夏季护肤

• 夏季护肤的四个步骤

  夏季护肤步骤一：脸部清洁 在这炎热的夏天很容易就出汗，油脂分泌情况也较旺盛，所以肌肤清洁是首要任务，即使在夏天气温比较高，但是也应该用温水洗脸，用温水更能彻底清洁脸部油脂和污垢，才能正真的拥有清凉的感觉。皮肤的清洁工作是护肤中的重点，如果清洁的不到位，在后面的护肤步骤都是白做，对于一个爱美的女性，脸部清洁是绝对不可以马虎的。 夏季护肤步骤二：肌肤补水与保湿 夏季流汗并不能代表肌肤是处在滋润的情况下，夏季也是不能忽略肌肤保湿，当汗水蒸发以后，肌肤还是处在干燥下，如果没有补充水分，又加上日光的伤害，肌肤会变得

• 夏季护肤怎么做

  随着夏季的到来人们的皮肤也可是转变，对于混合性的皮肤来说要开始注意去油了，天气炎热，皮肤开始出油，所以要选择一些具有去油效果的洁面产品了。 夏季除了要注意去油之外，补水也是不能停止的。天气炎热皮肤大量的出汗会很容易的造成皮肤缺水的。对于皮肤偏干的人来说夏季补水非常的重要的，如果夏季缺水到了秋季之后就会容易造成皮肤敏感的。所以夏季里面补水是不能停的。 夏季由于皮肤比较爱出油出汗，比较的容易造成毛孔的堵塞。我们在夏季还要注意清洁皮肤毛孔，保持毛孔畅通。毛孔堵塞之后会比较容易产生黑头，痘痘问问题的出现。所以夏季

• 夏季护肤小常识 补水保湿不可少

  油性肤质人群比其他肤质人群更需要补充水分，适当给肌肤补充水分，脸上油脂自然会减少。每次洁面之后，待脸上爽肤水被吸收之后及时擦上保湿乳液或者保湿霜，轻轻进行面部按摩，促进吸收，这样才能更好的抑制油脂过度分泌，防止脸部变成大油田。

• 夏季护肤误区

  误区1： 防晒霜是护肤保养的最后一步，是彩妆开始的第一步，切不可贪图省事简化步骤。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更有机会堵塞毛孔，造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤造成更为直接的刺激。 误区2：出门前几分钟涂防晒就好 防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，形成时间有所差异，因此防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟。 误区3：防晒不用卸妆 卸妆的目的是把脸上涂抹的防晒产品全部清理干净

• 夏季护肤从美白防晒开始

  防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个极为重要的环节。 防晒即防UVB/UVA，而对皮肤造成直接伤害的就是UVB，它能在短时间内晒伤、晒红，现在市场上的防晒产品大多数是UVB型。 UVA是阳光杀手，它的波长很长，穿透能力极强，可以透过皮肤表层，深入到皮肤真皮层，破坏胶原蛋白的弹性组织，产生皱纹和细纹，加速衰老，也是皮肤晒黑的原因。 如果是在室内工作或是上学，那么选择SPF15左右或以上的都行，如果是在室外则需要加强到SPF25-

• 夏季护肤的小妙招

  1.面部皱纹 鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清搅匀，每晚睡前先洗脸，再将黄苓舒纹紧致膏涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。 2.皮肤粗黑 靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现友一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2:1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。 3.黄褐斑、蝴蝶斑 冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即

• 男性夏季护肤要点

  要“高清爽”，不要“超营养” 由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁、清爽应是男士护肤的第一要义。只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油脂作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。 剃须护理，男人独有 作为男性标志的胡须，它是任何女性护肤品都无法替代的关键部位，也是男性护肤的重点。 剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可

