妊娠期糖尿病

• 妊娠期糖尿病能吃什么水果

  由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。 吃水果时，要以含糖量低为选择原则。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。 如果病情控制较好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜。对因严重感染而无食欲的病人，还可以选择适当的水果来代替部份主食，例如桔子、苹果等。但进食水果的同时，均宜酌减主食的量。病情不稳定、血糖还未控制的患者，则应禁食瓜果。 含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，西瓜、香瓜含

• 什么是妊娠期糖尿病

  什么是妊娠期糖尿病： 妊娠糖尿病(Gestationaldiabetesmellitus，GDM)是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师作营养咨询，提供正确的饮食方式，并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须予以注射胰岛素。如此可以预防巨婴症，让产妇能够顺利的生

• 妊娠期糖尿病的检查方法有哪些

  (1)OGTT血糖界值下降，将空腹血糖的诊断标准由5.3mmol/L降至5.1mmol/L，将负荷后2小时血糖的诊断标准由8.6mmol/L降至8.5mmol/L。 (2)规范产后糖尿病筛查，新标准更加重视GDM患者产后转归为糖尿病的可能，规定对GDM患者在产后6～12周进行糖尿病筛查，如果血糖正常，则今后每隔3年筛查1次。 (3)诊断标准更为简单，由原来的行100gOGTT试验，检测空腹、糖负荷后1小时、负荷后2小时、负荷后3小时四点血糖，改为行75gOGTT试验，仅检测空腹、负荷后1小时、负荷后2小时

• 妊娠期糖尿病能吃灵芝吗

  如果孕妇患有糖尿病的话，建议不要食用灵芝。 不论是高血糖或已确诊为合并糖尿病的孕妇，首先是以调整、控制膳食为基础。目的是控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。 相对于普通糖尿病患者，妊娠合并糖尿病患者需要更多热量，以弥补尿糖的丢失和胎儿需要。每天每公斤体重应补充30-50千卡热能，其中碳水化物占200-300克。但我们需要对碳水化合物的来源种

• 妊娠期糖尿病的日常食谱推荐

  妊娠期糖尿病食谱 经典食谱1 早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克，苏打饼干25克。 午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克，黄瓜汁150克 晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克，牛奶220克。 经典食谱2 早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克，咸切片面包。 午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克，黄瓜150克 晚餐：红烧豆腐50克、清蒸

• 什么情况下女性易患上妊娠期糖尿病

  1、高龄怀孕 小怪兽更喜欢超过30岁的熟女。所以医生大大会建议在合适的年龄段怀孕，胎儿的质量也更高。 2、体形肥胖 因为肥胖的准妈妈体内的脂肪细胞肥大，对居委会大妈胰岛素的敏感度比较低，这就加重了胰岛的工作负荷，久而久之胰岛会被累垮。 血糖小正太没有得到有效控制，就开始学坏，于是变成了祸害健康的小怪兽。有些女性在怀孕后吃得太好，控制不住体重，就是这么患上糖尿病的。 3、遗传原因 不同的种族、地区的患病比例也是不一样的。一般来说，有家族病史的孕妇患病的可能性更高。 4、内分泌原因 怀孕之后，妈妈体内的内分泌

• 妊娠期糖尿病产后多久能恢复正常

  产后3个月内可恢复正常。 大部分产妇随着分娩完成，产生抗胰岛素作用激素的胎盘被排出体外，血糖会在3个月内逐渐降至正常。但还有一部分人在分娩后还是会出现糖耐量异常的现象，血糖会持续较高，发展成为“永久性”糖尿病。

• 喝饮料跟得糖尿病有关系吗 怀孕喝饮料会导致妊娠期糖尿病吗

  怀孕喝饮料也不会导致妊娠期糖尿病，糖尿病跟体内夷导素抵抗有关。单是摄取过多含糖分较高的饮料，会增加胰岛素的负担，妊娠的时候就有生理性胰岛素抵抗的现象，所以过度的负荷，可能会出现妊娠期糖代谢异常，进而出现妊娠糖尿病，或者妊娠糖耐量降低。

