热干面

• 煮热干面要不要过冷水 买回来的热干面用不用煮

  要煮。一般在面摊上买回来的散装热干面，还属于生品面条，虽然不像平时吃的面条一样是干制品，但湿软的状态也需要再煮一下，内部才能熟，加上面条在贩卖过程中还可能粘附细菌、灰尘、沙子等脏物，因此过水煮一煮非常有必要。

• 热干面的做法

  1、准备好热干面;2、辣萝卜丁3、油炸花生碎。花生酱或花生碎，是跟热干面中的芝麻酱味型相得益彰的配料。将花生米用少许植物油拌匀后，放入微波炉中“叮”香，摊凉后用擀面杖碾碎即成，去花生衣或者不去都可以;4、香葱，将葱洗净控水，切末备用;5、辣萝卜、花生碎、葱末备好，接下来将进入最关键的步骤：调芝麻酱。6、香油作坊的芝麻酱与市售的芝麻酱一样，拌面使用之前需要有个“澥”的工序，即将其稀释，准备好一杯温开

• 在家做热干面怎么做 煮热干面用冷水还是热水

  热干面一般是用开水煮后再加入调味品或者开水煮后过一下冷水在进行搅拌，但是不同地区的人们有不同的习惯，有的地方习惯直接用热水煮面条在加调料，有的地方则喜欢用冷水加热煮面，所以并不用纠结于热干面应该用冷水煮还是热水煮。

• 热干面怎么炒着吃

  材料：热干面条、黄豆芽、青菜、葱花、菜籽油、食盐、佐料。做法：1、将青菜清洗干净，放置到盆中进行备用。2、将黄豆芽清洗干净，从水中过滤出来豆芽。3、准备一些香葱，清洗干净，切成小细段。4、清洗煮好哦热干面条，进行淋水待凉。5、打开煤气待锅烧热加入适量菜籽油，稍后待放入辣椒爆辣味。6、期间再油锅内放入黄豆芽，进行翻炒，加入少量的盐。7、然后在黄豆芽内加入热干面条，均匀的撒上面。8、之后加上准备好的青

• 孕妇能吃热干面吗

  孕妇能吃热干面吗孕妇能吃热干面。热干面是面条的一种。而面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。孕妇吃面条既能补充体力，又能吸收当中的营养。如果准妈贫血，多吃面条还能改善贫血，增强免疫力。热干面还会拌上香油、芝麻酱等配料，芝麻中富含丰富的维生素E，可帮助孕妇防治孕期皮肤变差的问题，芝麻油还有润肠通便的作用，孕妇吃些可预防便秘。怀孕

• 减肥期间吃热干面好吗 长期吃热干面有什么害处

  一般没有什么害处。热干面本身属于富含碳水化合物的食物，正常适量的食用其并没有什么害处，长期食用也没有关系。热干面是可以当做早餐来食用的食物，其热量高、味道香、口感劲道，很是开胃，适量食用反而可以使得心情愉悦，但是不建议是过多食用，尤其是长期，不然可能会引起长胖、消化不良等反应。

• 热干面可以放冰箱冷冻吗 热干面放冰箱三天能吃吗

  需要根据情况而定。热干面放入冰箱三天，需要根据保存方式和热干面的状态来判断可不可以食用，具体有以下几种情况：1.熟的热干面放于冰箱冷藏室保存三天，这种热干面不仅味道不好，还可能会有变质情况，不建议食用。2.熟的热干面放于冰箱冷冻保存三天，这种热干面可以食用，但是其口感和味道会比较差。3.生的热干面放于冰箱冷藏室保存三天，这种需要根据热干面的状态来判断，若是没有出现发黏、变臭、霉点等变质情况的话，是

• 煮好碱水面要过凉水吗 热干面可以放几天

  煮好的面条：1-3天；没煮的碱水面根据不同包装保质期，在3天-1个月的时间不等。如果是已经下了水拌好调味料的热干面，建议在当天吃完味道最好，第二天放入冰箱冷藏食用口感会大打折扣，如果煮多了面条建议拌上一点食用油，但不要放调味料，然后放入保鲜碗冷藏，可以保存3天，切勿冷冻，会影响口感。若是没煮过的热干面，现做的散卖成品，一般保质期为3天，如果是包装食品，通常是1个月以上的保质期。