• 夏季护肤三步曲

  我们开始进入正题，其实那些明星做完保养以后，自己都有自己护肤小方法，而且自身的皮肤就有天然的自我修护机制。简单的说就是基本的护肤应该是包括：深层清洁、补水保湿、隔离防晒。只要每天勤劳做好这三项，就可以让你的肌肤常保健康喔。 护肤第一步： 深层清洁：简单的说就是清洁，而清洁就是洗脸，其实洁面也有很多学问的。有很多人洗脸是一天洗很多次，以为洗脸的次数越多那脸部的灰尘也就越少，其实这样的做法是错的，因为在皮肤的表面有一层天然的护肤屏障，如果长时间在1天当中经常性的洗脸那就会把天然的护肤屏障破坏掉。那后果就是油性

• 夏季护肤守则严防身体晒伤

  防晒的必要性 艳阳高照，想要美白，光擦护肤品无法达到美白目的。注意防晒才是美白的第一步，其次才是使用美白产品。美白产品的机制，主要以抑制黑色素生成，对已形成的黑色素，加速代谢，但美白速度永远赶不上晒黑速度。 美白有其必要性，不只为美观，更重要是预防皮肤老化，降低皮肤病变几率。因此就算想晒出健康肤色的人，也要防晒哦! 紫外线会造成光老化的观念，让越来越多人开始重视UVA伤害的预防。但别忘了，UVA与UVB的预防一定要两者并重才行!因为在皮肤被晒老、晒黑之前，晒伤所造成的损伤可是会降低皮肤修復、防御力，严重者

• 夏季护肤要记住两个3

  夏季护肤3重点 夏季护肤重点一、补水 夏季水分容易流失，为了保持肌肤的滋润，随时要补充水分。所以平时就算呆在房间里，也一定要使用保温的护肤品，而且要多喝水，防止皮肤干燥。而且要定期做补水面膜，可以用水果DIY面膜，既无害效果也是不错的的哦! 夏季护肤重点二、浓度清洁 夏天容易出汗，汗液留在皮肤上不及时洗去，容易堵塞毛孔。再加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。 夏季护肤重点三：注意防晒 炎炎夏日，烈

• 夏季护肤误区 护肤品放冰箱

  护肤品的最佳保存温度是早5℃到25℃之间，很多朋友会把护肤品放在冰箱里，但是如果冰镇后仍存放在常温下，冷热交替会产生酯化现象，补水效果会大大折扣。

• 夏季护肤误区

  误区1：夏季一天洗N次脸 炎炎夏日，出了满身的汗，脸上也油腻腻的，频繁洗脸也便成了常态，一天不洗个5678次脸都没有安全感!但经常地刺激皮肤，使皮肤失去弹性和光泽，变得制燥，最适宜的是早晚各一次，天气炎热可是适当增加一次。 误区2：盲目选择洗面奶 反正宝宝银子多，甭管自己什么皮肤类型，洗面奶选各种功能性活追求大牌产品就对了!其实洗面奶说白了就是为了清洁皮肤，所有满足清洁彻底和滋润皮肤即可! 误区3：用脏毛巾擦脸 流汗后或者洗脸后，用毛巾往脸上一擦，那个舒服!但你知道吗?毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除

• 夏季护肤小知识 运动完也要养护肌肤

  为了避免日照对皮肤的伤害，可以尽量选择清晨太阳还没出来时或傍晚时分才出来做做户外运动。这两个时间段气温没那么高，非常适合快走等运动。 但要注意的是，跑步等高代谢的有氧活动，可使皮肤过度氧化而加速衰老。要使皮肤保持白里透红、紧致细腻，在跑后就要及时养护肌肤。 每次运动后都要彻底清洁皮肤，以保持皮脂腺与汗腺的正常功能，使毛孔通畅。可以选择能深层清洁肌肤和促进面部微循环的洁面仪，会比手工清洗更细致、更洁净、更舒适，然后敷个补水面膜，或涂抹合适的润肤露或营养霜，给肌肤一个完美的修复。

