妊娠期是纠正乳头内陷较好时期
妊娠期是纠正乳头内陷较好时期
怀孕后，由于体内雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡开始发育，乳房增大变软，同时乳晕着色，乳头也易勃起。在此期采取有效的措施，可以很大程度地改善乳头内陷的程度。
负压吸引法纠正乳头内陷主要包括吸乳器吸引和注射器抽吸，两种器械都是将其头端置于平坦、内陷的乳头上，利用负压使内陷的乳头隆起，每日早晚各一次，每次持续5分钟左右。同时可以配合按摩和牵拉。
乳头十字操纠正乳头内陷，两拇指平行放在乳头两侧，慢慢由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，然后两拇指放于乳头上下，慢慢纵向牵拉。以上步骤重复多次，每次练习持续5分钟。
经过妊娠前后乳房的护理，乳头内陷得到纠正者，可按需哺乳。在哺乳前，用温开水清洗乳头和乳房，同时按摩乳房以刺激排乳，哺乳时选择舒适体位，每次先让新生儿吃完一侧乳房在吃另一侧，如果奶水过于充足，吃不完的要用吸奶器吸出，以免发生胀乳。
如果乳头内陷得不到纠正，也可通过正确的喂养技巧完成母乳喂养。婴儿饥饿时先吸吮内陷程度较深的一侧乳头，因为开始时婴儿吸吮力较强，易吸住乳头。如果乳头内陷过于严重，不能母乳喂养的应及时退奶，以免乳汁淤积，引起急性乳腺炎。
乳头凹陷该怎么整形
乳头凹陷该怎么整形?乳头凹陷会影响到乳房的整体美观，作为一个女人，最引以为傲的就是自己丰满的胸部，可是当乳头开始凹陷的时候，胸部便会大大失色，那么乳头凹陷该怎么整形呢?下面请专家来为你介绍下乳头凹陷的整形方法。
专家说，乳头凹陷的整形方法有以下几种方法：
1、牵拉，少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2、吸引疗法，妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3、用乳头矫正器，用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。
乳头凹陷整形的效果如何?
对于轻度和中度的乳头内陷，效果理想。深度的乳头内陷，在停止使用乳头矫正器后，有回缩趋势。对于没有乳头组织的女性， 基本没有效果。值得重视的是， 在产前或在产期，经过乳头矫正器的矫正，产妇基本能够成功实现母乳喂养。
乳头凹陷怎么做胸部整形
1、牵拉，少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2、吸引疗法，妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3、用乳头矫正器，用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。
乳头内陷自我矫正手法
1、胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
2、负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
3、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
4、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
乳头内陷怎么样矫正 青春期牵引
少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
乳头凹陷怎么办好
乳头是乳房的灵魂，完美的胸部岂能少了乳头的点缀?然而时下，乳头内陷的朋友却是很常见，先天性的，后天性的都有，对此，爱美的朋友甚是困恼，这乳头内陷怎么办?面对这个问题，大家都闷闷不乐。对于乳头内陷怎么办?以下几种方法大家可试试：
一、胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
二、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
三、用乳头矫正器：乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。
四、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
五、负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
乳头内陷怎样矫正
内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，治疗时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有手法牵引和器械牵引。严重的内陷则需要通过手术牵引。
一、手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
二、吸引疗法。妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
三、用乳头矫正器。是治疗乳头平坦或凹陷的一种方法。对于轻度和中度的乳头内陷，效果明显。
四、手术治疗。针对于内陷程度比较严重且一般手拉无法将其拉出乳晕外的情况。主要是通过手术，把牵拉内陷的乳头肌纤维束彻底松解，并且让乳房周围组织填充于乳头基部，以增强对乳头的支撑力，达到乳头隆出的目的。此项手术需要进行麻醉，术式类型比较多，可根据自身情况，有目的选择。
乳头内陷怎样纠正呢
1 手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2 吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3 用乳头矫正器矫正乳头凹陷。
产后乳头内陷怎样哺乳
产后乳头内陷怎么矫正
乳头内陷矫正一般建议原发性乳头内陷可先行保守治疗，用吸乳器对乳头进行负压吸引，或手法牵引。如果是程度重者且吸引牵拉无效，则应行手术治疗。继发性乳头内陷者常为乳腺癌所致，应先明确诊断。炎症及外伤及手术瘢痕造成内陷可根据相应病因处理，后期也可整形处理。
