妊娠期糖尿病

• 妊娠期糖尿病可以吃什么水果 妊娠糖尿病吃水果的原则

  1、选择低糖水果：如苹果、番茄、柚子、猕猴桃等。 2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克。 3、.在两餐中间吃，切忌餐后食用。一般可选择上午9：00-9：30，下午15：00-16：00，晚上睡前21：00左右为宜。 4、水果可直接作为加餐食用，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果，对血糖高的孕妇很不利，更不宜每餐都吃水果。 5、吃水果后，要适当减少主食，对调节血糖有好处。

• 妊娠期糖尿病应当如何科学饮食

  妊娠期糖尿病应当如何科学饮食? 高低搭配，将高GI的食物与低GI的食物相搭配就能有效地减少GI。总体来说，妊娠期糖尿病的孕妇要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。 对于水果，在病情控制满意的情况下(如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L)，可酌情吃一些。也要尽量选择低升糖指数的水果如青苹果、梨、桃、草莓、柚子

• 妊娠期糖尿病病因

  妊娠期糖尿病是指妊娠期间发现或发病的糖耐量异常，空腹血糖异常和糖尿病的总称，妊娠期糖尿病的控制不良可以导致严重的母体和胎儿近期和远期并发症和合并症，目前研究表明，年龄，肥胖，种族，不良生育史和糖尿病家族史是影响妊娠期糖尿病的主要因素。 1.年龄因素 高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素，Vereellini等发现，年龄在40岁及以上的孕妇发生妊娠期糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍，其他学者还有较多的类似发现，年龄因素除影响糖尿病的发生外，年龄越大，孕妇诊断妊娠期糖尿病的孕周越小，Berk

• 妊娠期糖尿病血糖控制目标知多少

  妊娠期的糖尿病分为妊娠糖尿病和妊娠合并糖尿病，前者是妊娠期的特有疾病，通常发生在妊娠晚期(孕24～28周)，大多数患者可随着妊娠中止或结束，血糖逐渐恢复正常。后者为怀孕前即患有糖尿病，怀孕后出现明显血糖波动，如果未加控制，产后高血糖将持续发展。无论是妊娠糖尿病还是妊娠合并糖尿病都属于高危妊娠。 妊娠糖尿病的血糖控制目标要比妊娠合并糖尿病略微宽松一些。通常是在合理饮食、运动锻炼的基础上，根据血糖水平状况选用短效胰岛素行餐前皮下注射，以便将空腹血糖及餐前血糖控制在5.3～6.1mmol/L，餐后1小时血糖≤7

• 妊娠期糖尿病日常护理

  ①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。 ②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。 ③、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添

• 妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响

  妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响? 1、可使胎儿的死亡率增高：研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖，并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测，是可以降低胎儿死亡率的。 2、可导致新生儿呼吸窘迫综合征：妊娠期糖尿病患者所生的婴儿患新生儿呼吸窘迫综合征的几率是非糖尿病孕妇所生婴儿的6倍。该综合征的发生与妊娠期糖尿病患者未能很好地控制血糖导致胎儿高血糖有密切的关系。 3、可形成巨大胎儿：妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期，此时胎儿的器官已经形成，因此对胎儿的影响主要是可导致

• 妊娠期糖尿病用药后低血糖症状

  (1) 意识障碍 (2) 头晕 (3) 眩晕 (4) 头痛 (5) 突然的饥饿感 (6) 大汗淋漓 (7) 疲劳无力感 低血糖症是需要立即处理的严重并发症。如果怀疑自己发生了低血糖反应，要立即检查血糖水平。血糖低于60毫克/毫升即可以诊断为低血糖症。进食含糖量高的食物，如半杯橘子汁或苹果汁;一杯牛奶;4-6颗硬糖;半杯常规的软饮料;一大汤匙容量(15毫升)的蜂蜜，红糖，玉米糖浆都是很好的方法。吃以上任何一种事物15分钟后再次测量血糖。如果仍然低于60毫克/毫升，需要进食另外一分上述的食物。如果距离下次进餐

