心肌缺血

• 心肌缺血日常调理五要素

  1、动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。 2、防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。 3、起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。 4、调整用药。心肌缺血的日常调理应在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物。 5

• 心肌缺血患者的饮食有什么宜忌呢

  一、少食或忌食的食物 过多的食物，尤其是高脂肪类食物，特别难以消化，可大大的加重心脏负担，使得腹部胀气，膈肌位置升高，从而限制心脏的正常收缩以及舒张。另外又因为消化食物的需要，全身的血液较多集中在胃肠道使塞状动脉供血更为不足，从而加重了心肌缺血缺氧。甚至诱发心绞痛、心肌梗塞进而危及生命。 倘若晚餐过饱危害更大。因为人入睡后血液的流速较慢，进食过饱，血液中的血脂大大增加，使之沉积在血管壁上，从而影响血管弹性，导致动脉硬化，因此，冠心病人忌过量饮食。 心肌缺血患者需要慎重选择的食物： 1、糖、酒、烟、巧克力等

• 心肌缺血患者胸闷该如何护理

  1.动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作;当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。 2.防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热时，室内可以开启空调，但度数不要太低，时间不要太长，一般以25℃左右为宜，这样既可以调节室内的温度，又可以减低室内空气的湿度，提高空气中氧气的含量。 3.起居有序。由于暑热，晚间入睡

• 心肌缺血的原因是什么

  心肌缺血严重危害人们的健康，而且随着生活水平的提高，冠状动脉粥样硬化的患者的年龄呈现出年轻化趋势，特别是现在已经发生了二三十岁左右的年轻人也出现了冠状动脉粥样硬化从而导致心肌缺血，这是不得不引起注意的。 除了冠状动脉粥样硬化可以导致心肌缺血之外，身体的一些炎症性疾病也能够导致心肌缺血，比如说因为风湿病，梅毒病，川崎病，血管闭塞性脉管炎，血管栓塞，结缔组织疾病等都能够导致心肌缺血。 一些身体的创伤以及先天性畸形疾病也是能够导致心肌缺血的。其实引起心肌缺血的危险因素还包括高脂血症，高血压，糖尿病，吸烟，身体肥

• 如何预防心肌缺血

  1.对人群进行健康教育，提高公民的自我保健意识，避免或改变不良的生活习惯，戒烟、注意合理饮食、适当运动，保持心理平衡等，减少冠心病的发生。中年以上，以清淡饮食为宜，少进动物脂肪。戒烟，少许饮酒尚可，不可大量饮酒或暴饮。适当体育锻炼。已患心痛患者当长期接受治疗，心痛发作时，应予及时处理。心肌梗死患者，心痛后绝对卧床休息两周，以后逐渐恢复活动，先床上坐起，逐渐延长坐位时间，一周后可下地床边活动，待体力恢复，可室外活动。对心肌梗死患者，前二周给些流食，或半流食为适，还要注意大便通畅，解便时不可用力。对心肌梗死患

• 心肌缺血严重吗

  说到心肌缺血，很多人没有充分认识到它的危害性，它的症状其实并不局限于心脏，常见的症状有： 1、长色斑 生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2、加速脑细胞衰老 生气会使大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。 3、胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。 4、造

• 胸口闷疼是怎么回事呼吸困难 心肌缺血引起

  胸口闷疼还可考虑为心肌缺血引起，心肌缺血主要是因为心脏的血液灌注减少，使心脏的供养减少，心肌血液供需失衡导致心脏不能正常工作运转。心肌缺血其表现为工作劳累或精神压力过大时出现的突然胸痛、胸闷及心悸等。 建议：随着生活水平的提高，目前心肌缺血已呈逐渐上升的趋势和年轻化，所以在日常我们情绪要保持稳定，不要过度劳累，多注意低盐低脂清淡饮食等。

• 心肌缺血引发的心肌梗死6大症状表现

  1、疼痛。多发生于清晨，疼痛部位和疼痛性质与心绞痛相同，时间长症状逐渐加重，可达数小时或更长，使用硝酸甘油不能缓解。患者常躁动不安、出汗、恐惧，并伴有濒死感，少数患者无明显疼痛，发病时直接休克或急性心衰。 2、发热。有心动过速、血压升高﹑白细胞增高和血沉增快等全身症状。发热多伴随疼痛之后出现，体温多在38℃左右，持续时间长。 3、胃肠道反应。疼痛剧烈时常伴有恶心、呕吐和上腹胀痛等胃肠道反应，肠胀气亦不少见，重症者有呃逆。 4、心律失常。发病在24小时以内多见，以室性心律失常最多尤其是室性期前收缩。室颤是心

• 中老年人可根据早期症状自测心肌缺血

  1.劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。 2.体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。 3.出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。 4.饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。 5.夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者。 6.熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。 7.性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。 8.突发的心动过缓、血压降低或晕厥

• 心肌缺血的治疗费用是多少

  心肌缺血的治疗是有一定难度的，它的治疗是长期的，我们要耐住性子。患者通常会考虑到治疗费用，针对这个问题，专家表示，影响心肌缺血治疗费用的因素是多方面的，费用也是受到这些的影响。 治疗时间与费用有关：专家表示，很多心肌缺血患者的治疗具有高消费性，因为有些患者往往都是患病以后很长时间才接受治疗，以影响到治疗的最佳治疗时机。也有许多患者往往会选择自身购买治疗药物或者相信偏方等，往往会造成患者的病情进一步恶化，给治疗带来很大的困难。 治疗方法与费用有关：心肌缺血的治疗费用与患者的选择有很大的关系，其中手术费用是最

