腕管综合征

• 手麻是什么原因引起的 腕管综合征

  拇、食、中指的麻木疼痛，常在夜间因为麻木感而醒来，醒后活动有好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，双手活动有很大障碍，需手术治疗。

• 怎样应对腕管综合征

  1、长时间使用电子产品或伏案工作时，好每隔一个小时休息10分钟; 2、保持良好的操作姿式是避免相关损伤的佳方法。操作手机和电脑时，手臂不要悬空，键盘和鼠标不要距离身体太远： 3、要多做一些带有握拳、捏指动作的“手指操”，让手指在桌上“走”起来，还可以捏捏指肚，握握拳; 4、一旦患上腕管综合征，不必过分紧张，要积极治疗，充分休息，适当做一些理疗、外敷膏药等。对早期症状较轻的患者来说，休息是重要的，必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。病情严重者，则需要施行腕管切开术进行治疗。切勿对病症长期置之不理，这样可

• 如何缓解妈妈产后腕管综合征

  对上述两症，可采取以下方法缓解 1、月子里注意避免不要着凉，温度不可太低室内保持干燥通风。洗浴时应注意水温不要过低，时间不要过长。 2、不要过于劳累，减少家务活动，手腕和手指疼痛时必须注意休息。 3、月子里少吃酸性食物，如香蕉、鸡肉。同时要少饮啤酒，以免加剧疼痛。 4、疼痛一旦发生，千万不要自行用力按摩疼痛处，应及时去医院就医，在医生的指导下合理用药。可适当采用自我热敷的方法，减轻疼痛。用热毛巾热敷，如能加上一些补气养血、通经活络、祛风湿的中草药，效果更佳，且有助于血液循环，缓解疼痛。 5、多休息；泡热水

• 腕管综合征的并发症

  凡是挤压或缩小腕管容量的任何原因都可压迫正中神经而引起腕管综合征，Coles骨折畸形愈合，月骨前脱位，感染或外伤致软组织水肿，腕横韧带增厚，腱鞘囊肿，脂肪瘤，黄色瘤，一些全身性疾病如肥胖病，糖尿病，甲状腺功能紊乱，淀粉样变性或Reynaud病有时可合并腕管综合征，在病变的初期表现为正中神经的水肿和充血，逐渐由于压迫性缺血而造成神经内的纤维化，神经轴突压缩和髓磷脂鞘的消失，最后神经组织转为纤维组织，其神经内管消失并被胶原组织代替，成为不可逆的改变。

• 腕管综合征的发病原因

  发病原因 腕管是腕掌部的一个骨——纤维管，拇长屈肌和4根屈指浅肌腱，4根屈指深肌腱及正中神经通过此管进入手部，腕管在手腕掌桡侧，由腕骨和腕横韧带构成，腕横韧带坚韧，近侧缘增厚，是压迫正中神经的主要因素，正中神经在腕管中位置表浅，容易受腕横韧带的压迫，造成损伤。 腕管综合征的发病与慢性损伤有关，手及腕劳动强度大时容易发病。 引起腕管综合征的原因很多，大致可分为三类： 局部因素： 引起腕管内容物增加的因素：如脂肪瘤，纤维瘤，腱鞘囊肿，腕管内肌肉位置异常(指浅屈肌肌腹过低，蚓状肌肌腹过高)，非特异性滑膜炎，血肿

• 手指麻木应警惕腕管综合征

  发现自己的右手拇指、食指和中指到了晚上经常会出现麻木感。一开始也没有在意，可是麻木感越来越重，时间也越来越长，休息也不见好转。 该病发生主要是由生长在腕管中的正中神经受到了压迫而引起。 多见于绝经期女性，由于内分泌系统的改变，导致韧带增厚压迫正中神经;还有一部分患者是由于腕管内病变或职业性长期使用腕部，过度用力，导致管腔内容物增多，压力变大，引起正中神经慢性病变。 患者感到拇、食、中指指尖麻木或疼痛，拿东西没有力气，夜间或清晨起床时尤甚，日久可逐步出现大鱼际肌萎缩。 该病的治疗包括保守治疗和手术治疗。 患

• 腕管综合征的饮食

  1.猪肾黑豆汤：猪肾2只(亦可用羊肾)，黑豆lOOg，陈皮5g，小茴香5g，生姜2片，共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。 2.杜仲猪肾汤：杜仲30g，猪肾2只，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7-10日。 3.核桃补骨脂汤：核桃肉30g，补骨脂15g，加水煎汤服。每日1次，7-10日为1疗程。 4.狗肉附片汤：狗肉200g，附片1.5g，菟丝子3g(两药装纱袋内)。狗肉切片，加生姜炒后入砂锅，加水和调料，与附片、菟丝子同煮至肉烂熟为度，分早晚两次吃狗肉喝汤。1日1剂，连服7-10日。

• 手指麻木应警惕腕管综合征

  前不久，53岁的王大妈发现自己的右手拇指、食指和中指到了晚上经常会出现麻木感。一开始也没有在意，可是麻木感越来越重，时间也越来越长，休息也不见好转。她赶忙来到医院就诊，才知道自己得了腕管综合征。 该病发生主要是由生长在腕管中的正中神经受到了压迫而引起，多见于绝经期女性，由于内分泌系统的改变，导致韧带增厚压迫正中神经;还有一部分患者是由于腕管内病变或职业性长期使用腕部，过度用力，导致管腔内容物增多，压力变大，引起正中神经慢性病变。患者感到拇、食、中指指尖麻木或疼痛，拿东西没有力气，夜间或清晨起床时尤甚，日久

• 手腕突然疼痛没有受伤 腕管综合征

  腕管是腕关节掌侧的一个狭窄管道，中间走形肌腱、神经等。其中包括正中神经，控制拇指、食指、中指的运动和感觉。当腕管狭窄便会压迫神经产生手掌麻木、无力、疼痛，这便是所谓的腕管综合征，也称“鼠标手”。 1、疼痛 腕管综合征起病较慢，起初仅表现为夜间偶尔疼痛和晨起疼痛，就像小针扎一样，白天很少感觉到疼痛，除了抓握物体(如书本、手机等)，活动一下手指便可明显缓解。 2、无力 腕管综合征进展会出现拇指、食指、中指的肌力减弱，握拳和抓物体受限，偶尔会出现握着的东西突然掉落的情况，使用筷子、系扣子等动作变得笨拙。 3、感