• 妊娠期糖尿病对胎儿的影响 新生儿低血糖

  糖尿病孕妇新生儿低血糖发生概率较高，胎儿娩出后，母亲供应血糖停止，而胎儿的血糖已经被利用合成糖原，但新生儿体内仍在继续分娩过量的胰岛素而导致低血糖的发生。

• 妊娠期糖尿病对胎儿有哪些影响

  如果糖尿病没有控制住，血糖太高，血糖就会通过胎盘进入胎儿体内。这会增加胎儿长成巨大儿的风险，尤其在血糖经常都很高的情况下。 宝宝的血糖一旦升高，他的胰腺就会分泌出更多的胰岛素，用以代谢过多的葡萄糖。而宝宝血液中过量的血糖和胰岛素会让他的体重增加，尤其是上半身。这可能会导致医学上所说的巨大儿。 胎儿太大，不仅会使分娩变得更加困难，而且还可能增加其他一些严重的出生问题。在非常罕见的情况下，甚至可能导致死产。为此，医生在你怀孕的时候，就会想方设法使你的血糖保持在正常水平。 如果对糖尿病不加控制，还可能导致出现羊

• 妊娠期糖尿病吃什么主食

  以面包为例,白面包的GI(血糖生成指数)为70,但掺入75―80%的大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。 在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感,但千万不可无限量地吃水果。 在主食中增加蛋白质能够很好地降低GI,例如一般的小麦面条GI为81.6,强化蛋白质的意大利细面条GI为37。饺子就是较好的低GI食品,因为里面含有大量的蛋白质和纤维。 补给充足

• 妊娠期糖尿病预防

  1、饮食量要控制。准妈妈中期后一般食欲都好，进食量较多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在5-6两左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病病症。含糖高的食物包括饮料、甜点、冰激凌、巧克力和水果等，孕妇都需少吃。多吃新鲜青菜同样可以补充大量维生素。 2、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，鱼肉蛋奶是蛋白质的主要来源，尤其鱼类，是高质量的蛋白质，脂肪少。特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白质。胎儿的发育主要靠

• 预防妊娠期糖尿病的方法

  如何预防妊娠期糖尿病?相信这是很多准妈妈都想知道的问题。孕期的妇女最担心的就是宝宝的健康，妊娠糖尿病对于宝宝也是有很大影响的，那么预防妊娠期期糖尿病的方法有哪些呢? 1、饮食量要控制。患孕期糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。 2、蛋白质的供给要充足。患孕期糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。 3、脂肪供

• ​妊娠期糖尿病的病因

  一般情况下，当胰岛素受体非正常时即会引发妊娠期糖尿病。目前还不清楚为什么一些患者无法平衡胰岛素需求，并继而发展为妊娠期糖尿病。胰岛素抵抗是孕中期出现的一种常见现象，之后可达到非孕期的2型糖尿病患者水平。皮质醇和孕激素是主要因素，同时人胎盘催乳素，催乳素和雌激素也是诱因之一。同时，也有一些与2型糖尿病相似的解释：自身免疫性疾病，单基因突变，肥胖，或其他机制。 胎儿从母体获取葡萄糖增加;孕期肾血浆流量及肾小球滤过率均增加，但肾小管对糖的再吸收率不能相应增加，导致部分孕妇排糖量增加;雌激素和孕激素增加母体对葡萄

• 妊娠期糖尿病孕妇怎么吃

  妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。 1食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。 2汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。 3忌食动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。 4少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。 5适当参加室外活动，尤其是餐后散步。 6少食或忌食事物： a精致糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。 b甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等

• 妊娠期糖尿病影响宝宝吗

  如果你在妊娠期间被诊断为“妊娠期糖尿病”，可能你非常担心对胎儿和自己造成的影响，也可能你对血糖升高的情况毫不在乎，妊娠期必须控制血糖，而妊娠期糖尿病并非你想象的那样难以控制，只要经过医师的专业指导进行饮食控制，了解糖尿病的相关知识，配合合理的运动，改变一些不良生活习惯，大部分的妊娠期糖尿病孕妇不使用药物治疗，也可以在孕期将血糖控制在比较满意的水平。但准妈妈也是要付出一定的努力的。 定期监测孕期的血糖 只有对你的血糖变化有细致的了解，医生才能为你制定出更加适合的营养治疗和其它治疗方案。你需要使用家庭用的血糖

