疏肝解郁

• 养肝喝什么粥 香附粳米粥疏肝解郁

  取15克香附煎汁，取汁用来煮粥，加适量红糖调味，可以起到理气解郁，调经止痛之功效，用于肝郁气滞，胸，肋，脘腹胀痛，消化不良，月经不调，闭经痛经，乳房胀痛等症状。

• 疏肝解郁的穴位有哪些

  一、脸色发黄，按揉行间穴 行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气，调畅气机很有帮助，比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。脸色发黄的女性经常按摩这个穴位，有助于改善皮肤状况。对于肝病患者来说，按摩行间穴虽然不能根治肝病，却能疏通肝经，调畅气血，改善肝功能，对于缓解病情具有很好的作用。 二、肝火旺，想发怒，赶紧按按太冲穴 在人体足厥阴肝经上，太冲穴为重要穴位之一，是肝经的原穴。人生气之时，肝也会受到影响，太冲这个肝经的原穴便会显现出一

• 自制玫瑰露酒疏肝解郁治疗乳腺疾病

  很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。由于玫瑰花具有调中活血、舒郁结、辟秽、和肝的功能，所以用玫瑰花酿酒是治疗乳腺疾病的非常好的一种方法。 这种用玫瑰花酿出来的酒叫玫瑰露酒，其做法比较简单。取鲜玫瑰花350克，白酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，浸泡月余即可。注意：用瓷坛或玻璃瓶储存，不可加热。

• 疏肝解郁的中药

  1、疏肝解郁的中药 香附是一味疏理肝气郁滞的良药,历代医家都擅用香附来疏肝解郁、行气止痛,用以治疗因精神不快、情志抑郁产生的肝胃不和、消化不良、胸膈痞满、呕吐吞酸、腹痛胁胀、月经不调等症。如中成药越鞠丸,就是以香附为主,配以苍术、川芎、栀子、神曲等,用以舒肝解郁。 2、香附疏肝解郁的原理 常见的疏肝解郁的中药香附。香附,又名香附子、雀头香、莎草根、香附米、三棱草根等,为莎草科多年生草本植物,药用其根茎。主产于山东、浙江、湖南、河南等省。中医认为,香附味辛、微苦、微甘、性平。具有理气解郁、调经止痛的功 效,

• 经常刮痧对身体好吗 刮胁肋，疏肝解郁

  焦虑、抑郁、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝脏能疏通气机，因此能调节情志。 由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮拭这个区域能疏肝解郁，其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

• 4个穴位疏肝解郁

  行间穴 行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气，调畅气机很有帮助，比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。脸色发黄的女性经常按摩这个穴位，有助于改善皮肤状况。对于肝病患者来说，按摩行间穴虽然不能根治肝病，却能疏通肝经，调畅气血，改善肝功能，对于缓解病情具有很好的作用。 太冲穴 在人体足厥阴肝经上，太冲穴为重要穴位之一，是肝经的原穴。人生气之时，肝也会受到影响，太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号，表现为有温度或色泽发生变化、压痛感，对

• 菊花蜂蜜水的功效 蜂蜜菊花茶有疏肝解郁的作用

  菊花茶对人体的肝脏有一定的保护作用，而蜂蜜的更有增加肝细胞再生的功能，它们一起饮用之后，可以去除肝脏的郁结之气，如果能在菊花茶加入蜂蜜之后再加入少量的枸杞，可以将效果发挥到更好。

• 热水泡脚的好处和坏处 疏肝解郁

  经常用热水泡脚，可使神经放松，缓和和释放压力，避免肝气郁结。同时足浴还能刺激肝经及大脑、小脑和脑干、甲状旁腺等反射区，可缓解肝气郁结引起的失眠、抑郁、神经衰弱等不适。

• 肝郁气滞怎么办 点穴疏肝解郁

  穴位：太冲穴、气海穴 太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处；气海穴位于腹正中线脐下一寸半。 按揉方法：每天睡觉前分别用拇指按揉太冲、气海二穴各2分钟。注意按太冲穴力度以能够承受即可，按气海穴力度可稍大一些。检查按才会有效。 功效：太冲穴的排毒效果特别好，经常按揉能够帮助淤积于肝经的毒素排出来。这样肝气就不再郁结了。而气海穴具有统气作用，和太冲穴一起按揉可以很好的协助太冲一起消解郁结的肝气。

• 石斛花有什么作用与功效 疏肝解郁

  从中医的角度上来看，石斛花具有疏理肝气、分解郁气的作用，服用后能够起到保持心情舒畅、稳定情绪的功效，因此在临床上主要用石斛花来治疗由于肝郁气滞所引起的胸胁疼痛、心情不畅、抑郁失眠、烦躁不安等症。

• 柴胡的功效与作用 疏肝解郁的功效

  柴胡辛行苦泄，性散调达肝气，可以疏肝解郁。可以用来治疗肝失疏泄，气机郁阻所导致的胸肋或者少腹胀痛、情志抑郁、妇女月经失调、痛经等症；亦可配伍当归、白芍等治疗肝郁血虚，脾失健运所导致的妇女月经不调。乳房胀痛，胁肋作痛，神疲食少等症。

• 柠檬玫瑰花茶有什么功效 疏肝解郁活血散瘀

  柠檬与玫瑰花一起泡水喝，还能保护人类的肝脏，它能疏肝解郁，减少病毒对肝脏的伤害，也能提高肝脏解毒能力，减少多种肝病发生。另外柠檬玫瑰花泡水喝还能活血散瘀，生活中女性出现经期腹痛时多喝些柠檬玫瑰花茶，就能让疼痛症状很快减轻，也能让身体内的瘀血尽快排出体外。

• 逍遥丸的功效与作用及禁忌 疏肝解郁

  逍遥丸具有清心除烦，舒肝解郁的作用，能帮助减轻症状，同时在治疗肝脾虚、血虚型失眠中起着重要作用。可以用来治疗胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶；精神抑郁，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩等症。

• 疏肝解郁吃什么食物 山楂

  山楂有顺气止痛、化食消积、降脂的作用，对气滞血瘀引起的腹胀和生气引起的心率不一和心绞痛都有一定的治疗效果。食用时可以将山楂和橘皮或者是山楂和萝卜籽一起煎水服用。

• 黑柴胡的功效与作用 疏肝解郁

  柴胡辛行苦泄，性散调达肝气，可以疏肝解郁。可以用来治疗肝失疏泄，气机郁阻所导致的胸肋或者少腹胀痛、情志抑郁、妇女月经失调、痛经等症;亦可配伍当归、白芍等治疗肝郁血虚，脾失健运所导致的妇女月经不调。乳房胀痛，胁肋作痛，神疲食少等症。

• 薄荷的功效与作用 疏肝解郁

  薄荷中含有的薄荷油有挥发性，在体内具有行气作用，能够疏肝解郁，可用于治疗肝郁气滞、胸胁胀痛等症。