• 夏季护肤食物吃这些食物

  1、花椰菜。花椰菜营养丰富，不仅有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，它还含有一种强抗氧化物质，具有强抗氧化性，经过科学实验，花椰菜是最好的抗衰老、减少紫外线伤害、晒后修复的蔬菜，夏季多吃花椰菜不仅美容护肤，还能抗辐射，对白领阶层的益处大。 2、西红柿。西红柿的抗氧化、美容作用是有目共睹的，很多女性朋友不仅选择西红柿减肥，还会用它来敷脸，对皮肤起到修复的作用。西红柿有丰富的维生素C，维生素C有美白、祛除黑色素、减少紫外线伤害的作用。另外，西红柿可食用，也可以同蜂蜜混合一起敷脸，对皮肤的益处很大。 3、葡萄。葡

• 夏季护肤小常识 补水

  有些人认为，夏天皮肤总是油油的，好像不需要补水，其实不然，夏天的肌肤一般都会缺水，越是看起来油性的肌肤缺水状况越严重，所以要改善肌肤油亮的局面，首先应该要选用补水的护肤品。

• 夏季护肤小常识 调理收敛去角质

  洗完脸之后，皮肤正处在水分蒸发状态，这个时候应该使用收敛水调理收敛毛孔，避免油脂过剩分泌，收敛水能渗透到肌肤内部，避免水份蒸发，瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤变得清爽。除了使用收敛水，每个星期做一到两次去除角质工作也是有必要的，做好去角质工作，才能保证毛孔畅通，有利于吸收营养成分。

• 孕妇夏季护肤备忘录

  痱子：以预防为主 排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致体内的汗液无法正常排出，产生痱子。 有的孕妇心烦气躁，喜欢用手挤破痱子，结果造成感染，产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。 专家提醒：孕妇产生痱子后，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。 如果不小心弄破了痱子造成感染，应及时就医，配合相应的药物治疗，切不可大意。当然，痱子应以预防为主。 孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气，换衣要勤，洗澡更是马虎不得。此外，还可多喝些清凉降热的茶或饮

• 夏季护肤小知识 室内一样需要防晒

  办公室里最差的座位是哪一个？其实最该担心的，是靠窗坐的人！ 导致皮肤老化、变黑的紫外线是长波紫外线，它穿透力很强，玻璃无法遮挡，还可以穿透云层，就算是阴天，我们四周的环境还是充满了它的威胁！那怎么办呢？ 首要办法当然是涂抹防晒霜啦，男士也不例外哦。注意选择标出SPF和PA值的产品。 “SPF”是皮肤抵挡中波紫外线的时间倍数，一般选择SPF为15~30的防晒产品就足够了。 “PA”是针对长波紫外线的，一般来说一个+表示能防晒4小时，两个+防晒4~7小时，三个+防晒9~12小时。 夏天里，无论阴天还是晴天，防

• 夏季护肤这些误区你踩中多少个呢

  谎言1： 天气太热了，皮肤很油，护肤品都不吸收，用了也白用! 真相： 皮肤越油说明越缺水，水油失衡造成的!经常出汗给你肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，油腻只是表象。 如果觉得油腻，可以选择较为清爽的凝露或者乳液来进行保湿。 谎言2： 一到大热天皮肤总是感觉油腻腻的，多用冷水洗几次脸就好了。 真相： 过冷的水温会导致皮肤干燥会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，对皮肤滋养其实很不利的哟。合适的水温应该在34℃左右，用手试是有温热感，但不会觉得烫。 同时也要选择对的洁面产

• 夏季护肤误区

  误区一：频繁洗脸 在炎热夏天，高温的天气让脸部肌肤皮脂腺风靡非常旺盛，肌肤时常感觉非常油腻。很多人一感到肌肤油腻，就会洗脸，通过脸部肌肤清洁让肌肤更加清爽。过度频繁的清洁脸部肌肤，带走肌肤需要的油脂，身体为了保护肌肤，皮脂腺会分泌的更加旺盛，这就是为什么清洗脸部肌肤后有短暂的清爽感觉，很快就出现油光 误区二：夏天不宜用温水洗脸 炎热的夏天，就有部分人认为温水洗脸会加重油脂分泌的程度，让脸部肌肤更加油腻。温水洗脸是为了达到深层清洁的效果，同时在洗脸的时候能打开毛孔，有利于后续护肤工作中护肤品的渗透和吸收，这