• 如何预防妊娠期糖尿病

  听到糖尿病这个词，很多人都十分惶恐，糖尿病目前来说是一种难以治愈的疾病，也夺走了很多人的生命，对于孕妇来说，妊娠期糖尿病一般来说都属于是轻度，因此预防便大于治疗了。 所有妊娠期合并糖尿病的孕妇均需要控制饮食，因为空腹时极易出现饥饿感，故将全日食物量分为4-6次吃，临睡前必须进餐1次。每增加1个妊娠月，热能增加量控制在15%-40%。 轻度的糖尿病不需用胰岛素治疗。只有在空腹血糖异常、或妊娠前就有糖尿病、或者出现其它并发症时，要及时采用胰岛素治疗。糖尿病的孕妇，每日剂量为20-40单位，首次剂量为10单位，

• 如何控制妊娠期糖尿病

  (1)怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。 (2)属于糖尿病高发种族中的一员。这些种族包括西班牙人种，黑皮肤人种，美洲土著人种和亚洲人种。 (3)尿中含有葡萄糖。 (4)糖耐量受损(血糖水平高于正常，但是尚未达到诊断糖尿病的标准)。 (5)有糖尿病家族史(即父母或者同胞患有糖尿病)。 (6)曾经分娩过体重大于9磅(约4.05公斤)的婴儿。 (7)曾经患有妊娠期糖尿病。 (8)羊水过多。 但是，很多患有妊娠期糖尿病的妈妈并没有明确的危险因素，所以如果不符合上面所列出的情形也不要大意，最重要的

• 妊娠期糖尿病吃什么好

  现在生活中糖尿病的患者是有很多的，所以说人们对糖尿病也是越来越重视，越来越对的人开始关注糖尿病，糖尿病的饮食也受到了很多孕妇糖尿病患者的关注，那么，妊娠期糖尿病吃什么好呢? 1妊娠期糖尿病的病人饮食要多样化，不可的单一。同时还要少吃多餐，一般是吧每天应该摄入的总量分成5到6份来吃。这要求孕妇既要有一日三餐的正常饮食，还要有加餐。 2妊娠期糖尿病的病人，在饮食上要吃好、吃健康。因为妊娠糖尿病孕妇的血糖容易出现紊乱。为了把血糖控制在健康范围内，多半需要控制碳水化合物摄入，如：面包、谷类、水果和牛奶，尽可能不要

• 妊娠期糖尿病饮食需要注意什么

  吃好，因为妊娠糖尿病孕妇的血糖水平早上最可能出现紊乱。为了把血糖控制在健康范围内，你多半需要控制碳水化合物(包括面包、谷类、水果和牛奶)的摄入，增加蛋白质的摄入量，尽可能不要吃水果、喝果汁。 多吃高纤食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。而对于水果，在妊娠糖尿病病情控制满意的情况下(如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L)

• 妊娠期糖尿病产后会好吗

  妊娠中、后期，胎盘分泌多种对抗胰岛素的激素，如胎盘泌乳素、雌激素、孕激素、皮肤醇等，并且靶细胞上的胰岛素受体减少，体内胰岛素相对不足，因而容易引起糖尿病或糖耐量减低。有很多没有糖尿病史的人在妊娠后发现了糖尿病或者糖耐量异常，也有很多怀孕前就有糖尿病的人在怀孕后病情不同程度地加重。另外妊娠期有的孕妇为了给胎儿增加营养，进食量偏多，超过身体需要，这也容易导致糖尿病。 像胎盘激素和孕激素的量在产后就迅速地下降;新生儿出生后，体重过于肥胖的母亲开始注意自己的体型而适当节食，大部分妊娠糖尿病中规中矩在分娩后血糖可恢