心血管疾病

• 如何预防心血管疾病

  用冷热水交替洗手冷热水的交替刺激能够起到调节、改善神经系统的兴奋性，促进新陈代谢，帮助代谢废物排出的作用。尤其是外部不同的温度，可以让血管经历扩张收缩的交替变化，并带动全身的一系列变化，就好比血管也在做“健身操”一样。老年人的身体状况并不允许接受强烈的刺激，否则很可能导致心脑血管意外，所以用冷热水交替洗手，尽管效果不如全身冷热水浴，但长期坚持，也会起到相似的效果。热水温度最好保持在40℃左右，冷热

• 香蕉有什么功效 防心血管疾病

  香蕉中维生素和矿物质较多，特别是钾和镁含量高，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，而且香蕉中的膳食纤维和维C可促进肠胃排毒通便，减少血液胆固醇的吸收，对身体新陈代谢很有利。因此，吃香蕉可有些预防高血压、动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。

• 什么人不能吃月饼 引发心血管疾病

  月饼中油脂含量非常高，过多食用就会导致血管内胆固醇含量增加，从而会增加血液黏稠度,使血流减慢,这样就会大大增加患高血脂、高血压等心血管疾病的几率。

• 心血管疾病产生原因是什么

  运动猝死现代很多人工作紧张，长期超负荷运转，没时间锻炼。偶尔有一点放松时间，便想起“生命在于运动”的名言，于是跑到健身房狂练一番，或是一口气爬到山顶。他们以为这样对身体有好处。殊不知，这样做的危害更大。一旦激烈运动，超出身体承受能力，发生意外也就不足为奇了。运动后有点喘，微微流汗，讲话不累，就表示此次运动强度适当。若活动后气喘吁吁，大汗淋漓，明显感到疲乏，甚至有头晕目眩等不适症状，说明运动过量了。

• 老年人喝茶的好处有哪些 防心血管疾病

  老年人喝茶对于高血压，冠心病等心血管疾病有一定防治作用，这是因为茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀，防止动脉硬化的作用，因此，经常喝茶的老人高血压和冠心病发病率比较低。

• 抑郁症与心血管疾病的相互影响

  众所周知，抑郁症是一种与情绪障碍有关的精神性疾病，而在许多心脑血管疾病患者中，抑郁症作为一种与心理行为相互影响的社会适应不良性疾病，也在影响着心脑血管疾病的发生与发展。所以近年来，有关某些心血管疾病患者的心理行为变化与抑郁的关系研究愈加受人们关注、重视。心肌梗死可引起抑郁状态或抑郁症抑郁症是急性心肌梗死(ami)后的常见问题，也是决定预后的重要因素。ami后有两种类型的抑郁症，即功能受损的急性抑郁

• 为什么冬天是心血管疾病的好发季节

  主要是因为温度低，身体血管收缩比较明显，血管弹性也跟着变差，所以假使本身血管已有粥状硬化，阻塞等情况，到了冬天，就要特别小心注意心血管疾病！

• 心血管疾病如何治疗

  心血管疾病西医治疗心律失常是心脏疾病中的常见病和多发病，包括房性心动过速、房室结折返性心动过速、房室折返性心动过速、心房扑动等室上性心动过速，预激综合征、房颤、室性早搏、特发性室性心动过速、有器质性心脏病的室性心动过速等等。由于各种心脏疾病产生心律失常的机制不同，以往因手段和方法比较匮乏，在治疗心律失常的过程中往往显得较为困难。为了能够控制心律失常，必须给患者服用各种抗心律失常药物。由于药物治疗只

• 吃猕猴桃为什么舌头疼 预防心血管疾病

  猕猴桃中维生素C还能起到软化血管的作用，能改善身体血液循环，另外猕猴桃中的果胶能降低血液中胆固醇含量，从而降低血液粘稠度，维持血管的弹性，保持血管的通透性，经常食用能有效的预防心血管疾病发生。

