芹菜红枣汤
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冬天喝什么汤滋润皮肤 芹菜红枣汤
材料：芹菜250克，红枣10枚，精盐、味精、葱花、花生油各适量。做法：将芹菜洗净后切段，红枣洗净后去核；然后锅中烧热油后将葱花煸香，加入芹菜段煸炒，然后加水，放入红枣、盐、味精、烧至菜熟即可。效果：芹菜和红枣都含有丰富的维生素C和铁，能够增加血液，喝汤增加水分，达到滋润皮肤、健肤养血的作用。冬天常喝此汤能够很好的润肤，缓解皮肤干燥。
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心肌缺血食疗吃什么好 芹菜红枣汤
材料：芹菜根5个，红枣10个做法：将芹菜根洗净切片，将红枣去核洗净，两者一同入锅，加水煎服，食枣饮汤。每日2次。功效：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用，而且能通过血管灌流可使血管扩张，可见该汤适用高血压造成的心肌缺血人群。