虚胖水肿
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虚胖水肿怎么减肥
PART1：健脾+补肾，吃出纤细美腿去水肿应多吃健脾补肾的食物。健脾是增强肠胃系统功能，去除身体湿气水分。补肾则是加强肾系统，让身体多餘水分可以藉由尿液排出。富含钾离子的食物则是排水大功臣，钾离子进入体内后，会自然排挤掉爱抓水分的钠离子，让水分不会留滞体内。推荐一：薏仁薏仁具有很好的利尿排水兼美白的功效，可以帮助美白肌肤，含有较多的维生素B1，能够帮助身体促进新层代谢，加速身体的水分的排出。同时它
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虚胖水肿怎么减肥这物烤着吃竟有奇效
食用水煮红豆把50g的红豆放入600cc的水中，并以最小火力煮30分钟，煮到水量剩一半为止。每两天喝一次酱油蛋黄把一颗蛋黄(最好是受精卵)倒入碗里，接着倒入份量约为蛋黄1/4～1/2的酱油，慢慢加入并搅拌均匀后喝下。(由于具有很强的强精作用，因此请每2 ～3天喝一次。)食用烤苹果把苹果切成1公分厚，再以锡箔纸包起来，烤熟至咖啡色后食用。半身浴在浴缸里放一张小椅子或将脸盆反过来摆放，泡澡时只让下半身