丝瓜肉片汤

• 脾胃湿热吃什么食物 丝瓜肉片汤

  材料：猪瘦肉150克、丝瓜100克、淀粉10克、盐3克、香油2克。做法：1、猪瘦肉洗净，切成薄片，以淀粉、盐以及少许清水搅拌；丝瓜去皮后洗净切片；2、将汤锅放置在大火纸上，加入油烧至五分热，放入丝瓜片煸炒至八成熟，加入开水，当沸腾时加入猪瘦肉片，调入盐、味精煮沸，最后撒上胡椒粉，淋上香油即可。功效：丝瓜有清凉、利尿的功效，对于调理脾胃湿热尿频尿急、烦热症状有一定效果。

• 几种丝瓜肉片汤的做法

  食材主料丝瓜500g瘦肉100g辅料适量盐适量葱适量味适量生粉适量步骤1.丝瓜去皮洗净，滚刀切块2.瘦肉切片，用盐和生粉腌十分钟3.热油锅，把丝瓜先炒一会4.倒入两碗清水(大碗)煮5.煮开之后放入肉片，放盐6.放味精7.撒上葱花就可以起锅啦小贴士肉用生粉腌一下吃起来感觉比较嫩

• 丝瓜肉片汤

  丝瓜肉片汤的简介及特色肉片鲜嫩，汤清味美。菜系及功效：减肥菜谱丝瓜肉片汤的制作食材：瘦猪肉50克，丝瓜25克，精盐，味精，清汤各少许。丝瓜肉片汤的做法详细步骤1.将猪肉洗净，用刀切成薄片。丝瓜去皮、洗净，切成片状。2.炒锅洗净，放入清汤煮沸后，先将肉片放入锅内，待汤微沸时撇去浮沫，加入丝瓜、精盐、味精稍煮片刻，起锅盛入汤碗内，淋上几滴麻油即成。