鱼香豆腐
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儿童孤独症食疗鱼香豆腐
健康与我们每个人都息息相关,是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分,也是全世界都在关注的重大课题之一,关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。食谱原料:北豆腐一块,鱼汁,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油。制作方法:1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。4、倒入豆瓣酱,炒出香味后
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孩子吃什么补钾 鱼香豆腐
鱼香豆腐用的豆腐、酱油、醋、姜、蒜等等可都是含钾量很客观的食物。在豆腐与调料一起爆炒之后加点鱼香汁,简直香得不行。
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鱼香豆腐干的材料和做法步骤
食材明细豆腐干250克胡萝卜30克青椒50克鸡蛋75克芝麻5克淀粉(豌豆)15克豆瓣辣酱5克大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖3克醋5克盐3克味精2克花生油50克鱼香豆腐干的做法详细步骤1.豆腐干切条,胡萝卜、青椒洗净,切成细丝;鸡蛋打入碗中,放入等量的清水搅匀;葱、姜、蒜剁成末。2.将白豆腐干条和蛋液、淀粉10克、芝麻放在一起搅拌均匀,入油油锅中滑散,至金黄色捞出,沥油。3.胡萝卜丝、青椒丝入