椎间盘

• 椎间盘退变怎么治疗

  1、戒烟控酒、少吃刺激性油腻食品、多吃富含维生素粗纤维的食品。2、禁止久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤、避免经常剧烈运动。3、加大锻炼，增强腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。在这一方面，建议腰椎间盘突出症患者在日常居家治疗时多关注国内常用的一些医疗器械，比如，腰痛治疗带等等，都属于日常居家的常用方法。 病情分析：做了检查，显示有腰椎的病变，要注意休息，不要劳累，不能久坐久站，可以配合针灸治疗。 指导意见：建议在家要睡硬板床，不要睡太软的床，饮食清淡，适当运动，定期体检

• 椎间盘退行性变的症状有哪些

  椎间盘退行性变和死亡一样是必然要出现的，并以不同的程度发生在每个人身上。但不是每个发生腰椎退行性变的人都会感到疼痛。很多看起来腰部正常的人却有椎间盘突出 ﹑ 退行性变 和 椎管狭窄的 MRI 表现。每个病人的情况都不同，不是每个患有椎间盘退行性变的人都有症状出现，认识到这一点是十分重要的。椎间盘退行性变可以导致几种不同的症状，包括腰部疼痛 ﹑ 腿部疼痛以及神经根受压引起的无力症状。 这些症状产生的原因是椎间盘磨损，因为椎间盘一旦磨损就丧失了原有的功能，并引起疼痛，而且如果椎间盘发生萎缩，容纳神经根的空间也

• 陈醋能软化椎间盘吗 陈醋怎么吃好

  在炒菜的时候，放入适量的陈醋，可以起到不错的调味和开胃的作用，有利于提高人的食欲。 陈醋中的醋酸是酸性的，可以发酵食物，将其与其他食物如花生、黄豆等泡在一起，做成醋泡花生、醋泡黄豆等美食，既可以起到开胃的作用，也可以增加肠胃的饱腹感，减少热量的摄入，对于减肥有一定的辅助功效。 陈醋不宜多吃，陈醋中的醋酸对肠胃有一定的刺激性，多吃容易引发胃痛胃炎等不适反应。所以建议适量吃即可。

• 陈醋能软化椎间盘吗

  陈醋不能软化椎间盘。 椎间盘是指两个相邻的椎骨中间的软骨连结。陈醋中确实含有醋酸，醋酸是有一定的软化作用，但是陈醋中含有的醋酸很少，而且，陈醋在摄入到人体中之后一般不会到达人的椎间盘处，并不会使椎间盘软化，且即使用陈醋擦椎间盘也不会使其软化，所以陈醋起不到软化椎间盘的作用。

• 椎间盘轻度膨出要紧吗 椎间盘膨出怎么治

  腰椎间盘突出症按照严重程度分为四型。 首先是膨出型，这是症状最轻的;然后是突出型，这个是比较多见的;紧接着就是脱垂行，就是突出严重了，掉到椎管里边已经引起相应的卡压症状;第四个游离型，游离型是最严重的一种，就是椎间盘突出掉到椎管里面，引起椎管狭窄，这个是急诊的手术适应症。 腰间盘膨出是腰间盘中最轻的类型，所以说往往没有什么症状，病人即使检查出来，也不用进行特殊的治疗，可以适当的加强腰背肌的训练，主要是静态肌和动态肌让它达到一种有力量，稳定的状态就可以了。

• 椎间盘射频消融术治疗的优点

  射频消融术是继化学溶核术、经皮腰椎间盘切割抽吸术后兴起的又一微创治疗腰椎间盘突出方法。椎间盘射频消融术介入手术由于具有创伤小、安全、成功率高、患者轻易接受等优点，已成为腰椎颈椎疾病的一种治疗方法。 原理：射频消融术治疗腰椎间盘突出需在C臂X光机的帮助下，准确定位病变腰椎的间隙，在局部麻醉下穿入一根0.7毫米大小的定位空心针，然后将射频导丝经定位空心针插入进行治疗，治疗只需3-5分钟，效果立竿见影。 椎间盘射频消融术优点： 微创：创口只有0.7毫米左右，手术过程中几乎不出血。 无痛：只需作皮下局麻，手术过程

• 腰椎间盘突出是怎么引起的 椎间盘生理特点

  成人尤其是老年人的椎间盘逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时，宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱，椎间盘更容易产生病变。

• 椎间盘退行性变的饮食保健要注意什么

  宜吃饮食必看 1。饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。 2。多吃含钙丰富的食物，如奶及奶制品、大豆及其制品、虾、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，维生素和铁可以促进钙的吸收。 3。如果饮食量少，可以适当吃一些钙的营养补充品。 牛奶 含钙量丰富，营养结构利于营养素被人体吸收。 一般人群均适合食用，可每天早晚各一杯，餐后饮用。缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者忌食;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎食。 虾皮 虾皮中的钙磷含量非常丰富，营养价值高，钙磷互相促进吸收。 可以与鸡蛋煮虾皮鸡蛋羹，

• 腰椎间盘突出是什么原因引起的 椎间盘退行性变

  椎间盘退行性变是腰椎间盘突出症的基本因素。无退变的椎间盘可承受685kPa压力，但已经退变的椎间盘仅需要294kPa压力就可以破裂。随着年龄的增长，纤维环和髓核含水量逐渐减少，髓核张力下降，椎间盘变薄。同髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性，纤维环各时，层纤维软骨板互相摩擦产生玻璃样变，失去韧性，纤维环与软骨板及椎体缘附着处松弛，软骨板发生退变。这些椎间盘的退变,髓核、纤维环的明显变化，成为椎间盘破裂突出的基础。

• 椎间盘腰疼怎么办

  1、当归生姜羊肉汤 将当归、生姜清洗之后切片;羊肉洗干净之后放入开水中焯一遍，取出之后沥干水分，并且切成块状;将准备好的羊肉、生姜、当归和黄酒一起放入锅中，大火烧开之后取出浮沫，然后搞成小火满顿，直到羊肉软烂。三种主要材料都是大补之物，羊肉性温热能够补体虚，生姜则是能够散寒，当归补血，三种食材相辅相成，这道食谱可以有效的治疗女性产后腰疼。 2、益母草山楂粥 将益母草和山楂一起放入锅中熬煮半个小时，之后去除渣滓，取汤备用;将粳米和红枣洗干净之后熬煮成粥;将做好的粥中放入之前准备的药液，熬煮二十分钟之后加入适

• 椎间盘轻度膨出要紧吗

  腰椎间盘突出根据其严重程度分为三类： 第一类是包容类，这就是说明周围的纤维环只有突出，但是没有破裂。 第二类是破裂型，破裂就是说纤维环已经发生破裂，有裂口，髓核就容易从纤维环里出去。 第三类是脱垂型，脱垂型就是说髓核有一部分通过纤维环裂口突出到椎管里，然后回不去了。 椎间盘轻度膨出属于包容型，是椎间盘突出里面最轻的一种，所以症状并不严重。

• 腰椎间盘突出是什么原因造成的 椎间盘退行性变

  椎间盘缺乏血液供给，修复能力较弱，而且日常生活中椎间盘经常受到体重的挤压，加上腰部又时常进行屈曲、后伸等活动，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。