葡萄干蒸枸杞
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葡萄干蒸枸杞的做法;葡萄干蒸枸杞怎么做 食材
葡萄干：30克 其他食材：枸杞：30克
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葡萄干蒸枸杞的做法;葡萄干蒸枸杞怎么做 功效
利尿消炎、防治结石、清火疗疹、防治结核。
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葡萄干蒸枸杞的做法;葡萄干蒸枸杞怎么做 做法步骤
1、将葡萄干和枸杞子清洗干净，沥干水分； 2、将两样材料放入碗中，放入蒸锅中蒸20分钟即可。 注意事项：因为葡萄干中糖分含量高，糖尿病人或肥胖人群应该少吃含有葡萄干的食物，以免影响身体健康。