• 阳痿是心血管疾病的预警信号

  阳痿是指男性持续或反复发生阴茎不能达到或维持勃起，以完成性交，可表现为获得勃起的能力不一致，仅能维持短暂勃起的趋向或完全不能勃起。随着社会节奏越来越快，男人的生活质量每况愈下，烟酒和过度的饮食，加上缺乏睡眠和足够的锻炼，ED侵袭男性健康的强度可谓越来越猛烈。“那活儿”一向是男人自信的来源。据孙祥宙博士介绍，强劲的勃起已经不仅仅是男人健康强壮的表现，而且还是健康的“风向标”!尤其是勃起功能障碍(ED

• 山药食疗 告别心血管疾病

  山药绿豆羹将山药洗净，刮去外皮，切碎，捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放入沙锅，加水适量，中火煮沸后，改用小火煨至熟烂成开花状，调入山药糊，继续煨煮10分钟，离火后兑入蜂蜜，拌和成羹即成，早晚分食。可以清热解毒、益气降压，主治肝火上炎型高血压病。山药食疗 告别心血管疾病山药虾皮糊山药洗净，刮去外皮，切碎，剁成糜粉状，放入碗中备用。锅置火上，加清水适量，中火煮沸，加入洗净的小虾皮、黄酒、葱花、姜末，继续

• 北豆腐的营养价值 预防心血管疾病

  北豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病。

• 如何预防心血管疾病的发生 妙招五：戒烟限酒

  吸烟可诱发心血管问题，导致心脏病发作的风险增加2~4倍。冬季原本空气质量就比较差且空气干燥，吸烟会加重肺部负担。很多人还喜欢用喝酒的方式来应对冬天的寒冷，但其实最好不要喝酒，因为喝酒后血管瞬时扩张，对于心血管系统来说，都是不可承受的压力。

• 特发性肺纤维化患者群容易引发心血管疾病

  特发性肺纤维化(IPF)是肺部慢性纤维化疾病，治疗方法有限。IPF 患者往往会出现肺部进行性纤维化，最终导致呼吸衰竭的发生。数个研究显示，IPF 患者合并症风险较多，这也可能是导致 IPF 疾病负担加重的原因之一。英国诺丁汉大学流行病学和公共卫生学院 Dalleywater 等学者近期进行了一项研究，结果提示 IPF 患者发生心脑血管疾病风险高。文章发表在近期出版的 Chest 杂志上。研究中纳入

• 番茄的营养价值 预防心血管疾病

  番茄中含有的番茄红素，有抗癌、消炎、预防心血管疾病的作用，食用番茄对于身体健康非常有帮助。

• 导致心血管疾病的因素 23点还不睡觉

  熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

• 五谷豆浆的食用方法和注意事项 预防心血管疾病

  五谷豆浆中含有的豆固醇、膳食纤维、钾、镁、钙等成分，能够合理阻拦糖分、油脂的吸收，切具有抗盐钠、提升心肌血管的悸动、减少胆固醇囤积等作用，可以有效降低高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样化等心脑血管疾病的发生。

• 喝石榴皮煮水有什么好处 预防心血管疾病

  预防心血管疾病是石榴皮煮水的重要功效，它含有的石榴酚和黄酮类化合物以及维生素E都能直接作用于人类的心血管，它们能增加血管壁的弹性和韧性以及抗氧化能力，能防止血管老预防血压血脂升高，它们对动脉硬化和高血脂的预防作用都特别明显。

• 龙眼贝的营养价值 预防心血管疾病

  龙眼贝中含有丰富的e镁元素，有利于激活人体多种酶的活性，维护骨骼生长和肌肉的兴奋性，由于若是身体缺乏镁元素，很可能导致血清钙下降，影响血管功能的健康状况，因此平常适量食用龙眼贝可以有效的保护心血管，预防高血压，心肌梗死等心血管疾病。

• 光吃菜不吃饭有啥影响 容易患心血管疾病

  饭桌上的大多数蔬菜都是用过多的烹饪油炒成的，容易使油脂摄入古兜哦，同时蛋白质和脂肪丰富的禽畜鱼类也会大量进食，从而导致体内的脂肪堆积，不仅仅会引起肥胖，还可能高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病。