• 心肌缺血为什么经常发作

  原因一：不规律的饮食 年轻人过量的食用高胆固醇、高脂肪的食物，导致过多酸性食物的摄入，而这些酸性食物会让年轻人的身体逐渐变成酸性的环境，而体内的酸性环境是引起心肌缺血的根本原因。 原因二：工作的压力 由于工作和生活节奏的逐渐加快，年轻人身上背负的压力已经越来越重，从而造成年轻人身体的过度疲劳。而身体的疲劳同样会加重心脏的负担，于是便导致了心肌缺血的发生。 原因三：缺乏身体锻炼 年轻人由于种种原因不能坚持长期的体育锻炼，而适当的体育锻炼可以改善我们的血液循环，促进体内脂类物质的消耗，从而可以有效的防止心肌缺

• 心肌缺血有什么注意事项

  1心肌缺血的调理首先就是要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。 2动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。 3防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。 4起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。 5调整用药

• 造成心肌缺血的原因有哪些

  心脏为什么会缺血呢?血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞，可直接导致心脏供血减少;心瓣膜病、血粘度变化、心肌本身病变也会使心脏供血减少。还有一种情况，心脏供血没有减少，但心脏氧需求量增加了，这是一种相对心肌缺血。给心脏供血的血管叫冠状动脉，开口在升主动脉内。 临床显示：心肌缺血的原因，最主要、最常见的是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。 此外，还有高年龄、高血压、糖尿病、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好

• 心肌缺血需要做哪些化验检查

  一、 心肌缺血危险因素的检查 为尽早发现心肌缺血，40岁以上的人应定期进行相关体检，了解有无心肌缺血危险因素，如血脂、血压、血糖、颈部血管超声、心脏超声、心电图等检查。 二、心脏负荷试验检查 若属于心肌缺血的高危人群，就要请医生询问，是否具备典型的冠心病症状，决定是否需要接受负荷试验，如活动平板心电图、腺苷负荷心脏超声心动图以及冠脉CT。 三、冠状动脉造影检查 通过无创检查的评价来决定是否需要进一步采用冠心病诊断的金标准-----冠状动脉造影来确诊，以明确冠脉病变的程度及范围。由具有丰富临床经验的心脏科医

• 心肌缺血适合什么运动

  我们都知道不管是什么疾病都应该要好好治疗自己的疾病，当然在治疗的时候也要积极配合治疗的，不管是在饮食还是运动上都要好好注意的，患者在平时的时候可以做些运动的，适当进行运动对患者的身体病情都是有帮助的，可以提高身体的免疫力，加强体质的，治疗的效果也会比较好。 对于心肌缺血的患者在平时的时候要做一些简单的运动，不可以做剧烈的运动，如果做的运动超过了患者的身体承受能力就对患者身体很不好了，在平时的时候可以进行慢跑，在每天早上的时候跑跑步，还可以打些太极拳，或者是做做广播体操，适当的时候还可以散散步都是可以的，如

• 心肌缺血的人适合跑步锻炼吗

  研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8～12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下，老年人吸氧能力较低，而锻炼能提高吸氧能力。练慢跑的老年人，最大吸氧量不仅显著高于不锻炼的同龄老人，而且还高于参加一般性锻炼的老年人。慢跑运动可使心肌增强、增厚，具有锻炼心脏、保护心脏的作用。多年从事慢跑运动的老年人的心脏大小及功能与不参加锻炼的20岁的年轻人的心脏无异，这是因为长期坚持锻炼，改善了

• 心肌缺血的症状有哪些

  1.劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。 2.体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。 3.出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。 4.饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。 5.夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。 6.性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。 7.突发的心动过缓、血压降低或晕厥者。

• 心肌缺血怎么调理

  生活中很多人都有可能会出现心肌缺血的现象，作为心血管疾病的一种常见表现，心肌缺血属于严重疾病，会给心脏和全身带来极大的不利影响，困扰正常生活和工作。因而对于心肌缺血的治疗是不可掉以轻心的，要越早越好，同时要配合做好患者的预防保健，对病情恢复是有帮助的。了解生活中怎样做好心肌缺血的调理很有必要。 心肌缺血虽然是一种危害相当大的疾病，治疗有一定的难度，但并不是不治之症，只要及时规范的治疗，做好保健措施，治愈疾病是可能的。那生活中怎样做好心肌缺血的调理呢，可参考以下几点： (1)心肌缺血患者在治疗的过程中，调理

• 心肌缺血患者怀孕可能造成的不良影响

  1、孕妇身体不适：心肌缺血患者怀孕期间在心脏功能不能代偿时，可因心肌缺血缺氧而代偿性心率加快，心脏排血量增加，使心脏负荷增加，出现心慌、气短，下肢水肿等多种不适症状。 2、影响胎儿发育：孕妇心肌缺血可能导致胎儿血供不足，营养缺乏，对胎儿发育造成不利影响，严重者甚至可能导致死胎。 3、加速心力衰竭：怀孕期间体重增加、饮食量增加等多种因素会加重心脏的负担，从而诱导心肌缺血的发作，加速心衰的形成，部分患者存在妊高症，也可加重心脏的负担，诱导心肌缺血的发作，加速心衰。 4、生产风险增大：生产过程中的风险更大，顺产

• 心肌缺血的症状 心肌缺血的注意事项

  1、善待症状,处惊不变:对自己的心血管病能正确对待,既不掉以轻心,又不过于忧虑,在病情剧变发作时,不紧张惊慌,保持平和心态,泰然处之。除按医嘱服药,把精力投入食疗。 2、动静结合,劳逸适度:一天中,躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次,每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说,一天应该从桌旁站起来数次,每次3至5分钟。 3、休闲娱乐,轻松悠然:把增多的休闲时间用于文化娱乐活动。活动中,保持轻松愉悦的心情。任凭风浪起,稳坐钓鱼船。 4、遵守每天的作息制度:一天的睡眠不