乳头内陷

• 妊娠期是纠正乳头内陷较好时期

  怀孕后，由于体内雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡开始发育，乳房增大变软，同时乳晕着色，乳头也易勃起。在此期采取有效的措施，可以很大程度地改善乳头内陷的程度。 负压吸引法纠正乳头内陷主要包括吸乳器吸引和注射器抽吸，两种器械都是将其头端置于平坦、内陷的乳头上，利用负压使内陷的乳头隆起，每日早晚各一次，每次持续5分钟左右。同时可以配合按摩和牵拉。 乳头十字操纠正乳头内陷，两拇指平行放在乳头两侧，慢慢由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，然后两拇指放于乳头上下，慢慢纵向牵拉。以上步骤重复多次，每次练习持续5分钟

• 乳头内陷是什么原因

  1第一种原因就是先天性发育造成的，主要就是乳头发育不良造成了乳头内陷，这种乳头内陷在后天可以进行调整，特别是在青春期乳房发育的时候可以经常性的牵拉，这样可以有所改善，但是也是需要比较长的时间坚持才会有效果。 2第二种原因是后天性的，主要是一些病理的影响，像是炎症、肿瘤，还有可能就是胸罩压迫造成了乳头内陷，这个情况一般是发生在青春期的时候，胸罩束缚过紧导致了乳房的发育不良。 3乳头内陷很有可能会引起一些炎症或者是疾病，如果不及时进行纠正过来，炎症就是使得乳头内陷的更加的严重，如此恶性循环。同时也影响到了母乳

• 新妈妈奶水不足并且有乳头内陷怎么办

  01首先对于乳头内陷，最快的办法就是做好牵引，通过牵引，可以有一定程度上的恢复。用手自己先将乳头挤出皮面，然后借用拇指和食指夹住乳头，开始向水平或者垂直的方向进行拉伸，注意不要用力过猛，拉伸大约半个小时左右吧，一天坚持两到三次，两周就会收到良好的效果。 02还有种方法就是使用机器进行牵引。就是通过电动的吸奶器，把乳头吸出来，然后进行连续的或者间接的拉伸，也能起到良好的牵引作用。这是采用的是负压原理，每次大约进行二十到三十分钟，两侧的乳头交替进行，每天两三次即可，两周后，效果也是特别明显的。 03此外针对奶

• 预防乳头内陷可采取哪些措施

  后天性乳头内陷多因青春发育期戴胸罩过早或佩戴过紧的乳罩。因此，青春期少女若出现乳头内陷，可通过胸罩的佩戴的调整和牵拉法，辅助乳头突起。 1、牵拉乳头：在女孩子青春期(14～15岁)开始，如发现有乳头凹陷，应每天用温水洗乳头，然后用手牵拉乳头，或用吸乳器吸出乳头，如此天天做，直至乳头被牵拉出为止，这样就不易患乳腺炎了。倘若用手法不能把内陷的乳头牵出，那么就必须请整形外科医师检查及施以矫正内陷乳头的整形手术，以防后患。 2、衣着适宜：贴身内衣应穿棉制品，并经常换洗。日光照射，乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应

• 乳头内陷吃什么好

  一、乳头内陷整复手术后食疗方 1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 二、乳头内陷整复手术后吃哪些对身体好 1、应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。 2、蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺

• 乳头凹陷是怎么回事儿 乳头内陷应该如何矫正

  一般治疗内陷的乳头方面，如果是稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，治疗时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有按摩牵引和器械牵引。 按摩牵引法就是自己自行按摩将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3～5次。 物理牵引法则是通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3～5次。 这两种矫

• 出现乳头内陷怎么解决

  1 胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。 2 负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。 3 手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向

• 哺乳期遭遇乳头内陷的原因

  乳罩使用不当 胸罩的佩戴虽然可以让女性朋友的体型看起来更加的美观，更加的韵美，但是对于乳罩的佩戴也是要有讲究，如果使用不当的话，那么不仅对乳房产生了伤害，也影响了女性朋友的身体健康。乳罩一定要选择大小合适，不能过小，也不能过紧，更不能提早佩戴，这些都是有可能会引起乳头内陷的原因。 着装过于紧束 现在社会很女姓为了美丽，总是喜欢穿过于紧束的衣服，把女性的身材妖娆的展露无疑，但是胸部如果在发育期过于紧束的话，那么长久以来也是容易导致乳头凹陷。 遗传关系 根据数据表明乳头内陷跟遗传也是有着一定的关系，从临床的观