具体方法如下：1、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用。长时间坚持后，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3、乳头矫正器是：疗乳头平坦或凹陷。
出现乳头内陷怎么解决
1 胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
2 负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
3 手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推
4 吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
5 是用乳头矫正器：乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。
注意事项
预防乳头凹陷
女性出现乳头内陷也不要着急，现在解决的方法有多种，比如以上介绍的这5种解决的方法，都能尽快地解决乳头的内陷，而且效果不错，所以当出现乳头内陷后，在征求医生的建议以后，可以选择以上介绍的方法，尽快的改善自己乳头内陷。
女性乳头内陷可以吸出来吗
1.手法牵拉法
少女时期是乳房发育的重要阶段，更是纠正乳头内陷的关键时期。经常牵拉乳头，可以突出双乳，增大皮肤周围的支撑力，起到定型作用。每日数次，时间长了，乳头会逐渐向外突起。若乳头拉不出，也可先将乳房附近乳头处的皮肤向外推。
2.吸引疗法
女性在妊娠之后，每天应该用吸奶器吸引乳头，利用负压让乳头膨出。
3.乳头矫正器
乳头矫正器，又称为乳头内陷矫正器，是一种矫正乳头内陷的简易装置。对于轻度和中度的乳头内陷，效果明显。
如何预防乳头内陷
1.提拉乳头
如果母亲、姨妈等直系亲属中有乳头内陷的，要作为重点预防对象。有遗传倾向的女婴在出生后，妈妈可以轻轻地将女婴的小乳头向外提拉，每天1-2次。动作要轻柔，最好是有经验的操作者，这样就可以有效避免乳头内陷。
2.选择棉质内衣
所穿衣物一定要是棉质物品，并且要经常换洗、日光照射。如果乳头有发红、裂口的迹象，内衣要进行蒸煮消毒，少女所穿乳罩不能太早。
3.胸罩穿着要适当
所穿内衣和胸罩不能太紧，对那些乳房较大的少女，更加要注意乳房的宽松。及时纠正有俯卧习惯的少女，防止乳头遭到挤压加重乳头内陷。
4.做好保健练习
·乳头伸展练习。先把两拇指平行放在乳头的两侧，慢慢由乳头向两侧外平行伸展，牵拉乳晕及其皮下的组织，使乳头向外面突出。最后，把两个拇指分别放在乳头上下侧，纵向伸展。每天做两次，每次五分钟。
·乳头牵拉练习。用一只手托起乳房，另外一只手的拇指、中指和食指拉住乳头向外牵拉。每天两次，每次十次。
乳头出现内陷以后，有很多的方法都能尽快的改善乳头内陷，比如可以通过乳头矫正器，吸引疗法，以及牵拉法，都是目前治疗乳头内陷很好的方法，所以乳头内陷的女性，在征求医生的建议以后，可以选择正确的治疗方法，尽快的改善自己乳头内陷。
乳头内陷西医治疗方法
1、手术治疗：乳房发育完全，经反复牵拉或负压吸引治疗无效果的乳头内陷，可进行乳头内陷整复手术。
2、其他特殊治疗：主要用于原发性假性乳头内陷的治疗，无效时可酌情手术。
(1)手法牵引：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
(2)负压吸引：用吸奶器对乳头行负压吸引，或将1个5～10ml空注射器空筒扣在乳晕上，注射器乳头接一橡胶管与另一注射器相连接，抽吸后者活塞形成负压，有助乳头吸出。
乳头内陷中医治疗方法
治以补中升陷，佐以疏泄肝气之法。
单侧乳头内陷怎么治疗
1、乳头整形术：关于不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷，关于此类的内陷只有经过手术方能对乳头凹陷治疗矫正。手术是经过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，四面组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。手术一般在局部麻醉下进行，术式多种多样，可根据详细情况，有目的选择，乳头凹陷治疗手术均在乳晕范围内进行，手术较小，不会遗留明显的手术疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，故术后，不会阻碍乳头的正常感觉。手术一般不摧毁乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。
2、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、四面皮肤支撑力增大，起到定型作用。逐日数次，时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
3、吸引疗法：妊娠后，逐日应用吸奶器吸引乳头数次，运用其负压促使乳头膨出。
乳头内陷有白色分泌物
一、乳头内陷矫正
乳头内陷矫正通常以手术为主，原发性的乳头内陷可通过保守治疗，乳头内陷严重的以及吸引牵拉无效的，应该进行手术治疗。具体的方法如下：
1.手法牵拉法
少女时期是乳房发育的重要阶段，更是纠正乳头内陷的关键时期。经常牵拉乳头，可以突出双乳，增大皮肤周围的支撑力，起到定型作用。每日数次，时间长了，乳头会逐渐向外突起。若乳头拉不出，也可先将乳房附近乳头处的皮肤向外推。
2.吸引疗法
女性在妊娠之后，每天应该用吸奶器吸引乳头，利用负压让乳头膨出。
3.乳头矫正器
乳头矫正器，又称为乳头内陷矫正器，是一种矫正乳头内陷的简易装置。对于轻度和中度的乳头内陷，效果明显。
二、手术矫正注意事项
1.手术前的两周内，请不要服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会降低血小板的凝固功能。
2.有高血压和糖尿病的患者，在初诊时就应告知医生详情，以便医生确认手术方案。
3.在手术以前要确认身体的健康，没有其他传染性或身体炎症。
4.在月经期、妊娠期和哺乳期6个月内不宜做手术。
5.手术后要避免上肢的上举动作，必要时可用绷带包扎胸部。
6.在手术后的4-5天可以按摩乳房，向各个方向挤压，早晚各一次，防止包膜的挛缩。
7.如果创口有红肿或少量渗出物，皮下发硬，则要进行理疗。
8.在手术后的一星期内，避免性生活，之后一个月内对乳房要及其小心。