三伏灸

• 三伏灸和三伏贴有什么区别 原理不同

  三伏灸是中医冬病夏治养生疗法的方式之一，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法；而三伏贴作为一种中药，是一种传统中医的治疗法、预防医学手段，结合了针灸、经络与中药学。

• 三伏灸时间2019

  1、伏前培元灸时间：2019年7月2日-2019年7月11日2、初伏灸时间：2019年7月12日-2019年7月21日3、中伏灸时间：2019年7月22日-2019年8月10日4、末伏灸时间：2019年8月11日-2019年8月20日5、伏后加强灸时间：2019年8月21日-2019年8月30日

• 为什么要做三伏灸和三九灸

  养生、保健。中医认为：“夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡，疗效相得益彰”，三伏灸和三九灸是利用辛温香窜、温阳祛寒的药物，由皮肤渗入穴位经络，由经络直达五脏六腑，促进气血运行，从而驱除伏藏于体内的寒气、提升阳气，从而达到扶正祛邪抗寒的效果，主要功效是养生保健，而且价钱便宜，受众较多，因此，三伏灸和三九灸成为了中国传统的养生疗法之一。

• 三伏灸有必要做吗 三伏灸一次多长时间

  具体如下：三伏灸是在人体穴位上进行的，不同的疾病对应的穴位不一样，成人和小孩进行三伏灸的时间也不一样，成人一般贴2～4小时，儿童贴1～2小时。三伏灸之后皮肤具有发热感，灼痛感，是由各人皮肤耐受情况决定的，只要不是很严重，那么都是正常情况，一段时间之后可以自行恢复。

• 2020年三伏灸时间 2020年入伏从什么时候开始

  2020年07月16日。2020年三伏天是是从2020年07月16日开始的，到2020年8月24日结束，一共有40天。初伏：2020年7月16日-2020年7月25日。中伏：2020年7月26日-2020年8月14日。末伏：2020年8月15日-2020年8月24日。

• 三伏灸可以自己做吗

  不懂穴位的话，建议不要自己做，推荐去正规的中医院或者中医馆做三伏灸。三伏灸是三伏天专有的一个名词，是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法，三伏天做三伏灸对身体益处多多，从效果来说，如果自己不懂穴位的话，不建议自己做，以免用错或者用不准穴位，去正规的中医院或者中医馆做三伏灸会更好。

• 三伏灸的功效作用与禁忌 三伏灸几天为一个疗程

  一年一个疗程。三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏，每一个伏天为一个疗程，而一年只有一个伏天，因此一个疗程就是一年。生活中一般建议进行三个疗程，因为这样三伏灸可以起到很好的疗效，对人体健康具有好处。

• 三九灸和三伏灸的区别

  时间不同。三九灸和三伏灸都是利用辛温药材养生保健，三九灸和三伏灸最本质的区别就是进行的时间不同，三九灸是在三九天进行的中医养生疗法，三伏灸是在三伏天进行的养生疗法，不过，两者虽然时间不同，但是可以互相促进、互相巩固效果。

• 三伏灸的好处与功效有哪些 疏通经脉

  对于常年久坐的人群来说，身体的血脉不容易相通，经脉可能会出现淤堵的情况，会导致人体出现盐酸背痛等不适发生，三伏天的时候进行三伏灸，可以促进气血流通、疏通经络，帮助调和身体脾肺器官的机能，具有疏通经络的作用。

• 三伏天要注意什么 三伏灸适合哪些人

  像有长期肌肉关节疼痛、肩周炎、颈椎病、老寒腿、风湿性关节炎等症状等人群都很适合三伏灸，三伏灸对改善这些症状有一定的效果。三伏天是一个很适合冬病夏治的时期，所以像经常感到四肢冰凉、腹泻、容易疲劳的这类人在三伏天期间可以适量做一下三伏灸。此时艾灸正气能更好的渗入体内，从而驱逐寒邪，从而可以帮助改善虚寒体质。

• 三伏灸怎么做

  材料：艾叶、生姜、无纺布、医用胶布、白芥子。做法：1、选择优质艾草。2、将艾草放进模子里面。3、用大拇指按压。4、将做好的艾塔放在姜片上面。5、放在对症的穴位烧10分钟。6、取下生姜和艾塔，用毛巾将皮肤表面的灰尘和水汽擦拭干净。

• 三伏灸要做几次 不易吹空调

  进行三伏灸的时候，人体穴位周围的毛孔处于敞开状态，吹空调很容易导致寒气入侵体内，不仅会导致人体受寒，还会影响三伏灸的效果，因此无论是三伏灸期间还是三伏灸之后，都是不可以吹空调的。

• 三伏灸方法 三伏灸一疗程多少钱

  视具体情况而定。每个地区的定价不一样，而且不同医院做三伏灸使用的材料、穴位位置不同，每个人的身体素质也不一样，价格有所差别是正常的现象，不过根据历年的反应，一个三伏灸疗程下来，花费大概在300-600元之间。

• 三伏天艾灸灸哪里最好 三伏灸禁忌人群

  1、三伏灸具有一定药性，因此孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子（皮肤比较娇嫩，容易引起感染）以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。2、三伏灸对皮肤具有刺激性，因此皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，禁用三伏灸。

• 三伏灸都调理哪些症状 三伏灸什么时间段最好

  三伏灸主要是在三伏天进行的一种养生疗法，通常情况下来说，三伏天期间都是可以进行的，什么时候进行多久进行一次，需结合患者个人实际情况而定。就一天中的时间来说，最适合进行三伏灸的时间段是上午11点左右，此时是一天中阳气最旺盛的时候，进行三伏灸可以起到事半功倍的效果。

• 三伏灸适合哪些人群 三伏灸可以自己做吗

  建议不要在家自己做三伏灸。三伏灸是中医理疗方式，蕴含了经络与中药学原理，且药方也需要针对个人进行特别的配制，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。如果自身并不掌握这些知识原理的话，就很难达到贴敷效果，且操作不当还会有一些其他的潜在风险，建议还是要去正规医院，找专业医生操作。