• 妊娠期糖尿病自我保健护理

  1、多学习、了解糖尿病基本知识，应用胰岛素和口服降糖药物治疗孕妇糖尿病，极易发生低血糖反应，来势很快，需要立即抢救，轻者可口服糖水，10分钟后症状消失，较重者再吃些水果、饼干或馒头等。神志不清者要从口颊和牙齿之间流入糖粉使其溶化咽下;昏迷患者应避免喂食，以防食物被吸人肺内，而引起肺炎。如服糖10分钟后仍未清醒，应立即送医院抢救。 2、要学会自行检验。患者出现头晕、恶心及心慌时，要区别是低血糖还是高血糖，是吃糖还是不吃糖，此时用尿糖试纸检查尿液，便可对症治疗。还可用酮体粉检查尿酮体。 3、学会自己调整胰岛素

• 预防妊娠期糖尿病的方法

  1、控制饮食 (1)多选血糖生成指数稍低的食物 减少脂类物质的总摄入量，另外盐的摄入每人每天应控制在5~6克，食用油的摄入量每人每天应控制在25克左右。特别要提醒因上班或其他原因中午需吃快餐的孕妇，由于快餐的烹调油量相对较大，特别是洋快餐，容易使人脂类物质摄入过多，甚至引起胃肠功能紊乱。 (2)不要吃过多水果 因为水果除了含有很多的矿物质和维生素外，还有很多种糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等，都可产生大量热能。而现代的孕妇一日三餐的供给大都能使身体能量充足，在这种情况下过多的糖类就会经过代谢转化为中性脂肪存入体

• 什么是妊娠期糖尿病

  什么是妊娠期糖尿病 妊娠期糖尿病主要是指在怀孕前没有，而怀孕后才引发的糖尿病，它是由于妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的。 妊娠期糖尿病如果不及时治疗，对孕妇和胎儿的健康极其不利。对于孕妇来说，妊娠期糖尿病可增加母亲出现高血糖、高血压及先兆子痫等的发生机会;对于胎儿来说，它可导致流产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿畸形、巨大儿、新生儿窘迫综合征、新生儿高胆固醇血症等发生率升高。同时，妊娠期糖尿病对母婴的远期影响也是不可忽视的，它可导致母婴日后患上糖尿病等慢性病的风险较普通人增大。 妊娠期糖尿病的原因 妊娠

• 妊娠期糖尿病的四种膳食治疗方式

  1、选用低脂肪的瘦肉类食品：如鱼类、瘦猪、牛肉、鸡肉、兔肉及大豆类、低脂奶类作为优质蛋白质的来源，妊娠期糖尿病患者要减少动物性脂肪的摄入量，烹调油要用植物油。 2、增加膳食纤维摄入量：膳食纤维能降低食物的血糖指数，具有降血糖的作用，尤其是可溶性纤维果胶，延长食物在胃肠道的排空时间，减轻饥饿感，又可延缓葡萄糖的吸收，降低餐后血糖。所以妊娠期糖尿病患者应多选用粗杂粮类为主食，多吃新鲜的蔬菜、适量的水果。 3、调整能量摄入：能量的需要量按标准体重计算，一般每公斤体重供给30~40kcal/d，另外加上不同的孕期

• 什么是妊娠期糖尿病

  妊娠糖尿病(Gestationaldiabetesmellitus，GDM)是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师作营养咨询，提供正确的饮食方式，并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须予以注射胰岛素。如此可以预防巨婴症，让产妇能够顺利的生产。 糖尿病妊娠分类：

• 妊娠期糖尿病的日常食谱推荐

  早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克，苏打饼干25克。 午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克，黄瓜汁150克 晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭（稻米和小米）100克，牛奶220克。 经典食谱2 早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克，咸切片面包。 午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克，黄瓜150克 晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克，

