芋头糖水

• 板栗芋头糖水的做法 板栗和香芋一起吃的好处

  香芋中含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶，而板栗中含有不少的碳水化合物，食用可以增强体内的脂肪代谢，有利于促进脾胃的消化吸收功能，具有健脾养胃的功能。由于香芋和板栗中含有不少的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能够促进血液循环，软化血管，预防高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。板栗和香芋营养丰富，当中含有不少的维生素C，以及钙、铁、锌、钾等多种矿物质，而芋头中含有黏液蛋白

• 芋头糖水的做法大全

  很多人对芋头糖水的做法大全中，对芋头糖水的做法并不是很清楚，它的制作并不是很复杂，而且制作时间也不长，在家里都是能够很轻松的制作出来。芋头糖水的做法大全:红豆香芋糖水材料:大红豆，香芋，红赤糖做法1.大红豆洗净，用水泡三个小时。2.香芋去皮洗净切成大小适中的块。3.煮锅中加入大红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的芋头块，继续煮二十分钟。煮至红豆芋头都软烂了，是另一种

• 板栗和香芋能一起煮吗 板栗芋头糖水的做法

  食材：板栗、清水、芋头、红糖、姜。做法：1、洗净板栗，接着在板栗中间划一刀。2、倒入锅中煮沸一两分钟即可。3、之后浸泡在冷水轻松剥壳。4、洗净芋头，削皮切块。5、将糖除外的所有材料放入锅里煲。6、水开后用勺子搅匀转小火煲二十分钟左右。7、加糖煮融即可。