营养成分充足，增值潜力大，但价格不一，与后期价格制作工艺水准高下有较大联系; ② 普洱茶按茶区和级别等级不同，口感有一定的差异

普洱茶用什么壶泡好

泡普洱茶的时候是要选择选择腹比较大的壶，因为普洱茶的浓度非常的高，用腹大的壶来进行冲泡，能够很好的避免因为茶的浓度大导致过浓，最好选择陶壶或紫砂壶。普洱茶的味道是不容易浸泡出来的，所以必须用滚烫的开水来冲泡。

长期喝普洱茶的好处冲泡

往盖碗中倒入沸水，盖上杯盖，等待差不多十多秒。

普洱茶的泡法和作用注意事项泡普洱茶最好用山泉水或纯净水

冲泡普洱茶最好选择山泉水或者纯净水，这样泡出来的普洱茶会更有滋味，如果没有以上两种水，就选择水质比较好的水来泡茶也是一样的。

隔夜普洱茶千万不要喝

隔夜普洱茶千万不要喝众所周知，普洱茶具有降低胆固醇、消脂去腻等保健功能，现在很多人平日都会购买一些普洱茶，用以保健或做待客之用。可见普洱茶与人的健康关系已经被很多朋友认可，但我要提醒的是隔夜普洱茶不宜饮用。饮隔夜普洱茶不会致癌，但是从营养和卫生角度来看，茶叶冲泡以后，时间长了，茶汤中的维生素C和其他营养成分会逐渐氧化而降低。另外，茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌的培养基，茶汤没有严格的灭菌，极易滋生霉菌和细菌，会导致隔夜普洱茶茶汤变质腐败，这种变质了的茶汤会影响我们的健康不宜饮用。

普洱茶怎么泡

普洱茶在众多的茶类中，除了它的品质外，还以其饮法独特、功效奇妙而著称。普洱茶多以泡饮为主要方法;煮饮普洱茶，则是为了充分利用泡后的残茶再进行煮饮，并辅之以调料葱、姜、盐、糖等。普洱茶的冲泡一般分为：选器、投茶、洗茶、泡茶、出汤、分茶这几个步骤。 1、选器。普洱茶冲泡宜选腹大的茶器，用容量大的茶器可避免茶汤过浓。 2、投茶。一般一泡茶的干茶份量约占所选茶器的五分之一，稍没过茶器底即可。 3、洗茶。沸水入器，涤尘润茶，洗茶是为了去除干茶上的浮灰，同时唤醒茶味。 5、泡茶。再将沸水注入茶器中，加以闷泡便可，时间

普洱茶的副作用有哪些

普洱茶虽好，但不易过量喝，否则会出现以下副作用： 1、普洱茶对于胃肠黏膜的刺激，特别是新茶，过量饮用容易诱发胃黏膜出现红肿、充血，容易出现胃病。 2、生活中过量喝普洱茶会稀释胃液，降低对食物的消化能力，容易引起消化不良。 3、普洱茶饮用过量，容易诱发患者出现头晕、心慌、手脚无力等情况，加重溃疡患者的胃溃疡程度，就是使胃溃疡患者的病情加重，甚至诱发出现穿孔。

如何选购普洱茶

1.根据体质和天气选购不同发酵程度的普洱 2.根据品饮习惯选购不同口味的普洱 3.普洱的品牌和厂家 4.拼配和纯料其实比较靠谱的办法还是找个懂行的人一起喝，不过一定要坚定自己的口感判断，自己感受茶，有不太懂的再问，不然很容易被人引导买错茶。

喝普洱茶能减肥吗体质湿热者要慎饮

体热人喝新普洱茶容易上火、便秘普洱是热性茶，体质湿热的可不能喝太多。体热的人喝新的普洱熟茶容易上火，可以在熟茶中加点新的生茶，经济条件好的就喝5年以上的老茶。

普洱茶怎么饮用更好喝

饮用可随个人喜好选择。 1、蜂蜜熟普：蜂蜜可以润肠通便、清除排毒，和熟普搭配在一起还可以增加风味，而熟普洱茶温和的茶性和护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期喝还有预防感冒的作用。 2、熟普奶茶：将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，口感醇香丝滑，奶香更是十足。 3、菊花普洱：菊花清热解毒，普洱茶性温和，用普洱茶叶和贡菊一起冲泡，功效更好，口感更加清爽，非常适合热性体质者饮用。

孕期慎饮普洱茶

普洱茶是一种后发酵茶，茶叶中的黑曲菌和酵母菌等微生物，在一定的温度、湿度条件下，会不断生长、发酵，逐渐变成茶红素和茶褐素，产生一些对人体有益的成分。中医学认为，普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利尿、通便、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。现代医学对普洱茶也进行了研究，发现它具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖等保健功能。茶叶总归是茶叶，不能当药用，而且普洱茶也不是老少皆宜。患有胃炎、胃溃疡的病人饮用多了以后，会刺激胃，产生胃酸。孕妇和乳母也不适合

喝普洱茶真的有减肥的效果吗

有些人的确在第一次喝普洱茶时会腹泻，这是身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议你喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应。喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并没有特殊的减肥作用。据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解，通过能量代谢的形式转化出去，因此减肥不能靠喝普洱茶，还是要配合良好的饮食习惯，不吃、少吃

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