• ​糖尿病饮食食谱 妊娠期糖尿病该如何饮食

  妊娠期糖尿病食谱一周，患上妊娠期糖尿病的孕妇饮食跟正常的孕妇一样，蛋白质、钙质、热量、铁元素、也算、维生素等一样都不能少，就是在吃饭的餐次上需要注意一下，在总热量不改变的情况下需要少食多餐，增加就餐次数，这样血糖就不会出现大范围的波动了。在水果方面，需要控制数量，尽可能不要喝果汁，想吃水果直接生吃就可以了。妊娠期糖尿病孕妇可以多吃一些粗粮，这些粗粮纤维素含量较高，吃了不容易升高血糖，并且还能防止便秘。 妊娠期糖尿病食谱一周，建议妊娠期糖尿病孕妇多吃纤维素多的食物，这样能够延缓血糖上升，对于血糖控制很有帮助

• 妊娠期糖尿病吃什么好

  糖尿病吃什么好 苦瓜 苦瓜具有良好的降血糖作用，蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能。 冬瓜 冬瓜含有多种维生素，而且冬瓜又是低热量，低脂肪，含糖量极低的食物，非常适合糖尿病患者食用。 白菜 白菜含有较多的膳食纤维，可降低葡萄糖的吸收速度，维持血糖平衡，有利于糖尿病人病情的改善。 孕期糖尿病人食谱推荐 苦瓜排骨汤 材料：苦瓜250克，排骨200克。 调料：葱段，姜片，料酒，盐适量。 做法：1、将苦瓜去瓜蒂，去瓤，洗净，切成块，放开水中氽烫，洗净，排骨洗净，切小块。 2、锅置火上，放入排骨，清水，大

• 妊娠期糖尿病的营养食谱

  1、百合粳米鸡 材料：仔母鸡1只，百合60g，粳米200g。 做法： (1)、将上百合和粳米装入鸡腹，缝合;加姜、椒、盐、酱油少许，用水煮熟。 (2)、开腹取百合、粳米作饭，并饮汤吃肉。 食疗功效：母鸡益阴血、补气益脾;百合久蒸能益脾养心;粳米益胃气。用于孕妇虚羸少气，心悸，头昏，少食等。 2、红豆鲤鱼汤 材料：红豆100克，鲤鱼一条。 做法：红豆和鲤鱼同煮，吃肉喝汤。每日1~2次。 食疗功效：利水消肿。治疗水肿。对于消除肾炎和孕妇水肿尤其有效。 3、慈姑排骨 材料：鲜慈姑、猪排骨各500克。 做法： (

• 妊娠期糖尿病如何筛查

  一般在孕24-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查糖筛 血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。葡萄糖耐量试验(OGTT)方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml 加入100ml 水中，或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹 5.6mmol/L

• 多囊卵巢综合症怀孕了会怎样 可能情况二：妊娠期糖尿病（GDM）

  妊娠期糖尿病（GDM）指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现或发现的糖尿病。GDM的危险因素首先是肥胖，其次是胰岛素抵抗，两者又互为因果关系。 据统计，多囊卵巢综合症IR患病率为20%~40%。多囊卵巢综合症患者妊娠后雌激素、孕激素、催乳素和胎盘泌乳素等妊娠激素的增加，因其都有对抗胰岛素的作用，使妊娠前存在的胰岛素抵抗和高胰岛素血症加剧，糖代谢紊乱，最终导致胰岛β细胞失代偿，发展为GDM。并且多囊卵巢综合症人群的GDM发病率将会升高。 因此建议对多囊卵巢综合征孕妇进行严密的产前监护，定期监测血

• 妊娠期糖尿病怎么办

  1、饮食疗法 GDM中85%仅用饮食疗法即可达到治疗目的，亦即血糖控制到理想水平。原则：少食多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。 2、胰岛素治疗 妊娠合并糖尿病饮食治疗后一周内出现3次以上空腹105mg/d1 或餐后2小时120 mg/d1宜用胰岛素治疗，使用胰岛素治疗期间应严密监测血糖，越控制理想也越容易发生低血糖，对母子同样有危险性，夜间发生机会多，必需在睡前加小吃。 3、分娩时机和方式 分娩时机取决于血糖控制、有无合并症。如病情控制理想、