• 乳头内陷的偏方

  乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。 偏方一 海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 偏方二 荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 如果乳头内陷为先天性，建议在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉

• 乳头内陷手术方法有哪些

  1.保留乳腺导管的手术，这种手术适用于凹陷程度轻、中、重度患者。术前用棉棒蘸双氧水和生理盐水仔细清洗凹陷部位，减少手术感染机会，在乳头根部局部浸润麻醉。 2.乳腺导管切断手术，对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。手术前后处理同前述方法。术中切除乳头底部的瘢痕，有炎性肿块时一并切除。完全切断乳房导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损。 这种手术一般在局部麻醉下进行，术式多种多样，可根据具体情况，有目的选择，手术均在乳晕范围内进行

• 乳头内陷如何哺乳

  乳头凹陷对于妈妈来说主要有两大问题：一是宝宝吃奶困难;二是因为吃奶困难导致乳汁不能及时排空，很容易诱发乳腺炎。 那么，妈妈应该怎么办吗? 1、宝宝吃奶时，先吃凹陷侧。 此时宝宝肚子比较饿，吮吸力也较强，能够较易吸住妈妈的乳头和大部分乳晕。 2、勤做十字操。 十字操主要分为两步骤：第一步画十字，第二步牵拉乳头。 在画十字时，一定要先将手洗干净，然后用两只手的拇指平行放在乳头两侧，随后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，也就是说围绕乳头画“十字”。 在牵拉乳头时，先用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指

• 喂奶乳头内陷怎么办呢

  如果乳头有点凹陷和太大的话，孩子没有办法含入的话，有几个方法： (1) 可以试试乳头套。如果妈妈套上乳头套孩子就可以自己吸吮了，如果乳头套对于孩子不舒服或者不接受 (2) 可以暂时把奶挤出来用瓶子喂孩子，等到孩子稍微嘴巴长的大一点的时候，可能推迟一下再试试看孩子能不能含入乳头。 (3) 对于凹陷的乳头通过挤奶器或者自己拉一拉，可以多做这种运动多挤奶，甚至也可以考虑买一双穿在乳罩里面像贝壳一样靠在乳房的一边有一个洞，正好是乳头可以进去的洞不是特别大也不是特别小，可以一天带几个小时，这样可以帮助乳头更凸出来，

• 乳头内陷怎么样判断 如何预防乳头内陷

  乳头内陷的预防应从少女时期抓起。一般来说，以下几种方法比较有效。 1.选购棉制的贴身内衣，并经常换洗； 2.少女佩戴乳罩的年龄不可过早，16～17岁开始； 3.睡前脱下或松解乳罩； 4.不使用各类含激素的丰乳霜，因一旦停药会使乳房明显萎缩。

• 女性乳头内陷的成因

  女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。 常无明显的乳头颈部。女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，可仅一侧发生。是一种常见的女性疾病。乳头深陷于乳晕中，不仅外观不雅，而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症。严重内陷则使婴儿难以吸

• 乳头内陷的症状表现

  乳头内陷的症状类型： 乳头内陷有好几种类型，而不同类型的治疗方法也是不一样的。临床上可将乳头内陷分为3型： Ⅰ型：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似; Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部; Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。乳头内陷(乳头凹陷)不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污 纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎，当发现自己患上此类

• 乳头内陷分为几种

  乳头内陷(乳头凹陷)的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。临床上可将乳头内陷分为3型： Ⅰ型：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似; Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部; Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。乳头内陷(乳头凹陷)不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。 以上这些

• 轻度乳头内陷怎么办

  1、保持心态平和 出现乳头轻度凹陷的时候，女性朋友不要觉得不好意思或者焦虑。乳头凹陷后有些影响乳房的美观和日后的哺乳，但是只要我们注意多进行一些正规的矫正技术，还是可以恢复过来的，所以，不要再纠结这个问题，也不要觉得不好意思，正常对待即可。 2、及时的去医院就诊 发现自己乳头有轻微凹陷的话，需要去医院进行就诊。查明自己乳头凹陷是继发性还是原发性原因引起的，家族当中有无出现类似的情况，乳头内陷是单发还是双发的，继发性乳头内陷只有针对病因治疗，效果才明显。 3、练习手法牵拉 乳头有轻微凹陷者，每日可以采取用手

• 乳头内陷吃什么好

  乳头内陷整复手术后食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生) 1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 乳头内陷整复手术后吃哪些对身体好? 1、应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。 2、蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要

• 乳头内陷自我矫正手法

  1、胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。 2、负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。 3、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向