• 热干面过水还是不过水 热干面冷水下锅还是热水

  一般是热水下锅。热干面也是面条，若是用冷水下锅煮，煮的时间需要更长，而且煮出来的面条容易粘和变坨，若是将水烧开后再煮可以很容易将面条煮熟，将面条煮至八成熟后捞出，过一次冷水，这样做出来的面条既筋道又不会粘。

• 常吃热干面芝麻酱有什么好处

  热干面芝麻酱多是用白芝麻做成，当然也有用黑芝麻做的。从口感上面来说，白芝麻会更好一些;而从养生方面来说，黑芝麻会更好。还有一种芝麻酱，是将白芝麻与黑芝麻混合制成，富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，对人体有很好的保健功效。常吃这种芝麻酱能够让肌肤细嫩有弹性，还有防癌的作用。下面我们细说常吃热干面芝麻酱的好处：1、补钙。芝麻酱中的钙含量远远高于各种蔬菜和豆制品，吃10克的芝麻酱摄入的钙含量相当于

• 热干面调芝麻酱用水还是油调

  一般是用油调。因为用水调制的芝麻酱非常的容易发霉坏掉，用油调制是芝麻酱就可以放很久都不会坏，而且口味也会爽滑，吃起来更香。调制芝麻酱时，通常都会用芝麻酱加上香油和花生酱，比例为芝麻酱与油的比例是对半，花生酱少许，因为芝麻酱的香味太浓了，所以需要加入一些花生酱融合一下。

• 热干面可以放冰箱冷冻吗

  可以，但不建议。热干面虽然放入冰箱冷冻并不会产生什么有害物质，若不是需要长时间保存的话一般是不建议放入冰箱冷冻的，因为热干面放入冰箱冷冻会影响热干面的味道和口感的。若是已经制作熟的热干面，一般是建议即做即食，食用不完的话，建议也是放入冰箱冷藏，短时间内尽量食用完；若是还没有烹饪的热干面，需要长时间保存放入冰箱冷冻也是无可厚非的，只是冷冻室会让热干面的水分冰冻，从而破坏掉热干面的口感和味道，其营养成

• 吃热干面有什么讲究

  吃热干面是有讲究的。做武汉热干面的店铺要规范，厨子要正宗;原料要地道;调料要上等;配菜要天然。此外，还可以根据各人的喜好，喜欢辣的可以加入辣椒红油，另外还有咸菜、萝卜干、酸豆角等供选用，加香菜也可以。在食用之前要趁热把面拌匀，芝麻酱全都糊在面上，似蚂蚁上树。这时再吃，就格外的香气扑鼻，味道好极了。吃热干面时最好是冲一碗蛋酒或者来一袋牛奶或者一杯豆浆，一边吃一边喝。只吃不喝，就觉得嘴巴干干的，也就吃

• 热干面过水还是不过水

  热干面煮熟后可以过水也可以不过水，根据自己的喜好和喜欢来决定。热干面是武汉一种很出名的小吃，热干面的做法也有很多种，有些人习惯过水后再拌，因为这样会让热干面不会变成一坨，有些人煮熟后会直接拌，因为觉得趁热吃好吃些，所以热干面过水还是不过水都是可以的，按照个人喜好和喜欢来就好。

• 热干面干面条要煮多长时间 热干面为什么做出来很粘

  热干面很粘有很多原因，第一是因为热干面一般是用芝麻酱和酱汁等一起搅拌的，这些酱料本身就会使热干面变粘；第二热干面放久了，热干面是一种面食，面食容易吸水膨胀，热干面若是放的时间长了，吸水膨胀了也会使其变粘；第三，热干面没过凉水，烫熟的面条没有过凉水也会吃起来粘粘的，有些人做热干面要过一次凉水就是为了让热干面不粘。