山药汤

腐竹山药汤的功效补脾养胃

山药中含有较多的淀粉，淀粉经过糊化之后不仅很容易被人体消化吸收，而且还能够促进肠胃的蠕动，有利于脾胃的健康，因此对于一些消化功能不是很好的人群来说，平时可以适当地喝一些腐竹山药汤来起到补脾养胃的作用。

山药汤怎么做

山药猪血汤原料山药、猪血、食盐、葱花、胡椒粉。做法 1.洗净去皮的山药用斜刀切段，改切厚片，备用； 2.洗好的猪血切开，改切小块，备用； 3.锅中注水烧热，倒入猪血汆去污渍，捞出猪血，沥干待用； 4.另起锅，注入适量清水烧开，倒入猪血、山药； 5.盖上盖，烧开后用中小火煮约10分钟至食材熟透，加入盐和胡椒粉调味，盛入碗中后撒上葱花即可。

腐竹山药汤的功效增强体质

山药中所含的山药多糖能够增强巨噬细胞的吞噬能力，提高人体的免疫功能，而腐竹中含有大量的蛋白质，食用后也同样能够促进免疫细胞的生成，因此平时适当地吃一些腐竹山药汤的话可以起到增强体质的作用。

外阴瘙痒吃什么食物好猪胰冬瓜山药汤

食材：猪胰1具，冬瓜250g，山药150g，调味品适量。做法：将冬瓜、山药去皮、切片，猪胰洗净，与冬瓜、山药同入锅中，加清水适量同炖至烂熟后，加入葱姜等调服。每日1剂。功效：清热利湿，祛风止痒，适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者。

乳腺炎吃什么好的快墨鱼山药汤

原料：黑鱼500克，山药30克、姜、料酒、盐各适量。做法：黑鱼洗净切段，山药去皮洗净切片；将鱼和山药放入锅中，加清水后，放入姜、料酒、盐，大火煮沸3分钟后，小火煮20分钟即可。功效：补脾利水、除淤、清热解毒的作用。适用于急性乳腺炎。

宝宝盗汗吃什么好得快山药汤

适用：脾胃虚寒引起的体虚多汗功效：妈妈可以给宝宝做山药汤、山药粥等食用。山药具有健脾补虚，滋肾养胃等功效，宝宝服用后脾胃功能得到改善，身体越来越强壮，所以虚汗多的毛病也能够有所改善。

赤小豆山药汤怎么做做法步骤

1.山药洗净，去皮，切成丁；薏仁、赤小豆均洗净； 2.用冷水浸泡2～3小时，捞出后沥干水分； 3.锅中加入适量冷水，将山药丁、薏仁、赤小豆一起放入，先用旺火烧沸，然后改小火煮半小时左右，煮至烂熟； 4.加入冰糖下入汤内，搅拌均匀，再焖10分钟，即可盛起食用。

苹果的吃法苹果山药汤

原料：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。做法：苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。功效：早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。

腐竹山药汤的食用方式和注意事项预防心脑血管疾病

腐竹中含有丰富的卵磷脂，山药中含有丰富的膳食纤维，食用后不仅可以使血液中胆固醇、甘油三酯的含量降低，而且还能软化血管，防止血管硬化，因此平时适当地喝一些腐竹山药汤的话可以很好地预防心脑血管疾病的发生。

泥鳅煲什么汤好最有营养泥鳅山药汤

材料：泥鳅500克、山药300克、姜、蒜头、京葱。做法： 1、山药去皮后切片。 2、泥鳅去肠脏后洗净，放入沸水中氽烫，3分钟后捞出沥干。 3、锅内加油烧热，加入蒜头、京葱、姜片煸炒。 4、出香后，再倒入泥鳅翻炒至变色。 5、加入山药和水，大火煮沸10分钟，再改用小火继续煲煮30分钟，待汤浓时，加盐调味即成。

苹果怎么吃好苹果山药汤

食材：苹果、山药、麦芽、芡实做法：苹果洗好后切成块状，加入洗净切块的山药、麦芽、芡实一起入锅，加适量清水，大火煮开后转用小火煮一个小时左右。功效：有助消化、治腹泻，是健脾养胃。

月经提前怎么调理补气山药汤

黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。

急性乳腺炎吃什么好黑鱼山药汤

材料：500克黑鱼、30克山药、葱、姜、蒜、料酒、盐各适量。做法：将黑鱼洗干净，然后切成小段；山药去皮后洗干净切片；将山药和鱼一起放到锅里，加入清水500毫升，再加入葱、姜、盐、料酒，用大火煮沸3分钟后，撇去浮沫，转小火煮20分钟即可。功效：黑鱼具有补脾利水、除瘀、清热解毒的作用，山药也是具有清热解毒的作用，这道黑鱼山药汤是适用于急性乳腺炎所导致的疮口脓稀，溃而不愈、气短、懒言。

坐月子喝什么汤好母鸡山药汤

原料：母鸡一只、山药15克、红枣15克，党参15克，黄芪30克。做法：母鸡去内脏洗净后，将上述原料放入鸡肚中，浇少许黄酒，隔水蒸熟即可。功效：补气健脾、补虚固表、益肺止汗、生血、化生乳汁。适用于产后体虚、乳汁过少、出虚汗者食用。

山药汤怎么做好喝桂圆山药汤

材料桂圆干、红枣各50克，山药150克。调料冰糖适量。做法 1.山药削去皮，清洗干净，切成均等的丁块； 2.红枣、桂圆干洗净，待用； 3.把锅洗干净，置于灶上，锅中放入山药、桂圆干、红枣，加适量清水； 4.大火煮沸后，改用小火煮至材料熟软后，加入冰糖调味，盛起稍晾即可食用。

小月子食谱大全及做法母鸡山药汤

材料：母鸡一只、山药15克、红枣15克，党参15克，黄芪30克。做法： 1、母鸡去内脏洗净后。 2、将上述原料放入鸡肚中，浇少许黄酒，隔水蒸熟即可。功效：补气健脾、补虚固表、益肺止汗、生血。适用于流产后体虚、出虚汗者食用。

黄花菜山药汤的功效 1、黄花菜山药汤能降血压黄花菜山药汤是一种理想的降压食疗汤品，人们食用这种汤品以后能抑制身体内胆固醇的生成，也能让人体内存的的胆固醇分解和排出，能让升高的血压降下来，对保护心血管健康作用比较明显。 2、黄花菜山药汤能预防肠癌黄花菜山药汤对人类的肠癌有很好的预防功效，因为这种汤品中有大量的膳食纤维和粗纤维存在，它们进入人本以后软化大便，加快大便的生成和排出，从而也能让肠道中积存的毒素快速排出体外，也能让肠癌的发病率明显下降。 3、黄花菜山药汤能健脑调节神经黄花菜山药汤是以黄花菜和山

山药汤怎么做泥鳅山药汤

材料泥鳅5条，山药100克，豆腐250克，姜丝适量。做法 1.泥鳅宰杀，去内脏，洗净，沥干； 2.山药洗净，切条，豆腐切小块； 3.泥鳅放热油锅中，煎至表面微黄时，放姜丝、料酒，小火煲10分钟； 4.山药放入开水中汆烫后，与豆腐同放入锅中，加足量的清水，煮30分钟后，下味精、盐调味，搅匀后即可。

山药汤